網戀奔現：第一次見女網友，要注意什麼？

"小哥哥，網戀嗎？我蘿莉音！" "好的，寶貝，我可以每天陪你打語音！"

網絡一線牽，然後你們就有了一段緣。緊接着就開始了奔現：

這種網戀兩年奔現兩分鐘的一套操作，形象而又生動地向我們闡述了什麼叫做見光死！

所有的網戀都逃不過見光死嗎？倒也未必！

美國有一項調查顯示，兩萬的調查者中，有超過三分之一的人是通過各種網站結識的伴侶，其中網戀伴侶的離婚率還低於現實伴侶的離婚率。

所以，對於那些把網戀直接和見光死劃等號的朋友，我只想說，對於你在網戀中受過的苦，我深表同情，而對於你在奔現時的表現，我深表懷疑。

先來說說你為什麼會見光死：很簡單，就是買家秀和賣家秀的隔着的幾條街，導致你們奔現前後的一致性被破壞，而這個一致性又體現在以下兩個方面：

說到這個真實，有很多人肯定會想：我選擇網戀，就是因為它可以隱去我的不足，幫我打造完美人設啊！

有這種想法的人如果只是想從網戀中找樂子，消磨時光，這沒什麼好說的，畢竟裝X沒有影響到其他人，這都是你的個人自由！

而成年人最忌諱的是什麼？最忌諱的就是既要又要！你一邊抱着奔現的目的，一邊又要打造完美（虛假）人設，這就相當於你用一張紙小心翼翼地包起了一團火，這終究會引火自焚的！

第一，我們說說這個隱去不足，說到底就是你選擇性地把自己的一部分展示給對方，對於優點過分誇大，對於缺點，絕口不提。你要知道，你隱藏的每一個真實面，在奔現後都可能成為你們見光死的原因。

第二，你打造的完美人設實際上是虛假人設，你把照片P得像吳亦凡，奔現後對方卻發現你是陳羽凡，你明明是"打工人"，卻在朋友圈活得像高富帥，你想想這落差感，誰能受得了？

網絡給你提供了一個廣袤無垠的大世界，只要點一點，刷一刷，你就有機會接觸到各式各樣的人，這讓你陷入了一種可以隨意挑選，隨意選擇網戀對象的錯覺。

於是，你一遍一遍地滑，直到你看見一張驚艷你的頭像，你覺得就是她了，飛速地和她確定了關係，在你心裡，這就是你千挑萬選出來的最理想伴侶。

可是，你永遠需要明白一件事：你能把美顏開到十級，她也能把照片修得親媽都不認識。

另外，隔着屏幕談戀愛，最有意思的一點是，網戀雙方的世界都是通過聊天的語言文字架構起來的，在這個虛構的世界裡，只會有腦補的美好，而不會有現實里的真相。

當你因為愉快的聊天感覺而先入為主地把她想象成你腦海中理想模樣時，你會自動跳過她的其他方面，對她形成一個片面且不真實的認知。

而當她真正出現在你面前時，你會因為她大口吃東西而反感，你會因為她牙縫中的青菜葉而大跌眼鏡，因為你根本就沒辦法接受自己理想中的她和真實的她有如此大的落差。

這怪她嗎？不，怪你把她想得太完美！

要想不見光死，繞過"迴避自我"和"理想化對方"兩個大坑，你還得學點技能防身：

奔現前

當然，在這個"眾生皆修（圖）"的時代，沒有幾個人能抗住美顏和修圖的誘惑，登上社交軟件，誰不想用幾張美圖來吸引妹子眼光？

可是，之後呢？網戀之後呢？奔現時你能把照片貼臉上嗎？不能！

所以對於那些真正想把網戀進行到現實的朋友，我勸你一句，別P。相反，你可以把照片拍得略比本人丑一丟丟。為什麼呢？因為可以製造情緒反差。

當你把低於原本顏值的照片發給對方時，如果她沒有表現出不滿意，那麼，到了奔現時，你的真實模樣便會讓她感到驚喜，這種情況下，奔現成功的幾率會變得更大。

當然，萬一有些朋友沒有控制住，反手就甩了一張幾年前的帥照，或者現拍的十級美顏照，這個時候也別擔心，你需要降低對方心理預期。

這個降低心理預期並不是給對方當頭一擊，你需要慢慢地、一點一點地進行，對方才能接受。

你可以在她誇你帥的時候告訴她："不不不，都是朋友P圖P得好。"你也可以在偶然間發過去一張素顏照："我最近都累瘦了！""看看我的黑眼圈！"

