挽回中斷聯有用，但絕不是萬能藥，單純靠斷聯挽回簡直太天真了。

我之前解釋過挽回中斷聯的作用，很多人就如同找到了萬能藥一般的興奮，於是我就收到了這樣的提問，老師我斷聯很長時間了，為什麼還是沒有進展？

斷聯的大致意思是先消除對方的負面印象和情緒，這時候帶着你的提升和改變重新進入她的生活，讓他重新愛上你。理論沒有錯，但大多數人只看了前半句，不去聯繫，而真正起作用的是後半句帶着你的提升和改變，重新進入她的生活，讓他重新愛上你。

提升這個詞很空洞，每個人的提升方向不同，帶來的效果肯定不同，甚至有的是反效果。比如萬能的提升方向閱讀、減肥、做飯，這些只是個人提升，感情沒有任何關聯，對挽回來說就毫無作用，很多人跟我說他提升的時候往往經不起追問和推敲，直白點說就是你自己也不知道具體怎麼做，模模糊糊的瞎嚷嚷。

至於重新進入她的生活，讓他重新愛上你，就更具有操作性，絕大部分人兩眼一抹黑抓瞎狀態難度更大，並且從分手大方向上分為價值喪失和安全感喪失、原則性錯誤三種，只有第1種斷聯才有些許作用，而後兩種盲目斷聯只是浪費時間。

為什麼斷聯的挽回方式會被大部分人接受，一是部分從業者學藝不精只會生搬硬套，二是斷聯相對於你來說是最簡單的，你只是選擇讓你最舒服的方式來挽回而已，斷聯存在一個賭博的成分，想靠對方的修復調整回頭或者原諒的概率微乎其微，斷聯只是挽回的入門技巧，作用有限，更不是萬能藥，當你實在不知道做什麼時斷聯可以讓情況不再惡化下去，而單純的指望斷聯就能挽回，只能白白浪費時間，眾所周知，如果挽回有黃金時間永遠都是當下。