專欄【應對背叛:高質量挽回心理實戰課】30
作者:北蘇
北蘇,二級心理諮詢師,情感作家,眾多讀者信賴的情感心靈導師,女性情感心理成長倡導者。
【既然選擇原諒背叛,就要有質量的繼續婚姻,原諒背叛≠挽回感情,這個專欄以原諒背叛為前提,幫助大家解鎖更多高質量挽回感情挽救婚姻的方式方法,帶你走出原諒後的痛苦和迷茫。】
婚姻里,一方的背叛為什麼會讓被背叛者既痛苦又憤恨?因為伴侶的背叛傷害的不僅僅是一個人的感情,還有夫妻的關係,還有整個家庭。
說起來很不公平,不過卻又是十分的現實,在出現背叛的婚姻里,被背叛的一方要比背叛者更清楚地看到和感受到,伴侶背叛的行為給婚姻和家庭帶來了哪些傷害,以及即將會繼續帶來哪些傷害。
所以,被背叛的一方會更容易選擇原諒,為的是不讓背叛給家庭及家庭成員帶去更深的傷害和影響;
所以,背叛婚姻的伴侶如果決定回歸家庭,就需要讓他也對背叛會給家庭帶來哪些影響,會給家庭成員以及夫妻以後的生活帶來哪些影響;
看到這些影響,以及可能會延續的傷害,他可能才會意識到,回歸家庭他需要拿出反思自己,改變自己,積極彌補的態度。
這一期專欄,我們就原諒伴侶的不忠後,該如何商談背叛的影響,以及商談背叛影響時應該注意的事項進行更深度的探索,希望被背叛的你在選擇原諒伴侶時,懂得且有意識和他把這個問題談清楚。
首先:該如何與伴侶商談背叛給婚姻帶來的影響?
前文我們做了分析,知道談論這份影響對修復婚姻很有必要,不過具體該如何談?
可以從四個方面入手:
第一:先從孩子的養育和陪伴角度入手。
婚姻出現問題,夫妻之間即便有再多的質疑,兩個人對孩子的愛和在乎卻是一致的。
既然你選擇原諒,伴侶也決定回歸,你可以在你們共同商討孩子學習問題或者成長問題時,有意地提到,前段時間你們兩個人的狀態不好,對孩子的生活有所忽視。
你可以找幾個孩子受到影響的點來說,比如孩子最近沒有被好好照顧,有些瘦了;孩子看到你們兩個人不對勁,為你們擔心,影響到他的成長和學習了等等。
引用孩子受到影響的事例不用太多,更重要的是引導他與你達成共識,以後你們要好好的生活,要給孩子一個安全健康且溫暖的成長環境,要拿出更多的時間關注孩子的成長。
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現在的生活節奏太快,往往忽略了感情的經營,適當的情感諮詢還是有必要的,特別是像你們這樣專業的機構
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