很多人分手的時候，感情失控，崩潰，做出不合理的言行舉止，悲傷，痛苦，陷入抑鬱和沉淪的自閉空間。這些應對分手的狀態，對戀人的感情挽回沒有幫助，也有反效果！挽回感情的方法
1.感情冷凍，分手時，很多失戀者的挽回措施不合適，而且她剛做出分手的決定就後悔很困難。此時，失戀者首先應該做的感情挽回是感情冷凍，兩人的關係、聯繫暫時處於冷凍狀態，給雙方帶來冷靜期，考慮離別帶來的優劣，離別比複合好的話就沒有必要挽回。感情冷凍後，她突然失去了重要的感情交流渠道，容易產生寂寞、空虛的心理，這時試着挽回感情是最好的時機！
2.增加魅力，經過一段時間的交往，比戀人更深刻地理解彼此。被甩後，面向她的喜歡的類型模仿，最初看起來像東施效顴骨，但堅持下去明顯增加魅力，在她眼裡，卓爾不群！成為對方眼中的魅力存在，挽回感情相當容易。
3.糾正錯誤，她離開你，可能是因為你犯了錯誤，讓她意識到你們之間不可能。這個錯誤可能很明顯，也可能是日積月累的細節，通常分手的時候，她會說出原因。糾正你的錯誤，讓她看到你的變化，這時找回她，她就不能回頭了！
感情關係的三個角度
1.找回有魅力的自己，她和你建立情侶關係，證明你在戀愛初期，對她很有魅力！在許多分手的情侶關係中，有些人最初自信勇敢，品嘗了戀愛的甜蜜，陷入了感情依賴/感情控制中，失去了自己，成為了對方的玩具。不愛自己的時候，她對你的感情也開始消失，在挽回感情的同時，挽回魅力的自己的過程。
2.有可能的反饋，我們一開始吵架，或者鬧矛盾，以為可以磨合，但事實證明這很難。戀愛的煩惱大於幸福，她就會和你分手。挽回的時候，向她反饋可能性。你們有愉快愉快的交往模式。
3.傳達感覺的女朋友和你分手後，挽回的難點是她已經不能為你感動了！簡而言之，即使你是陳冠希，喊她回頭也沒有希望，所以挽回需要感覺的傳達！在感情關係中，感覺是奇怪的東西，有時一瞬間來，看你對她的理解程度有多深，再次吸引，創造感覺，是挽回感情最重要的關鍵。
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我朋友諮詢過，還真的挽回了愛情，現在兩人已經結婚了
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？