「教師，彼此之間發生了許多事兒，他早已說不愛我了，感覺非常累，說得那麼絕情，確實還能挽回嗎？」電話里，聽着英子帶上哭音，與我敘述前男友的往日。我緘默着，認真感受另一方此時的情緒···實際上，基本上每一個學生都和我講過相近得話。
挽回難度係數，通常並不是在於難題的尺寸
想到上年的一個學生B，和女朋友c戀愛三年，人流2次，原本準備2020年五一完婚。前邊除開小吵小鬧，一直覺得挺不錯，直至有一天下班回家，發覺女朋友不見了。B慌了，打C電話也待機，全部信息內容不回應。徹底消退的情況，沒法，B派出身旁的親戚朋友和警察一起找尋。
當發覺時：C早已和另一個男生同居生活了。幾近奔潰的B立即攜帶好多個盆友去大吵大鬧，威協那一個男生，告知男生爸爸媽媽說這女性懷了他的小孩，在女孩眼前跳湖···最終警察干預，才平復。
回到家的B，身心疲憊，每日遭受着愛和叛變的雙向摧殘。找到我時：有極其的抑鬱症和抑鬱情緒，早已大半個月沒外出。只能死馬當活馬醫，依據狀況指導，幸虧，B後邊十分積極主動的相互配合：逐漸恢復過來社交媒體，一切正常上班，每一段時間旅遊，進行分配的事兒···
令人喜悅的是：人確實有較強的治癒和融合工作能力，大半年多後，B的咖啡廳做生意不但火起來了，還開過三個連鎖店。更關鍵的是：竟然和女朋友領結婚證結了婚。
如今想到B，也要我蠻打動。從一開始，大家依據狀況分辨僅有百分之十的通過率，B不但沒有捨棄，還確實保證了百分之十的一部分。而他的取得成功，除開教師的正確引導，更寶貴的是他本身氣魄、自控能力和延展性：2個月徹底斷聯（另一方全部聯繫電話，家庭住址都換了），一個月整理提高自己，一個月清洗賺錢好項目、創建社交圈子，一個月找尋另一方，2個多月緩解關聯 ~~當另一方願意那一刻，一切都就緒。
擔心難題尺寸，是心裡的一個託詞，危害挽回難度係數水平的緣故有很多。下邊例舉好多個較為典型性的要素：
01 信心不夠
「我認為他並不是一般人，要挽回可能很難」 「他有喜歡的人了了」「他說道恨我，大家不太可能了」這些。它是很顯著的信心不夠，因此 見到的事兒也是較為消極，乃至失落。沒有自信心去做一件事情，自然很難搞好了。
02 非常容易情緒不穩定，猶豫不定
「我禁不住又給他們發信息，通電話了」 「昨日心情不錯，今日又不太好了」「剛有一些轉好，又禁不住了解他，又不理睬我了」 「沒憋住，去企業堵他了」 「他都那樣，我都去挽回他，不值，但是又思念」 「我明白不可以那樣做，但是無法控制自身」 這些。心態不斷，不但讓自身傷腦，也讓另一方更想生疏你，乃至更為堅定不移放棄你的信心。
04 不正確的挽回方法
「我依照閨蜜說得話幹了，結果被分手了」 「效仿電視機里的方法，被罵得病」 「找不對組織 ，錯過挽回階段」這些。用不對挽回方法，和感情擦身而過，那才算是痛心和悔恨。
如果你想挽回一個人時：聽一聽自身內心深處，還可以聽一聽專業人員的剖析。親密接觸盆友的提議，儘可能多思索，終究與你親密接觸的盆友，很難保證客觀性的對待難題，大量會立在你這裡幫你講話，或是過多評定你，這實際上不太有利於關聯緩解。
05 不願意更改
「我明白難題，都那麼變大，更改不上」 「那樣做，不像我的設計風格，或是不用了」 「我是這樣的人的」 這些。我們可以接納一個人的不夠，可是很難接納一個人不願意更改。有幾個被分手的時候，另一方要說：你就是那麼一個人，始終都變不上。
這句話的身後，實際上是暗含了提提出分手者 對這一段關聯的失落。即然一點都調節不上，那這一段關聯早已無救了，那麼就只能放了。
06 缺失個人價值
07 過多依靠
「你幫我拿下」 「你覺得應該怎麼辦」 「是好閨蜜就給我拿主意」這些。應對感情，大家非常容易茫然，把決策權交到他人。過多依靠，實際上是逃避責任的主要表現：它是你覺得的，是你的問題；你看看便是你說錯了，他才走的；不是我的難題，是他自己不識貨···
你自己都不願意給自己的人生道路承擔，誰又能給你承擔？因此 重要或是自身有一個精神支柱，適度參考他人的提議，才不會難題惡變的緣故都不清楚。
挽回的難度係數，通常並不是在於難題的尺寸，只是你一直在解決這種難題的心態、方式、思維方式有多少。因此 ，挽回的全過程，也是一場重獲新生、自身修習的全過程。
評論列表
情感方面有問題，真的是要找專業的諮詢機構
求助
老師，可以諮詢下嗎？