致原諒背叛者的朋友:這3種方法,或許能幫你走出痛苦

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作者臥龍心術,燃夢文化董事長,你的情感導師:

專欄《揭秘人性的優點與弱點,原諒背叛者的高級實戰心理課》第17節課

致原諒背叛者的朋友:這3種方法,或許能幫你走出痛苦

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有一個年輕人,欺男霸女無惡不作,在他的眼睛裡面,只有自己沒有別人。在村子裡橫行霸道久了,那個年輕人感到索然無趣,認為自己應該有更加廣闊的天地,於是,整理行囊,離開了居住地。

來到了城市裡,打架鬥毆讓他吃了不少虧,甚至有好幾次都進了監牢。經過近10年的磨礪,那個年輕人鋒芒消失,變成了一個踏踏實實做事的好人。

朋友們,你們認為故事之中的年輕人是惡霸還是好人呢?

《被討厭的勇氣》這本書之中有一段話:「無論之前的人發生過什麼,都對今後的人生如何度過沒有影響。決定自己人生的是活在「此時此刻」的你自己。」

觸碰法律底線,被關進監牢的人,在做壞事的時候是一個壞人,從監牢裡出來,發誓重新做個好人,並且一直以蘊含善意的行為對待別人,那麼這類人就是個好人。

好人與壞人之分,不在於以前做過什麼事情,在於現在以及未來所做的事情,嚴格一點來講,在於現在的人們對待事物的態度。

我們不能以別人過去的經歷衡量別人的現在與未來,同樣的道理,我們不能以過去的自己判斷自己的未來。

跟原諒背叛者的朋友講這些,是希望原諒背叛者的朋友能夠明白:「你想要走出痛苦,就必須要與過去的自己說「再見」。」

如果才能走出痛苦,與過去的自己說「再見」呢?下面3種方法,或許能夠幫到你。

一、重新選擇生活方式

有一位原諒背叛者的朋友,他諮詢我的時候問我:「老師,自從被妻子背叛後,我看不到一點希望,滿腦子裡都是妻子背叛我的事情,好幾次,我都晚上做噩夢。」

我問他:「你的妻子是否逃避責任,是否冷漠對待你,是否跟婚外的情人斷絕關係?」

那位朋友回答:「沒有逃避過責任,對我比之前更好,跟婚外的人也斷絕了關係。可是,我始終是不放心,始終是心有芥蒂。」

我說:「我能夠理解你的痛苦、不甘,不過,從你的描述之中我認為你的妻子已經痛改前非了,你完全沒必要再這樣折磨自己,你可以換一個方式跟妻子生活,比如把妻子當成一個保姆,讓她為你做這做那,又比如把妻子當成滿足情感需求的工具。」

評論列表

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2024-04-13 04:04:46

服務特別好,而且給人的感觸也挺深的,真的可以的

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2024-01-26 12:01:55

老師,可以諮詢下嗎?

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