你每次削弱一點點心理預期，對方如果真的和你聊得來，她是會慢慢接受的！

當然！可能有人會說，那如果對方覺得丑拉黑刪除了怎麼辦？這也沒關係，你要想着，與其在車禍現場尷尬難堪，倒不如直接省了路費和約會的費用！

在奔現前你第一件要做的事情就是調整自己的心態，建立一個較低的預期值。因為你要知道，在網戀時，你很大程度上只是在跟自己談戀愛！

而奔現意味着什麼，意味着你要先跟自己分手，再去跟真實的對方談戀愛！

所以，在見面前，你得給自己打個預防針，給對方打個折扣。假如她照片是100分，那麼你儘量給她打到80分，假如對方的性格是80分，你儘量在心裡給她打60分。

當然，如果你真的特別顏控，建議你在面前一定要和對方開一次視頻，如果你對視頻還是不放心，偷偷告訴你個小技巧：你可以給對方點個外賣，讓外賣小哥提前幫你瞅一眼。

根據外賣小哥的語言描繪或者照片證實，你起碼可以做到心中有數，如果只是比你預想的差一點，聊出了感情，其實也不是不能接受，如果真是妥妥的照騙，要不要去奔現，你可以提前想好。

這一系列做完，基本你們雙方長啥樣在對方心裡也有了個大概模樣，在奔現前先把顏值這一關過了，那後面的約會不就成了技巧性問題？

奔現中

你想想，假如你們約在了一家西餐廳，結果你因為堵車各種情況遲到了，當你急匆匆，滿頭大汗滿臉通紅的趕到餐廳時，對方正氣定神閒的坐在那看風景。這個時候，你覺得你能給對方形成好的印象嗎？

你別以為不重要，心理學上的首因效應告訴我們：雙方交往形成的第一次印象對今後交往關係會產生極大的影響。

而你提前到的好處是什麼，是你可以擦擦臉上的汗，再到洗手間去理一理被風吹亂的髮型，然後，你還可以挑選一個能給到你安全感的位置，當你平復心態在等待她的過程中，你可以在心裡思考一下約會時該怎麼和對方交流，接下來的行程是什麼。

淡定，冷靜的心態可以給約會對象帶來好的第一印象，而你有準備的規劃會讓這次約會更加的順利流暢。

我知道，可能在網絡上你們已經"老公老婆"地叫過了，但是在第一次約會中，你絕對不能直接把她當成你媳婦，直接上手，盼着推倒。

你要知道，在網絡上聊天之所以會給人一種輕鬆的感覺是因為我們在和對方溝通時不需要面對另一方的神態，不用直面對方的情緒，甚至不用擔心會產生任何實質性的後果。所以在網絡上，你可以僅憑一句"小姐姐，網戀嗎？"就向對方傳達愛意，

而到了現實中，我們極少會對第一眼看到的陌生人發出："美女，談個戀愛嗎？"的請求。簡單來說，在網絡上，你可以把對陌生人的挑逗當成聊騷，而在現實中，多數情況下會被當作是騷擾。

所以，第一次約會，不要一上去就要求親親抱抱舉高高，請給對方一點適應空間。在約會過程也不要急着向親密關係過渡，你只需要把對方當成一位重要的朋友來對待，用得體的行為給她留下好感就行了。

