心理學:夫妻長期分居兩地,如何才能正確解決溝通問題?

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「你願意和另一半長期分居兩地嗎?」答案一定是非常不願意的,可是現實讓很多人無法選擇。長期分居兩地的夫妻特別多,並且農村要多於城市,顯然很大程度上這是由於經濟因素導致的。

每年春節的前幾天,我們總是能夠看到拎着大大小小行李的人奔波在火車站,有些人一年沒有回家了,更沒有見過自己的妻子了。

侄子嘉豪和妻子結婚後,兩個人就各忙各的了,一個在北方做生意,一個在南方繼續讀博士,這是一對有夢想的小兩口,但是也要飽受異地的苦惱。

嘉豪和妻子幾乎是沒有什麼時間見面的,因為兩個人都特別的忙,第一年的時候,他們兩個還抽空見上一面,可三天的假期幾乎兩天都花在了路上,所以每一秒都是令人珍惜的。

心理學:夫妻長期分居兩地,如何才能正確解決溝通問題?

後來隨着嘉豪這邊事情越來越多,妻子那邊也是在搞各種科研工作,兩個人也就打消了見面的年頭。

說實話,異地戀真的挺難的,尤其是一方太過想念一方,卻聯繫不到他的時候,那感覺太痛苦了。

嘉豪和妻子一直特別恩愛,但是自從分居兩地之後,兩個人經常吵架,有的時候對於異地戀來講,吵一架反倒比無話可說要好的多。

不同的圈子,看不見摸不着的對方,一旦產生了信任危機,那麼所有的愛就能夠瞬間垮掉。

嘉豪經常抱怨說:「明明很小的問題,卻要解釋好久,有的時候心情不好不想說話,她還誤會說我變心了,異地太難了。」這無疑是吐露了很多人異地戀人的心聲。

不過時間很快,還有一年半的時間,兩個人就熬出來了,也許熬過了異地,所有的難題都不再是難題了吧。

那麼夫妻長期分居兩地,那麼該如何正確解決溝通問題呢?

培養習慣思維,讓對方情不自禁的想你

長期分居兩地的夫妻,要注重培養習慣思維,這樣才能讓對方情不自禁的在某時某刻想起你。

雙方要彼此協商,利用彼此閒暇的時間來一次通話或者是視頻聊天,每天堅持這個行為,長期以往就會成為一個習慣。

異地戀怕的是無話可說,產生陌生感,所以每天保持這樣一個習慣,哪怕簡單的問候一句,也能夠拉近雙方心理的距離。

換位思考,多站在對方的角度去思考問題

長期分居兩地的夫妻,很容易產生矛盾,這是由於雙方把自己的思想強加在對方身上引發的誤會。

由於二者存在着空間上的距離,所以很容易導致思維的偏激性。

二者在溝通的時候,不要僅僅站在自己的角度去思考問題,而是應該多為對方考慮。

異地夫妻之間因為無法靠着擁抱等方式來感受彼此的溫度,所以只能靠着溫暖的話,來感染彼此。

雙方溝通的時候,儘量不要去刻意發泄自己的情緒,多說一些有趣輕鬆的話題,反而使得雙方能夠緩解疲憊的情緒。

追溯回憶,能夠勾起無限的思念

長期分居兩地的夫妻,在溝通的時候,很容易面臨一個問題,那就是不知道說什麼,無話可說。

當二者遇到這種情況的時候,一方可以主動挑起曾經的話題,追隨回憶,這樣可以勾起雙方無限的思念。

心理學家調查發現,曾經的美好回憶可以對人的心情起着很好的調節作用。

我們無法去改變現實,但是要始終堅信那份堅定不移的愛。距離打敗的只是疲倦的內心,從來不會是堅定的愛。

所以越是見不到,就越得好好的和對方溝通,讓每一分每一秒都成為最美的回憶。

參考資料:《心理學》

評論列表

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2024-02-26 14:02:42

文章我看過,感覺說的挺對的,有問題的話可以多去看看

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2023-11-24 22:11:41

被拉黑了,還有希望麼?

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2023-07-25 20:07:02

如果發信息不回,怎麼辦?

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2023-05-23 14:05:25

求助

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