是的，分手的事實你實在沒有辦法接受，你明明心裡想的是既然你這麼絕情，我也恨你。很多人都告訴你，分手了，既然他能這麼狠心的提出分手，那麼你再怎麼付出都沒有辦法讓他回頭的了，於是你就想辦法強迫自己去忘記他，把這份感情也埋了。
相信很多人分手的時候找的攻略什麼的，一定對「冷凍期」不陌生。很多人都說它是挽回中非常重要的階段，甚至同樣的問題不同的人會過來問我：
「我是不是先進入冷凍期再說」
「我們斷聯的話，他會不會忘了我呀」
如果你也是其中這樣的人，我只能說你根本也是隨波逐流，跟風模仿而已。根本沒有看清楚自己的自己情況是什麼樣的，以為隨隨便便冷凍對方幾天，就會有奇蹟出現嗎？
我只想說的是，你知道自己到底是在挽回一些什麼呢？你還沒有了解清楚情況就隨便生搬硬套，不但沒有任何的效果，還很有可能讓你本來可以挽回的感情，親手徹底的毀了。
所以，為了防止大家在挽回的過程中走更多的彎路，不要隨便的掉進冷凍期這個陷阱里，我必須要認真的跟大家糾正一下你們對「冷凍期」的錯誤使用方式。
冷凍這招不要隨便亂用
其實為什麼冷凍？首先大家要搞清楚，冷凍處理最大的作用是讓你們雙方的情緒快速的冷靜下來，降低你以前的負面印象。所以選擇冷凍處理的人群應該是彼此之間已經水火不容了，見到對方壓抑到十分想逃離了。
但是另外一些分手的人，是和平的分手，而且雙方關係還是比較溫和的，甚至可以做朋友，這個時候你去冷凍他，那就直接把他的心給凍沒了，犯了大錯。
當一個男人還願意和你保持聯繫，這個足以說明他對你是沒有完全死心的，在他沒有找到別人之前，你都會是他想要選擇的對象，任何一個時刻都有可能再次愛上你，所以不要犯傻，人家冷凍你也冷凍，好像不冷凍一下自己沒跟上一樣。
你大可以和他保持正常的交流，甚至偶爾開開老司機的車，曖昧幾回，同時不斷的提升自己，找出你們鬧分手的最根本原因，在挽回的路上打好基礎，讓他再次被你的高價值吸引過來，重新複合。
究竟如何正確使用冷處理
冷處理其實是一場心態的較量，直白一點就是兩個人的需求感強弱比較。當你對他表現出非常強烈的需求感，那就算你一段時間忍得很辛苦沒有聯繫他，當你們再次接觸的時候，你也會回到原點，輸的一敗塗地。
那麼問題來了，到底要冷凍多久？什麼時候可以和他復聯？
非常抱歉，這個我無法憑空回答你，因為冷凍期的長短完全是取決於你的心態調整情況和當初分手的情形，當你什麼時候冷靜下來了，清醒了，可以控制好自己的情緒和行為了，那麼你可以嘗試去做一些事情。這一步看起來很簡單，但是直接決定你的成敗。
感情永遠是兩個人的事情，如果你一直都是處在求他的狀態，把他跪舔慣了，捧在高高在上的位置上，那無形中你自己把自己放在了低位，而且在他面前只會越來越卑微，如果是你，你願意和一個更差的人去重新開始嗎？
不要以為挽回就是不停的認錯，一定要讓自己低聲下氣毫無尊嚴，而是你先處理好冷凍這關，同時要把自己放在和他平等的位置，這樣的挽回，才會讓你的感情路走的更順。
最後一個要提醒的是，冷凍是一個非常需要耐心的過程，你們先緩和了雙方的關係，再去穩定雙方關係，最後才是突破關係。既然他跟你說出那兩個字，必然是經過長期的關係考察和考慮，短期內不會那麼輕而易舉的就完全消除對你的負面回憶，潛意識裡面始終帶着對你的防備心。
所以你要真正的挽回他的話，就必須要讓自己冷靜下來，找出問題，再解決問題。
只有當他看見更好的你，才會對in刮目相看，當他仰望你的時候，你就有了翻盤的轉機！
真正的冷處理，你懂了嗎？
如果你想挽回愛情或者挽救婚姻評論或者私信我來教你怎麼做
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這個真的給我們很多幫助，特別是對愛情懵懂無知的年紀，可以讓我們有一個正確的方向
如果發信息不回，怎麼辦？
被拉黑了，還有希望麼？