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文｜WeGo_歐陽長治
情感問題：
斷聯太久反而導致對方冷漠怎麼辦?現在分手一個月了，分手的前二十天不斷糾纏他，所以決定斷聯一周，但是這幾天重新聊天之後反而感覺到對方的冷漠，回復速度下降，回復內容一如既往的冷淡，這是怎麼回事，又該怎麼解決。我們是因為我太黏着她讓她沒有自由感和被信任感分得手，在一起四個月，一開始女生主動追的我。
我的回答：
你只是在你糾纏的路上，踩了一腳急剎，然後一抬腳，又踩油門。
這樣搞法，對方有點「想吐」，也確實……情有可原了。
這跟斷聯，還是有所不同。
它是節奏上的問題。
情況不詳，咱們就不討論你究竟是否適合斷聯這個層面。
單說在一起四個月，你通過執着地「黏着」，讓一個主動追求你的女生，深深感受到了失去自由的滋味，從而提出分手。
緊接着在分手的一個月中，你緊跟着前二十天不斷糾纏。
然後痛定思痛，用大毅力，付出7天，用這個「太久」的時間，去卸下對方的防備，讓對方恢復對你的良好態度。
這樣的想法計劃，是否符合規律?
這樣的時間比例，是否符合邏輯?
這樣的內心預期，又是否腳踏實地?
我的觀點是：否。
本身就是因為太黏人，受不了了要分手，分手後馬上又通過20天不間斷「套餐」，幫助對方加深鞏固印象。
用7天不聯繫去解決?
非但不能解決，它真的還完全有可能幫你加深問題。
為啥?
因為大家都是人，你的一些心理特性，在對方那裡同樣存在。
什麼特性?
時間感的體驗差異。
你會說斷聯「太久」導致……
你會說「決定」斷聯一周……
說明什麼?
說明這一周時間，你度日如年!
相比「分手的前二十天」，相比「但是這幾天」，顯然這一周沒有聯繫的時間，異常沉重，非常難熬。
這哪裡是7天?
這明明是7年!
順着「欲望」去做的事，時間過得很快。
頂着「厭惡」去做的事，時間過得很慢。
這是時間感的體驗差異。
這種心理特性，你會有，我會有，你的前任也是人，她當然也會有!
好，那麼問題來了。
你覺得相比之下，她是覺得，在你不斷糾纏的二十天裡度日如年?還是在你斷聯一周的時間裡度日如年?
如果我是她，我會覺得前者。
那七天裡，你度日如年。
那二十天裡，她寢食難安。
話說到這裡，就要開始一個最核心的觀點了。
「欲望 — 得到 — 失去」之間的落差感，導致形成情緒波動。
問一個問題?
一個口渴的人，非常非常口渴那種。
你給她一兩口水喝，注意是一兩口。
你猜她接下來會怎樣?
她會想死!
情緒接近崩潰。
這是一個很基本的常識，我覺得套入自己的生活中，是不難理解的。
我想要喝水，這是我的欲望。
在我沒有喝到水之前，欲望被壓抑着，我不開心，我難受，我在熬。
這種熬的狀態，在情緒上，在行為上，是平緩的，趨於勻速。
而當我看到了杯子裡有一兩口水，當我衝過去一口喝下，當我咽下這口水之後?
一方面，我的欲望得到一絲滿足，水也印證了我欲望的可行性。
一方面，水量不足夠滿足欲望，我感覺到了失去。
我會?
更迫切需要得到滿足!
「欲望 — 得到 — 失去」之間的落差感，讓我再也保持不住，平緩勻速的情緒狀態。
情緒開始激烈起伏，百爪撓心!
明白這個意思嗎?
你所體驗到的，對方前後的態度變化，很有可能就是這樣的原因。
她提出分手，內心的欲望是什麼?
擺脫控制，獲得自由，也就是清淨。
得到沒有?
沒有，她在熬，度日如年。
終於你突然不聯繫了。
哇，一口冰鎮檸檬茶!
爽過五一假期!
她或許覺得事情終於結束，美好的生活就在眼前。
問題是，五一會告訴你放幾天，讓你有個心理預期，但這玩意沒有……
她還沒來得及享受，七天後，你又「上班」了!
你說嗨親愛的，我又來了，最近你快樂嗎?
你猜對方會跟你說什麼?
她覺得她失去了。
這種體驗，比你一直死纏爛打更糟糕。
準確地說，是一種被剝奪了權利的感覺。
因為自由與清淨，不本該就是她的權利嗎?
是被誰奪走了?
如果是你，你會如何?
冷漠?回復速度下降?
這能不能說，還是一個人比較有素養的表達方式?
我一直建議，大家挽回的時候，一些技巧，要麼你別做，要做，得做透。
一上去，一會猛轟油門，一會狠踩剎車，哪有這麼玩的。
斷聯，要做出的感覺，更像要讓一個人「過暑假」。
想想讀書的時候，放假了，很開心，很激動，各種玩。
玩着玩着，開始膩了，開始無聊了，開始覺得上學也挺好，下學期要好好學習，天天向上!
內心還有小期盼，怎麼還不開學!
問題是，很多人斷聯，做出的是「五一假期」的感覺。
哎呀時間怎麼這麼快!
明天又要上班了，我去!
這就很尷尬嘛。
在這裡確實也不能讓斷聯去背這個鍋。
如開始所說，我會認為你這玩意，更多是節奏上的問題。
從這個點上來說，對應的建議肯定就是：你要試着調整這樣的節奏。
不是所有東西，都要做的這麼硬。
可以柔一點。
感覺糾纏下去不行了，馬上跟上去的動作，不一定非得是斷聯。
你可以降低點聯繫的時長。
你可以減少點聯繫的次數。
你可以更改你的話題方向。
你可以改變你的語言風格。
不要一上去，剎車就一腳到底，剎了之後，又狂踩油門。
這樣反覆來幾次，再會坐車的人，也得被你整吐了啊。
完全可以試着，保持車距，多次、間歇調整車速……
#挽回愛情#
評論列表
兩個人的感情往往都是當局者迷，找人開導一下就豁然開朗了
如果發信息不回，怎麼辦？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
老師，可以諮詢下嗎？