挽回第一步：準確判斷真性分手or假性分手

所有大張旗鼓的離開其實都是試探，真正的離開是沒有告別的。真正想要離開的人，只是挑了一個風和日麗的早晨，裹了件最常穿的大衣，出了門，然後再也沒有回來。

所以說分手也是有真假區分的。

有的分手雷聲大雨點小，所有的憤懣不滿都是想引起你的關注，而有的分手冷漠坦然，心不在焉無意多做糾纏，面對被分手，有的人無奈接受，有的人極力挽回，到底該如何區分「真分手」和「假分手」，如何判斷自己是心灰放棄還是努力挽回呢？

下面教你如何區分「真假性分手」。

一、情緒波動

當提出分手之後，對方的情緒很激烈，大吵大鬧甚至大哭，又或者假裝冷漠，這種情緒化衝動提出來的分手都是假性分手的表現。

相反的，如果對方完全拒絕溝通，保持沉默，你的所作所為無法在引起她的情緒波動，比如說接到電話卻放一邊讓你說，說完就掛，這就是真性分手的表現，分手是理智思考後的決定，再沒有了想要爭辯，訴說的欲望。

二、通訊

判定真假性分手，最直接也是最簡單的一個方式，就是觀察對方在你的生活中是否真的徹底消失。只要你們還能取得聯繫，就會有挽回的轉機。拉黑斷聯是大多人的說分手之後的一種情緒宣洩，所以發泄過後，對方是否還願意再搭理你是判斷真假性分手的關鍵。

一般來說，假性分手的女人是不捨得斷了與你的一切聯繫。假性分手的一方，只是會把分手的話這當作威脅，讓你意識到問題後選擇道歉。所以即使對方在一氣之下把你拉黑，只要你還能加回來，那麼多數是在跟你示威鬧脾氣。

對方通過好友後用一種很嚴肅的口吻說：「我都說分手了，你還加我幹嘛。」這句話明顯就是委屈難過了，需要你道歉哄一哄。拿出你的誠意，成功的挽回將是輕而易舉的。

如果對方不回你的微信，不接你的電話，分開之後完全斷聯，把你當作陌生人，你的一切對她而言無關痛癢，那麼你們這就是真性分手了。

三、觀察社交網絡動態

判斷真假性分手，對方的朋友圈動態是一個很重要的判斷依據。

如果在你們分手之後，對方的朋友圈突然變得傷春悲秋，心靈雞湯，不用說這一定是給你看的。這些文字背後都是在向你透露一個訊息：我傷心了，快來道歉挽回我。

但如果她的朋友圈沒有任何的異樣，看不出悲喜，甚至比以前過得更加精彩，那你說明對方的心已經徹底冷了。

其實判斷真性分手還是假性分手沒有絕對的標準，但是真假分手在本質上是不一樣的，所以挽回的策略和流程也截然不同，假如不經過思考就盲目行動，反而容易把問題搞得更糟。

如果你有一顆想要挽回的心，並且判斷出你們的分手屬於哪一種類型，接下來就要做出對應的挽回思路分析，讓自己在心態和方式方法上有一個心理準備。

1、假性分手挽回思路

假性分手的挽回成功率會比真性分手高，因為假性分手衝動的成分很大，提分手的那個人可能一覺睡醒自己就後悔了，挽回自然相對容易些。

針對這類分手的挽回思路就是短平快，拿出你全部的愛意和耐心，給予對方想要的關注，在安撫好對方情緒的基礎上建立良性溝通渠道，尋找問題根源並與對方達成共識。

2、真性分手挽回思路

真性分手最大的特點就是真，已經說服自己當斷則斷、及時抽身，不是跟你說着玩的。導致如此的原因有很多，常見的比如現實原因長期異地、家裡反對、第三者插足等，或者在雙方相處過程中不斷湧現問題將感情消耗完。

真性分手的挽回難度會大於假性分手，周期也會長很多。這時要想挽回，就要根據具體情況適度斷聯，並在解析清楚矛盾根源的情況下做有針對性的自我調整，之後結合挽回技巧復聯建立二次吸引。

分手總是傷人心。愛情的事說簡單也不簡單，說難也不難，不管是真性分手還是假性分手，感情真正結束的標準，是你自我放棄的時候。

只要你還有挽回的念頭，不管難易，都可以努力一次不留遺憾。在挽回感情的時候，主動尋求幫助、讓專業的人幫你分析具體問題，給出更有針對性的策略技巧都是很有必要的。

分手不可怕，可怕的是你分手了不知道該如何挽回，挽回之後又不知道該怎麼相處，重蹈覆轍。如果你有情感問題，一定要不要消極放棄，採取行動解決問題及時挽回，不要等失去了才追悔莫及。