我對她那麼好，為什麼還是留不住她的心？

最近在整理諮詢案例，發現好幾個男學員長期在感情中處於低位，在女方面前唯唯諾諾，就是網絡上常說的「舔狗」。

這麼說吧，男人在女人面前，不管像君王一樣居高臨下不聞不問，還是像奴隸一樣低三下四唯唯諾諾，都留不住女人的心。

處於低位的男人，因為害怕女人的離開，所以解決矛盾和衝突的方式，就是無底線的妥協和順從，各種道歉求原諒，滿足對方各種無理的要求。

這樣的親密關係是不健康的，要麼被劈腿分手，要么女人被自己養成了「作女」。這樣的感情，會讓人心力交瘁，苦不堪言。

長期處於低位的男人，一般會有一些短板，比如：

外形條件：五官長得一般，身高一般，體型偏瘦，氣質偏陰柔。

現實條件：很一般，無房無車少存款，工資一般，學歷一般，家境一般，各方面都很一般，處於中間或者中下水平。

情緒方面：不懂得為人處世，不會說話，情商偏低，不會哄女孩子開心，抓不住女人的需求，比較呆。

這種類型的男生，戀愛經歷少，不懂女性心理，不怎麼懂得和女孩子打交道，在人群中是最容易被忽略的類型，一般不怎麼受女生歡迎。

「低位男」在感情中，屢屢受挫。在和女生談戀愛的過程中，只要女方一鬧，他就慌了，被女生牽着鼻子走，最終付出了所有真感情，卻難逃被綠被分手的命運。他們常常發出這樣的疑問：

我對她那麼好，為什麼她還是要離開我？

為什麼呢？

1.個人綜合價值低，吸引力不夠

低位男不管是外貌條件，還是現實條件，亦或是為人處世，都表現平平，非常一般，沒有太大的魅力，對女生而言，這樣的男生比較「雞肋」，沒有太大的吸引力。

無趣的男人挺可怕的，因為無趣，所以你整體價值會被低估，魅力無法展示。當女方身邊出現價值更高、或者更會說話的男人時，戀情就岌岌可危。

2.過於懦弱，一味遷就，沒有框架

低位男害怕女生離開自己，哪怕費力不討好，他也會儘可能去滿足對方的需求。

他們深知自己價值低，沒什麼魅力，害怕分手後找不到老婆，所以在關係里總是低頭順從的那一方，整體表現特別懦弱，沒有一點男子氣概。

可是，你一味妥協和退步，沒有自己的原則和框架，對方就會得寸進尺，一點點小事就可以成為鬧分手的理由和藉口。你的付出，得不到任何的重視。

3.情緒價值低

我見過的低位男，氣質普遍偏陰柔，不陽光。在感情中，每個人都會有負面情緒，但低位男往往不懂得怎麼和女方溝通。

遇到什麼事，他們像「娘們」一樣扭扭捏捏，把壞情緒和心裡的不滿憋在心裡，時間一長，在某一時刻突然大爆發，讓人莫名其妙，導致對方反感。

出現問題時，也不懂得哄女孩子，不懂女性思維，不知道女生心裡想要的是什麼，不會說好聽的話，情緒價值特別低。

逆襲高位，才能讓感情更穩固長久

與其像憤青一樣，抱怨女人現實拜金，喜歡高富帥，不如提升自己，從低位逆襲到高位，讓自己在愛情中占據主動權。

以下一些小建議，希望可以幫到處在愛情低位的男生。

一、逆襲高位的核心：提升自我價值

綜合價值的高低，決定了你在異性心中是否有核心競爭力。

男生的綜合價值，包括但不限於：

軟實力：外形，談吐，氣質，修養等等

硬實力：學歷，工作，家境等等

硬實力我們很難在短期內提升，但軟實力我們是可以通過訓練在短時間得到提升的。

比如外形方面，我們可以在穿衣、搭配、髮型方面下功夫，提升自己的外在形象和氣質；修養談吐方面，我們是可以通過一些課程、書籍的學習，訓練自己的說話方式，溝通技巧的。

專注自我價值的提升，是提高擇偶競爭力的核心。

二、堅持自己的原則：不跪舔

低位男的女朋友很作，都是他自己允許的。

因為低位男往往沒有自己的底線和原則，女朋友說什麼就是什麼，女朋友一鬧分手就馬上道歉認錯。

健康的親密關係，兩個人一定是平等的。憑什麼她可以對你頤指氣使呢？

一遇到問題，你就毫無原則和底線，各種遷就，妥協，退讓，久而久之，女生就不重視你了。這樣會起反作用的，女人會貶低你，不尊重你。

你和她是平等的，我們首先是個人，是個男人，再過來才是她的男朋友。我們可以因為愛，做一些妥協，但不能是毫無尊嚴毫無底線的跪舔。

我們要有自己的基本底線和原則，要學會樹立自己的男性魅力。

三、鬆弛有度，降低需求感

在愛情中處於低位的男生，往往有比較強烈的需求感，他們總是想要全方位掌控女生的各種情況。

你看得太緊，對方就想逃。

我們要學會推拉戰術，該推的時候推一把，該拉的時候拉一把，給予女生一定的空間，給她留點神秘感。

專注的男人最有魅力，專注做好自己的事，偶爾和對方分享自己忙碌的生活，展示充實、有上進心、高價值的自己。男人的上進心對女人有很大的吸引力。

四、學會共情式溝通

遇到矛盾的時候，女方一鬧脾氣，男生因為害怕被分手，或者想趕緊結束爭吵，他們就立馬認錯，各種順從，結果對方脾氣越來越大，越來越不好哄。

把所有的錯誤都歸在自己頭上，不是正確的處理方式。這樣事情得不到解決，根源還在，積累很多怨氣。

我們要學會共情式溝通，在承認、理解對方情緒的基礎上，把自己的感受說出來，不卑不亢。

先安慰，後引導，你理解對方，共情對方了，對方的情緒就能得到安撫。通過你的引導，對方也會反思自己的問題，思考矛盾的根源。如此，方能進入良性循環。