昨天,一名女性諮詢者非常苦惱地找我諮詢說,老師,我覺得很奇怪,我看你朋友圈案例吧,有幾個和我情況還真像,甚至比我的還糟糕,但為什麼她們都挽回了,我這還不見任何起色。
我先給她講了一個故事。
松下幸之助有次在給日本企業家講課的時候,被問到一個很困難的問題,松下幸之助想了想說,我目前也沒有什麼好辦法,但是不想辦法是不行的。周圍人聽他這樣講,都覺得很敷衍,這是什麼答案啊,什麼叫你沒有辦法,但是不想辦法是不行的?這不等於沒說嘛!當時只有一個人把這句話聽進去了,那個人就是同樣被稱為日本經營之聖的稻盛和夫:目標不在於你當下有沒有實現,而在於你有沒有想辦法實現,並且為之付出努力。
很多人都是想挽回,但有很大一部分根本就沒有真正行動過。
他們要麼上來催眠自己沒有希望,要麼明知對方還處在牴觸期就拼命發消息求和,直到被對方拉黑或刪除,然後他們告訴自己,看吧,我就說挽回不了了!
一件事,當你壓根就沒嘗試過的時候,你其實是沒有辦法評判它到底可不可能的。
這名女性諮詢者,之前三番五次找我諮詢,
第一次,我告訴她,可以嘗試,她:真可以嘗試嗎?我覺得不可能了,他都這麼絕情!
第二次,我告訴她,難度有增加,不過你可以從××入手,她:你看,我就說沒希望了吧!
第三次,我告訴她,你想挽回行動,可能性是創造出來的,不是分析出來的,她:我只是想確定有沒有希望,我再挽回!
第四次來找我,我直接不說話了,因為我知道肯定夏蟲語冰,她:老師您都不說話了,肯定是沒戲了吧!
她嘴上不停地說沒希望,沒可能,可是心裡又放不下,不停看我朋友圈案例,一直好奇別人是怎麼做到的,為什麼只有她不行。
我嘗試分析過她這種心理,我覺得挽回動機是很有問題的,在她的觀念中,挽回了就等於一定要挽回成功,假如失敗了,就會覺得我受傷了,我吃虧了還是怎麼樣。
而當你百分之百確定了結果才肯做某件事時,你永遠都無法開始着手,因為這世界上根本不存在未卜先知。
我幫挽回這麼多年,如果你拿個案例來問我,問我敢不敢保證一定複合,我可以明確告訴你,不敢,哪怕你情況再簡單,哪怕你給我一百萬,我都做不到。
因此,那些一次次所謂確認有希望了再行動的,其實並不是真的想挽回-----至少他們動力沒那麼足,就好比那些整日叫嚷着要減肥的人,有幾個真的減下來了?不過圖個嘴嗨罷了。
真正想做實事的人,早就悶聲去做了,根本不需要如此大張旗鼓,四處招搖,唯恐天下不知。
那些最後複合的人,你會發現他們一開始是非常淡定的,老師,我知道自己身上有很多問題,我想解決,最後能挽回更好,不能挽回,我就當提升自己了。
他們把需求感和預期調得很低,不過分患得患失,因此可以專心做好眼前的事,反而成功率就提升了。
看到這裡,也許你會說,看來那些挽回成功的人都有一顆強大的內心啊,我輩是比不上了,朋友少和我說一句話,我都會難過上大半天!
真的是這樣嗎?
我想舉個自己的例子,高中時我成績一直穩居班級前三,那時我留着齊齊整整的短髮,戴着黑框眼鏡,人稱外號金龜子,寡言少語,只有在和同學討論數學問題時,我慷慨激昂,講得唾沫橫飛,才流露出作為青少年的一點點生龍活虎。直到某天,我心血來潮,和後桌的一名女生交換看日記,她開始大跌眼鏡,××,我一直以為你是一個非常堅強的女孩子,就是一門心思學習,來地震了也巍然不動那種,沒想到你還有這麼柔弱,多愁善感的一面。
我當時很坦然地告訴她,我的情感是很細膩的,再難過的人和我聊上一會也會好很多,因為我非常善於換位思考,去體會別人的感情,而且不瞞你說,我選擇調班,是因為我喜歡上了之前班級一個男孩子,我怕我控制不了自己的感情,因此只能避開。
人每天的情緒都是形形色色,七七八八的,也會受到很多外界事物干擾,如果我們任由情緒肆虐,悲喜自如,看似活得暢快了,實則缺乏自律,生活如雞飛狗跳,一團烏煙瘴氣。
因此,我很小的時候就懂得君子不立於危牆之下的道理,該學習的時候,我會把自己調整到冷靜,理性的狀態。
在挽回中同樣如此,你可以選擇哭哭啼啼,怨聲載道,也可以選擇收起你的負能量,每天給自己積極的暗示,儘快讓自己緩過神來。
我接觸過很多挽回成功的人,他們也度過爛醉如泥的夜,哭着走過四下無人的街,也曾在午後的陽光中睜開紅腫如桃子的眼睛,恨不得自己已經來到地獄。
他們也會允許自己悲傷,但不會允許自己一直悲傷。
其實很多人也會有主動調節自己的意識,也哼哧哼哧地一直努力管理自己的情緒,看見前任過得開心,他們忍了,看見前任和異性有聯繫,他們忍了,但一旦前任對他們態度差點,把他們臭罵一頓,或者翻個鄙視的白眼,他們就會覺得徹底繃不住了,成了壓死駱駝的最後一顆稻草。
換句話說,前任對他們的態度,會直接影響他們的情緒。好的時候他們妙語連珠,也能把前任哄得很開心,一旦有問題,關係擰巴,他們就開始口不擇言,胡話連篇了。
所以戀愛這件事,談的好的非常好,談的糟的又非常糟,還是挺兩極分化的。
中國的孩子,95% 以上沒有受過婚戀教育,根本不懂得談戀愛,更別提處理感情中的危機了。熱戀時還能靠着荷爾蒙自然維繫,等到了平淡期,這兒有摩擦,那麼出問題,他們才感覺應接不暇。
你覺得問題很棘手,是因為你沒遇到比這更棘手的事情。
能挽回成功的人,不僅僅把問題當問題,他們更是把危機當成一次可以反敗為勝的機遇。
我印象很深刻,之前一個男學員要復聯了,受前一個諮詢者的影響,我以為他也是非常慌張的,就不停安慰他。
沒想到,他反過來勸我,老師,您別緊張了,我也沒指望靠這一次就聯繫上了,就當做一次練手啦~
我是雨宸,一枚情感諮詢師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論諮詢。
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挺專業的一個情感機構,我一個朋友在那裡諮詢過,服務很貼心!
老師,可以諮詢下嗎?