鏈接:心理學家:不能和別人親密，其實是因為討厭的自己每天工作最有趣、最實用的心理學作為社會動物，愛和愛是每個人的真正需求。但事實上，有些人需要愛，但不能因為愛而與他人密切相關。
因此，本來應該給人帶來甜蜜、美麗、味道綿的親密關係，但給當事人帶來失望、痛苦，甚至膽怯和怨恨。為什麼會這樣呢？無法與他人建立親密關係的人，往往是因為心裡住着討厭的自己。
首先，讓我們了解人類感情的心理原理。人最初的感情通常發生在原生家庭。一個人在原生家庭中被撫養，被照顧，被愛的方法對成年後的親密關係模式有很大影響。心理學家在研究中發現，嬰兒時期需求的滿足，決定了成年後的感情類型，容易伴隨一生。
心理學家們把感情類型分為安全型、不安型、迴避型和混亂型。安全類型:擁有這種感情類型的人，很容易表達自己的真實想法和感情，比其他類型的人更容易接受獨和獨立。
由於內心對他人的關係充滿信心和安全感，他/她可以清楚地將生活、生活中的重要關係按照重要的順序排序，給彼此分開明確的界限。擁有安全情模式的人是人群中最好的戀愛對象，可以完全升級為家人，也可以成為最好的朋友。
他們一般有能力接受別人的拒絕，承擔自己的痛苦，歇斯底里不分青紅皂白地給別人施加壓力和折磨。不安型:不安型感情模式的人，對別人的關係容易感到不安和緊張。這樣的人自己缺乏安全感，經常需要戀人和家人表達愛情和肯定，消除他/她內心深處的不確定感。他們通常不喜歡一個人，但是單身狀態很大，常常陷入不合理或虐待的關係。
究其原因是感情不安的人，不能從根本上信賴別人。即使是親密的人。這導致這種人的行為不理智、不規則和情緒化。避難型:正如字面上所說，避難型感情模式的人在親密關係中依賴對方，同時以自己為中心，這種人真的不喜歡親密關係，害怕承諾。
當親密關係中的愛人或家人想要進一步發展關係時，這類型的人會匆匆逃離這種親密關係，避免對方可能提到的要求。當有人靠近他們時，這種類型的人會感到壓抑，想馬上逃跑。在所有的親密關係中，迴避型感情模式的人為了避免可能發生的承諾要求，總是保持及時離開的能力。在這種類型中，男性比女性多。
混亂型(不安、逃避):混亂型感情模式的人，混合了不安和迴避兩種感情。這樣的人不僅害怕進入親密關係，也害怕承諾，完全不相信任何人，特別是不相信想接近或接近他們的人，儘管心裡渴望別人的愛和認可，但是用攻擊性的行為嚇跑了想接近他們的人。
心理學家分析研究發現，這樣的人之所以有矛盾的感情模式，是因為小時候經歷過虐待和忽視，也有人在大家庭中被忽視和虐待雙重否定經驗後產生的矛盾狀態。在現實中，我們經常聽到有人說我們的童年或青少年經歷了父母離婚、死亡等不安全的時期。
因此，把自己的感情作為交換，引起了不能和別人親密，心裡討厭自己的現狀。心理學家埃里克森說，在成年初(18~40歲)，人們需要經歷的是親密與孤獨的衝突。只有那些有堅定自我認同的人才敢與他人發生親密關係。這是因為一旦與他人發生愛情關係，就幾乎等於將自己的同一性與他人的同一性融為一體。
只有兩個人的同一性真的融合在一起，才能在戀愛中建立真正的親密關係，獲得幸福、甜蜜的親密感。否則，就會產生彼此的孤獨感。自我同一性是指統一自己的很多人格，形成比較穩定的人格。
20-30歲之間，是埃里克森提到的人與人之間親密感確立的重要階段。在這個階段，如果處理不了親密關係，個人就會產生深刻的孤獨和困惑。因此，當你發現自己不能和別人親密時，問題可能從童年和出生的家庭時代開始。
一個人在20-30歲的時候，必須經歷建立親密感。既然過去沒有變化，最好利用這個階段，認真審視和分析過去的經驗對自己的傷害和影響，從中找出問題和癥結，勇敢地打破想要愛卻害怕愛，害怕約定，不能信賴別人建立親密感的魔法，為了得到真正的愛和關懷，積極地改變。
評論列表
情感分析的比較透徹，男女朋友們可以多學習學習
可以幫助複合嗎？
被拉黑了，還有希望麼？