想挽回愛情，這一招至關重要，它決定你接下來的挽回行動能否成功

今早上有個人問了我一個問題：和前任聊天要怎麼把握節奏才會達到比較好的效果。我正好不知道今天講些啥，乾脆就這個問題統一給大家做個解答哈。

每次我代聊之前，都會有一個動作：試探。就是字面意思，進可攻、退可守，不會造成壞影響，也不會錯失時機。

我也失戀過，特別懂那種感覺，因為大部分人挽回的時候都是橫衝直撞的，每一次都像是在破釜沉舟，比如給前任下個最後通牒：遇到問題我都想解決，為什麼你總是逃避，要不愛，要不互刪...

然後糾纏過幾次，自己覺得累了，就放棄，然後沒過幾天，又重新發起進攻，反反覆覆，想想都可怕。

既然是挽回，那就意味着不能再用以前熱戀的標準來要求對方，不能認清形勢，這也是很多人越挽回越難的原因。

我經常講，你要讓前任對你改觀，改觀就包括很多方面，思想、形象、情緒表達、脾氣等等，那麼在挽回的時候最難改的是思想，因為思想決定一切，聰明人都知道先找原因，再去重新建立溝通。

試探呢其實也相當於是溝通，試探的結果決定了你接下來是繼續還是停止。

比如說，你還沒被前任刪除或者拉黑，但是對他當前的狀態了解比較模糊，那麼我們就找對話題去試探，從你和前任的對話、包括語氣、模式、氣氛等等分析，然後再計劃下一步該怎麼做。

如果說他回應得比較好，那就有規律的發起聊天，慢慢修復你們的舒適區，同時加強吸引以及弱點刺激；

如果他乾脆都不回應，那就先想辦法讓氣氛緩解，得先把他的防備心卸下，才去考慮進挪。

我說的不回應呢，就是完全不回應，這種情況當然不能繼續了，這時候要用上一個心理技巧了，你們可以私聊問我。

坊間流傳很多挽回體系，各種各樣的理論，大家要學會明辨，挽回不能全靠理論，如果一個人要走，你是攔不住的，讓他留下來，唯一的方法就是讓他愛上你。

每個人都會遇到情感問題，方法有很多，但最合適自己的只有一個，如果你想挽回愛情，可以添加微信公眾號：挽留愛，讓我來告訴你如何做。