三湘都市報3月25日訊(全媒體記者 李琪 實習生 肖雨璐)面對目前嚴峻的疫情形勢,部分居民群眾可能會陷入焦慮、抑鬱、恐慌、憤怒的情緒中,甚至出現失眠、心慌、胸悶等不適。
疫情防控不僅是一場「病毒防禦戰」,還是一場與不良心理和情緒鬥爭的「心理防禦戰」。
記者今天從中南大學湘雅二醫院了解到,疫情期間居民群眾如有焦慮、緊張等情緒,可以隨時撥打該院「暖心」熱線,獲得免費心理諮詢。
諮詢電話為:0731-85292999/12320
諮詢中,該院精神衛生專家將提供專業的心理援助、危機干預和進行自我調節。專家們針對不同人群心理狀態,「對症下藥」開展相應心理疏導和干預服務,以支撐和維護人們在災難中的心理健康,增強自愈力,形成心理「免疫」。
心理危機干預既不是「打雞血」,也不是「忘憂草」,它更像是一根心靈的「拐杖」。專家表示,在隔離「不見面」的非常時刻,希望可以通過公益熱線,陪伴諮詢者安心度過這段特殊時光。
[責編:孫燕飛]
[來源:三湘都市報]
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給出的方案很有意義很實用,對我的幫助很大!
老師,可以諮詢下嗎?
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?
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