挽回過程中，最重要的是什麼？抓住複合的4個關鍵期（上）

大家好，我是胡老師，問大家一個問題：挽回過程中什麼最重要？是技巧？感情？朋友的推波助瀾嗎？都不是，最重要的是時機。比如人家已經開始一段新戀情了，老師教你的招數再多也沒用對不對？分手之後人會經歷幾個情感上的變化，每個階段的心想法不同，挽回的難度也不同，所以胡老師會花兩節課的時間，來教大家來判斷對方不同的情緒，然後具體怎麼應對。

第一個階段：情緒動盪期

時間大概是分手後一周左右。這時候對方會是什麼表現呢？情緒時而冷漠，時而崩潰，你找對方吧，對方不理你，但是又會看到對方在朋友圈發很多情緒化的文字。這個時候，是不是摸不准對方的心思？所以，胡老師的建議是不要急着挽回，要冷凍。為什麼？

一種情況我們假設她是渴望你挽回的，好，你去做了，那麼複合後她的積攢的負面情緒是不是還沒有發泄？你就會發現，複合之後她是患得患失，更加的敏感多疑，你們的爭吵還是很多；

第二種情況，對方現在是逃避你厭惡你的，你糾纏不放，就會大幅度削減對你的好感度，讓本來就沒多少的好感度降低到負數，最後直接拉黑老死不相往來。

那麼具體要怎麼做呢？就做好一件事：保證和對方還有交集，但不提往事不提複合。既不要搞得老死不相往來，保留一個最基本的聯繫，也要保證不互相打擾，給對方一個緩和的時間。特別是如果你是被分手的，你要知道，他心裡多多少少是有愧疚感的。所以，你不急着求複合也是給自己爭取心理上的優勢，為後面的步驟鋪好路。

第二個階段：難熬期

按照老師說的，差不多冷凍了一周之後，就進入第二個階段了，叫難熬期。基本上在一個月內，對方內心裡的真實感受都是：不習慣，時常思念。也就是很難從你們共同的回憶里走出來，那種想回到以前熟悉的模式里的衝動是很強的，這時候挽回的幾率相當高。

那如果你在前面做好了冷凍，到了這個階段，用好技巧基本上就能快速挽回。關鍵詞：主動出擊。之前頂多是給她朋友圈點個讚，現在要做的是這三件事：關心近況（至少兩次）→和對方開啟關於你的話題（至少兩次）→嘗試以朋友的身份邀請對方出來玩耍。

比如剛開始問問對方：「最近挺忙的啊，看你朋友圈好幾天沒更新了」，先創造一個輕鬆的氛圍。

這樣閒聊2次後，可以往更深的話題聊：「我晚上吃了一家新開的火鍋，味道不錯，你有時間可以去嘗嘗。」重點就是利用對方還依賴以往那種熟悉的相處氛圍，勾起對方的回憶，培養和你聯繫的習慣。

然後一定要有耐心，要到他到願意和你出來見面兩次以上之後，再開始嘗試挽回的話題。

關於接下來的複合關鍵期，我們下節課繼續聊，如果不想錯過的話，建議你購買老師的整個專欄，作品更新後會第一時間提醒你收看，我們下期見！