「對不起，我配不上你，」自卑的戀情，如何才能獲得救贖

常聽長輩念叨，好的感情，應該門當戶對，因為地位的不平等，背後都有一方付出了很大的犧牲。

很多時候，那種傳統思想中的「飛上枝頭變鳳凰」並不總是時常發生，當戀愛中的一方沒有底氣時，自卑的感覺會席捲上心頭，無形中給這段關係能否走到最後增加了風險。

現實中的感情往往有生活的各種味道，能夠修成正果是一種幸福，如果因為自卑而中途退場，心中難免會有一些遺憾。

愛情常在不經意登場

那天是我的生日，一下午我都特別睏倦，躺在宿舍的床上無聊地發呆，偶爾玩一會兒交友軟件。

一條陌生的消息出現在我的手機屏幕上，我仔細看了一下才得知情況。

賈梅今年25歲，比我大三歲，大專學歷，目前在醫院治病，內心十分苦悶。我很同情她，再加上我們都是同齡人，我也曾住過院，理解她的心情，彼此之間有很多話可說，漸漸地，我們建立了很深厚的友誼。

所謂日久生情，大抵是在相處的過程中匹配雙方的興趣和三觀，心裡覺得合適，於是輕易地打破朋友的身份，成為熟悉的戀人。

我們在網上扮演着情侶的角色，互相噓寒問暖，生活開始變得浪漫而美好。只是有一天，她的病情開始惡化，身體很臃腫，而且以後懷孕的幾率很小。

敏感而自卑的她提出了分手，而我連看望她的機會都沒有。我以為自己不在乎就行她過不了心中的那一關，她說，自卑是我的硬傷，我不能用傷痕累累的狀態觸碰遠方的美好。

原來在愛情中，自卑的那一方會有說不出的苦衷，在不對等的關係面前，選擇分手是一種無奈的選擇。

自卑的本質，源於心裡的不自信

每一個自卑的人，大都有一顆敏感細膩的心，在追求愛情的道路上，她們如此小心翼翼，在某種時刻也讓人特別心疼。

賈梅沒有自信，認為自己不配得到更美好的戀情，最終提出了分手，我的執着，只是讓她的心更累。

自卑對愛情戀愛的影響很大是毋庸置疑的，沒有底氣的戀情，總擔心對方會離開，說再多的誓言，都無法挽回那個被自卑深深傷害的她。

仔細想來，每個自卑的女孩，心裡都有一個難以言說的秘密。賈梅曾告訴我，她家裡還有一個妹妹，從小父母總是放任她們自己成長，自己受到欺負也不敢對父母說，因為說了也沒有用處。父母很執拗，只會認為如果你不欺負別人，別人也不會無緣無故找你的麻煩。

原生家庭的影響從小就在她小梅心裡扎了根，不自信的種子開始野蠻的生長，再加上生病住院，她的心情失落到極點。

我本以為能夠救贖她，用愛情的力量給她帶來溫暖，只是我不是她，無法感同身受。每個人都渴望得到幸福，如何得到救贖是一件特別重要的事情。

培養自己的興趣愛好，讓自己逐漸強大起來

上帝關閉一扇門，就會打開一扇窗，對於在戀愛里自卑的人來說，應該找到自己的興趣點，努力提高自己的能力，給自己一份底氣。

同時樹立正確的戀愛觀，在戀愛中每個人都是一棵樹，不是纏繞在樹上的藤蔓，不需要因為一些劣勢就不得不依靠對方。

找到自己的優點，敢於去追求喜歡的人，用自己的行動去證明自卑的人也可以擁有幸福。

很多時候，在愛情中沒有「配不配」的問題，只有「敢不敢」的情況。如果把自卑當作可以不敢面對的藉口，無疑是一件很不幸的事情。

自卑的人在談戀愛時未必是一件壞事，因為處於劣勢，總是覺得不夠優秀，所以在內心會生出一種強大的力量。

另外，自卑是把雙刃劍，是藉口還是出路，只有自己能決定。

真正的救贖，從心底生出，才有力量

你無法叫醒一個裝睡的人，同樣，你也無法覺醒一個把自卑當作理所當然的人。

自卑的戀情，如何才能救贖，可以受到另一半的影響，但起決定作用的還是她們自己，對於那些不對等的關係，想要穩定下去，需要自身付出行動。

很多人都希望自己被拯救，找來找去，最後才發現那個人就是她們本身，別人幫助你是情分，不幫你是本分，因此，想要獲得長久而穩定的幫助，自救是最佳選擇。

自卑的戀情可以是改變的一個契機，多一點兒實力，也就多一份自保，多一份安穩，多一分底氣，對一份自信。

你們覺得自卑的戀情，如何才能獲得救贖。