你能控制情緒,才能控制人生

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好的感情是世界的禮物,壞的感情,即使是一念之間,也是你買的訂單。    情商高的人,知道控制自己的感情,不為自己的壞感情買。

既有不滿,也有不愉快,是因為自己的心情,有時困擾你的不是別人,而是自己心中的小世界。

有個女人和丈夫在農場吃飯,丈夫沒有給她喜歡的空心菜和豆腐。

她說:真不體貼!他知道我喜歡吃什麼,但無視,說明不在意我,不在意就不愛我。

你能控制情緒,才能控制人生

她越想越生氣,轉過臉不理丈夫。

回家後,她問丈夫。丈夫說:我們去那個農場的時候,已經吃過飯了。你喜歡的這些菜,我擔心剩下的菜。你一直腸胃不好,衝動任性,所以我堅持不做,其實只是想吃乾淨新鮮的菜。

知道丈夫的良苦用心後,她發現丈夫看起來不合理的行為背後有更深的愛。

我們可能經歷過這樣的事情。你已經飽了,父母還在碗裡放菜,讓你繼續吃。你很熱,戀人還穿衣服。

還記得當時的第一反應嗎?一定不是理解和感動,反而有點不耐煩,所以感情不好,有時情婦不夠,沒有感覺到周圍的人對自己的愛和關心。

心理學家研究表明,人腦中最古老的邊緣系統負責人的感情,最晚進化的腦皮層負責人的認知。任何事情發生後,邊緣系統會在第一時間產生情緒反應,如恐懼、憤怒、快樂等。大約6秒鐘後,腦皮層可以進行認知處理。

也就是說,每個人都會產生各種各樣的感情,但情商高的聰明人會更好地管理不良的感情,適當地宣洩。因此,無論發生什麼事情,都要控制衝動,深呼吸6秒後,選擇吸6秒後,選擇應對措施,更正確的決定。

情婦高的人知道如何控制自己的感情。

無論你有多聰明,有多富有,有多權力,人生氣的瞬間,智商為零,一分鐘後恢復正常。

請記住,不要在憤怒的時候做任何決定!

人的優雅是控制自己的感情,用嘴傷害人,是最愚蠢的行為。我們的不自由通常是因為我們心中的不良情緒左右了我們。

記住,能控制不良情緒的人比能贏得城市的人強。

水深緩慢,語言遲緩人高。我們花了兩年時間學會說話,但我們需要幾十年時間學會閉嘴。

學習以下12點,控制自己的感情。

1、急事,慢慢地說

遇到急事,冷靜地思考,然後不着急地說清楚事情,給聽眾留下沉着、不衝動的印象,提高他人對你的信賴度。

2、小事,幽默地說

,特別是善意的注意,開玩笑說話,不會讓聽眾感到僵硬,他們不僅會接受你的注意,還會增強彼此的親密感。

3、沒有把握的事情,慎重地說

自己沒有把握的事情,不說的話,別人會感到虛偽,如果能嚴格地說話的話,就會感到可靠的人。

4、沒有發生的事情,不要胡說八道

人們最討厭什麼都不做的人,如果不擅自推測或胡說八道,你就會成熟,有修養,認真工作,有責任感的人。

5、不能做的事,不要亂說

俗話說沒有金剛鑽,不要接受瓷器的工作。如果你不輕易答應你不能做的事,你會讓聽眾覺得你是一個言必信,行必果的人,願意相信你。

6、傷人的事,不能說

不能輕易用語言傷人,特別是在比較親近的人之間,不能說傷人的話。這有助於他們認為你是善良的人,維持和增進感情。

7、悲傷的事情,不要見人說

人在悲傷的時候,有說話的欲望,但是見人的話,聽眾的心理壓力過大,容易產生懷疑和疏遠。

同時,不為別人着想,想把痛苦轉嫁給別人的印象。

8、別人的事,小心地說

9、自己的事,聽別人怎麼說

自己的事,聽外人的意見,一個給人謙虛的印象,二個讓人覺得你是個明事理的人。

10、長輩的事,

當然,如果真的有錯誤,需要勸告的話,不能說是長輩,只是愚孝。

11、夫妻之間,商量

夫妻之間,最可怕的是遇到事情相互譴責,相互商量會產生共鳴的效果,提高夫妻感情。

12、孩子們的事情,開導

特別是青春期的孩子,非常反抗,以溫和堅定的態度開導,孩子們對你有好感,想成為朋友,也能發揮說服的作用。

不太長的人最重要的標誌是

和自己的人一起,和自己喜歡的家人一起爭奪長度,關於輸贏。

所謂良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。如果自己說話快,把自己的賭注放在別人身上,只會留下衝動,勉強做。

給你的心洗澡,不喜歡的人,不喜歡的事,經過,決不介意,放開自己煩惱的視野,看到比自己強,前進有方向,看到比自己弱,心裡滿足。

生活不慌不忙,凡事淡定,往好處思考,告訴自己什麼都能過。

評論列表

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2023-10-30 16:10:48

兩個人的感情往往都是當局者迷,找人開導一下就豁然開朗了

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2023-08-20 11:08:36

發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?

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2023-07-14 08:07:29

求助

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