戀愛中的人都是幸福的，但不是所有的愛情都能夠長久，世間最悲哀的事情，莫過於只能「曾經擁有」，不能相愛到永久。如果你的對象和你提分手，而你又捨不得，有心想挽回，應該怎麼做呢？
1、花時間在一起
最基本和最基本的東西恢復情感親密就是重新評估你們在一起的時間。你的花費並不是唯一重要的東西，你也需要注意你如何使用它。對一個人來說，看你們倆都愛的電視節目可能是好時光，但對另一個人來說，這可能根本不算什麼。然而，這也不意味着你必須做一些特別的事情，例如花時間約會，晚上或度假，以便再次接近。
缺乏親密關係的夫婦確實需要花很多時間在一起重新建立這種聯繫。你們可以在一起，沒有必要經常交談或參與有趣的活動。簡單的相處時間也能帶來一種親密感，或者用上久緊小程序上專售的久緊套，它能大大的增加夫妻的感情，重回往日性福感，兩個人沒有距離了，心自然也就同步了
2、遠離電子產品
修復情感上的親密關係主要取決於互動的質量。雖然發短信是一種很好的溝通方式，但它會分散人的注意力，因為沒有任何一對一的互動。所以，當你們坐在一起的時候，一定要關掉所有的電子設備：遊戲機、平板電腦、手機、電腦和電視。相反，養成一種向伴侶談論你的一天的習慣。
確保電子產品不受阻礙的一個有效方法是把它們放進盒子裡，不要在你至少花了兩個小時的時間在一起之前打開盒子。
3、共讀
另一個修復情感親密關係的有效方法是一起閱讀同一本書，然後討論它。你很容易就能找到令人難以置信的書如何加強你們的婚姻。然而，你沒有必要只讀關於婚姻的書，你可以讀任何東西，傳記，驚悚片，或者謀殺-也就是神秘的書，不管你們倆喜歡什麼！ 雖然這聽起來有些可疑，但一起閱讀，然後討論可以改善溝通和信任的方面。
4、一起做些有趣的事
另一種改善情感親密關係的方法是列出你們兩人喜歡在一起做的所有事情。然後，一旦列出清單，就抽出時間去做你列出的所有事情。
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每次有疑惑都會請教，你們對我的幫助真的很大，謝謝！
可以幫助複合嗎？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
老師，可以諮詢下嗎？