男人為什麼會覺得你煩？如何挽回前任？

有句話說的很好：得不到的永遠在騷動，被偏愛的總是有恃無恐。

經常有女生會問：送上門的女生，真的不會被珍惜嗎？這個問題的答案沒有絕對，但很大程度上來講，容易得到的東西，確實很少有人會投入精力去追逐，自然也就很難懂得珍惜。

所以即使你心甘情願為他付出，也要學會適可而止，必要時候可以壓抑自己的情感。因為在你毫無節制、義無反顧地釋放感情時，本質上是一種情緒發泄，沒有思考對雙方關係到底會產生好處，還是產生反作用。

男生是很容易煩的，你自以為是的對他好，不僅不能滿足他的需求，或許還會成為他的負累，你越是攥得緊，越是留不住，當他對這段關係感到厭煩的時候，即使他還愛你，也會想要逃離。

就像有的姑娘會問：我那麼愛他，他居然嫌我煩，不接我電話，不回我短信，他這是有多自私冷漠啊？

他真的是自私麼？

我要告訴你的是，煩和愛是兩回事。愛你或不愛你跟覺不覺得你煩是兩回事。

也就是說，他可以很愛你，但是又會覺得你煩，然後煩到一定程度，就想跟你分開。並不是說他很愛你就不會覺得你煩，要知道，那是熱戀期的事。

那麼哪些行為會導致男生的煩呢？

1.託付心態導致的煩。

2.負面能量太多導致的煩。

3.重複導致的煩。

什麼叫託付心態導致的煩？

「託付」就是把照顧自己的責任交給另一個人，這是註定會有悲慘結果的心態。

事實上，沒有人能承擔別人的人生，因為承諾了無法做到的事情，就會變得很辛苦，很無力，對親密關係百害而無一利，沒有人會喜歡無力感，因為人生來是要創造和見證自己的能力的。

「託付心態」最大的殺傷力不僅會呈現在男人身上，也會對女性造成創傷，雖然雙方都會有很大的無力感，但是女人會更嚴重。如果懷有託付心態，也很容易產生「受害者情結」。

比如，女生會抱怨，結婚時，他說好了會給我幸福的，會讓我快樂的，可是現在總也做不到，跟他吵了無數次，他也不改。除了抱怨，完全無能為力，而不斷地抱怨，會讓對方感到窒息，進而感到反感與厭煩，而自己也會因為事情無法得到改善，更不快樂。

這些抱怨的潛台詞除了「為我負責」外，還有期待對方的改變，仿佛對方改變，自己就會變得快樂，而期待對方改變，這是這個世界上最大的謊言。對方的改變跟你變快樂沒有一點點關係。如果你不願意讓自己快樂，對方無論做得多好，你也會有不滿意的地方。他閒時你嫌他不賺錢，他賺錢時你嫌他不陪你，你總能找到無數的理由讓自己感受到不滿意和委屈。

所以永遠不要將自己真正託付給一個人，因為沒有人能保證他永遠不會走，你只有隨時做好一個人也可以活得精彩的準備，才能在任何一種關係里做到坦然與平等。與託付心態相應的正確的心態是：我有足夠能力照顧自己的人生，你也有足夠的能力照顧自己的人生，兩個人在一起，不過是因為能夠產生一些獨自一人不能獲得的成功與快樂。

什麼是負面能量太多導致的煩？

想一想，如果不管遇到什麼事，你做的唯一的事情就是抱怨，工作不順心，抱怨領導能力差、公司待遇不好；和家裡人鬧了不愉快，抱怨家裡人不理解他；玩遊戲輸了，抱怨隊友技術差……時間一久，誰不煩呢？

要知道，和有一點負能量的人相處是一回事，和負能量爆棚的人生活又是另外一件事。嚮往美好和正能量是每個人的本能，沒有人會喜歡一個負能量爆棚的人，因為，你可以面對ta的負能量，但是你沒辦法幫ta消化它，當你成為了一個情緒垃圾桶時，ta的負能量，就變成了你的負能量。

面對這種情況，你要做的是改變自己的內心，緩解自己的負能量。這個說起來容易，做起來卻很難。情緒是一種很難完全把控的東西，過分的壓抑這些負能量，它們可能會轉變成抑鬱，你能做的只有舒緩。聽聽音樂，讓音樂舒緩你的情緒。轉移轉移你的注意力，多做一些別的事情，這樣你就沒有功夫去抱怨了。再有就是珍惜時間，你要知道，生命很寶貴，根本沒有時間去煩惱這些不開心的事情，要活好每一分鐘。

最重要的就是，你要學會換一個角度看問題。

其實，很多時候的負能量，都源於你對問題認識的偏差。工作不順心，會不會是因為你自己的努力不夠？和家人鬧不愉快，會不會是因為你的態度不好？甚至遊戲沒贏，會不會也只是因為你自己的技術不好呢？多從自己身上找找原因，你會發現很多事情是可以改變的，世界也沒有你想得那麼糟糕。

很多時候的負能量都是源自你內心的不安和自卑，這就要求你不斷的提高自己。這些自卑和不安會隨着你的提升慢慢消失的。這種負能量一定要靠自己慢慢消化，別人和你說的再多，你自己不改變，都是沒用的。

最後，什麼是「重複導致的煩」？

很簡單，我要告訴你，所有的煩都不是來自某個行為的本身。比如，你問他：「你愛不愛我啊？」這個行為本身是不會讓人煩的。你問他：「我們到底還能不能在一起？」這個行為本身也不會讓人煩。甚至你問他：「你到底跟那個女人是什麼關係？」這個行為本身同樣不會讓他煩。

那他是怎樣被你弄得厭煩的？一個詞——重複。

你問他：「你愛不愛我啊？」他是不會煩的。但是你每一天都問他一遍，甚至一天問三遍。也許在熱戀期的時候，他願意認真回答你：「愛。」或者乾脆抱起你猛親。但是時間長了，人就會不耐煩的。我可以這麼跟你說：不管一個人多麼愛你，時間長了，他也不可能每天都認真回答你這個問題。

「媽的，天天問，煩不煩啊？」這是他的心裡話。

是的，沒有人願意聽重複的話，沒有人願意被胡攪蠻纏。

回想一下，「逼問」這個行為是不是就是一種重複？「你到底跟那個女人是什麼關係？」「我昨天看到微信裡面那個圖片，是怎麼回事？」「你到底有沒有跟前女友斷乾淨？要不要我幫你斷？」

回想一下，你做的所有的那些會令他煩的行為，是不是都是一種重複？你一個勁地去做那些事，就是一個勁地在重複的逼問，重複的責罵，重複的哭訴。時間長了，誰受得了？

換位思考一下，有一個男人用那些逼問的方式對你，你受得了嗎？

在解決這個問題前，先要搞清楚為什麼會出現這樣的情況。那么女生為什麼會做那些重複的事，重複的逼問和責罵？

很簡單，因為她沒有別的辦法，她只能這樣。她的不安全感、懷疑和不信任，總要通過一種形式抒發出來，她沒有更好的辦法來處理那些事，所以就只能沿用之前的行為習慣。

而這個問題的解決方法只有一個詞：學習。

處理事情的方法有很多種，當你方法不夠的時候，或者現有方法無效的時候，你應該積極去學習新的方法。無論是溝通、表達、男女關係等，本質上來說都不是性格問題，而是能力問題，是可以不斷學習修煉的，要知道，想要持續擁有感情中的幸福是一件很難的事情，可能比你在工作上獲得成功還要難，所以需要你和伴侶都提升愛的能力，付出時間、精力、金錢、感情去學習提升和經營。

最後，從男女關係這個層面跳出來，我們從人際關係層面來講，如何成為一個人不讓人煩的姑娘？

你在跟你身邊的朋友交往的時候，有沒有令他們煩過呢？

他們有沒有親口跟你說過：「有時候覺得你說話/做事有點煩人？」

有時候會不會覺得自己跟別人聊天的話題，自己都覺得比較無聊，比較乏味呢？

有時候會不會發現，你自己一個勁在那兒講得驚天動地，人家在那邊「睡得」昏天暗地？

怎麼辦？

很簡單，還是上面那個詞：學習。

打個比方，你從小到大學習的知識以及親自親歷思考的東西，叫做你肚子裡的貨。我們有個行話，也叫社交直覺，社交高手只需要看你一眼，就知道你肚子裡面有沒有貨。這個「肚子裡的貨」也可以簡單理解成「肚子裡的墨水」。

假設，你肚子裡的貨有一卡車那麼多。那麼你平時跟別人交流的時候，使用的就是這些貨。如果你每天只是上班下班，看看電視聊聊天然後睡覺。就會發現，幾年下來，你肚子裡的貨都沒有增加多少。那麼你跟人聊天的時候，只能用以前的那些貨，只能用那一卡車的貨。時間長了，你會發現別人會有些煩你。為什麼？雖然你聊起天來呼天搶地，但是人家發現，你聊的永遠就是那些東西。你的聊天內容里沒有新的內容，永遠是那些重複的東西。@林孑

為什麼我們常說有的人25歲就已經死了，卻直到70歲才埋進土裡？因為從25歲之後，ta的生活就只是在重複和為別人而活，再沒有了自己。

一個沒有興趣愛好，沒有信仰的人，還會很容易地就把感情當做全部生活，對其孤注一擲。一旦她對於愛情的信仰被摧毀，帶來的後果是不堪設想的，而一個把感情當作生活全部的女人，註定了不幸。因為她的老公需要放棄自己的愛好和追求來陪伴她。他會覺得自己好像被關進了監獄。

而一個有着健康的興趣愛好的女子，很容易自我化解所遇到的困境，也更容易在心理上治療自己。

所以我們說，培養自己的興趣愛好等於培養生命的活力，它非常重要。

很多女人都和我說：我就喜歡看看電視、逛逛街、湊湊熱鬧、真沒什麼了不得的興趣愛好。是的，你在20歲就已經提前邁入了「老婦女階段」，現在你所差的就是帶帶孩子，人生從此就是在一個模式當中。你的丈夫也好，男友也好，一開始會對你很新鮮，但時間長了就不復新鮮。

順便說個不得不提的問題，沒有興趣愛好的女人，在生出孩子之後，也會把所有感情寄托在孩子身上，對孩子過分地愛和要求被愛，這就成為了日後「讓媳婦頭疼的婆婆」。

說來說去，我們又回到那個老話題上去了。

是的，一切都是為了提升自己。

簡簡單單的「提升自己」四個字，其實可以挖掘的內涵很多很多，可以做的事情也很多很多。

記住那句話：擁有豐富精彩生活的人就是高價值的人。

愛是一種需要學習的能力。

無方法，不成功。

無技巧，不成事。

願天下有情人終成眷屬。