有些人，在網上是段子手，到了現實中卻成了悶葫蘆。

朋友小劉就是這"有些人"其中的一個。他告訴我，仗着自己的語文功底好，那個時候真的是各種妙語連珠地向戀對象發送。

可是，在面基時，他卻患上了"語言貧乏症"，而尬聊的結果就是妹子覺得他太內向，並最終以實物不符的原因進行了退貨。

所以，要想避免網戀奔現見光死，有技巧性的聊天絕對是你彌補顏值缺憾，發散人格魅力的重要一趴，要想在這個環節中拿分，你需要做到這幾點：

話題具備延展性，引導對方表達

聊天中你不能只顧自己說爽了，要儘量給對方拋話題：

在內容方面：你可以選取一些對方引以為傲的事情來請教

例如："我記得你之前跟我說過你考了教師資格證對吧，我有個表妹她也想考，難嗎？

這個時候，她肯定會把成功的經驗大方地和你分享，什麼流程啊，技巧啊，都是話題的延續。"

你要相信，對於這種對方獲得成功的事情，她是絕對有分享的欲望的，因為這就是人類喜歡揚長避短的本性。

一旦她因此滔滔不絕，首先第一個，冷場問題得到解決，第二，她會覺得和你聊天是件很愉快的事情。

重回網聊的熟悉氛圍，拉近雙方距離

前面也說了，網戀見光死的主要原因就是一致性被破壞。所以，反過來，你要是能保持奔現前後聊天氛圍的一致性，那你們之間的親密感也會瞬間加強。

所以，首先第一點，你可以聊天時，不經意地叫出她的暱稱。當然，這個暱稱如果是有來由的話就更好了，一說出來，可能就會讓對方又回想到和你網聊的瞬間。

例如，你可以以這種口吻說出來："小白我跟你說，這家店口味真的很特別。"

其次第二點，你可以用以前的聊過的細節作為話題的引子，她會想着，"原來我說的話他都放在心上啊。"

舉個例子："之前你不是說過嗎，想找個機會去海邊看看，上次我已經在這附近的海都考察了一遍，發現XX那個地方的環境最好，待會咱們吃完飯就去吧。"

她隨口說的一句話，會被你記在心上，這個時候，她心裡肯定暖暖的。

要想成功將網戀過渡到現實，首先你必須在第一次約會有良好的表現，讓她感受到跟你一起相處是一件很開心的事情。

其次，根據蔡格尼克效應，你得在約會的最後製造一點未了的遺憾，這樣對方才會盼着和你開啟下一次約會。

例如，約會到了要結束的時候，你可以告訴她："本來我今天還想帶你去一個很特別的地方，但是考慮到時間太晚了，你回去不太方便，所以我們下次再去吧！"

"很特別的地方"到底是什麼地方，對方心裡肯定會充滿好奇，一定會忍不住來問你。你可以告訴她："這是個秘密。下次去了你就知道了！"

這個關子賣的，肯定會讓她心裡像被貓撓了心一樣，痒痒的，然後帶着解謎的心態，她一定會比你還盼着下一次的見面。

所以你看，見光死看起來是一個必然的悲劇瞬間，可實際上，它卻是一系列錯誤操作下導致的過程性結果。

所以啊，以後別再說奔現必然翻車了，因為會說這種話的人大多沒有翻身的本領，你要是能掌握技巧，網戀未必不是一條獲得愛情的捷徑。

心理測試：測試你分手後複合的概率

分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合？這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大，一起來試試吧

1、 現在你的手機里是否還存着前任的聯繫方式？

是 5分

否，全部刪除了 0分

2、你們分手的原因是什麼？

客觀原因，家裡不同意 1分

異地戀，沒有未來 2分

TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之後誰也不願意低頭，一怒之下分手 5分

我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個

一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分

感情雖說是你情我願，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分

強扭的瓜不甜，如果TA不想複合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永遠不可能是平等的，想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表達一件事情上，你更看重

說話表述的精確程度 2分

說話給對方感受到的強烈印象 1分

說出的話周圍的人是否感到舒服 6分

說出的話所能達到的最終目標 4分

5、你認為自己的情感上的基本特點

情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 0分

自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分

一切都是浮雲，天生不容易動怒，朋友都誇讚的好脾氣 6分

感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩定，容易激動和發怒 3分

6、 曾經挽回過前任嗎？

挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續挽回 4分

沒有，不知道對方心裡怎麼想的，不敢開口 2分

挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分

試探着開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分

完整版測試題及答案可私信獲取

我是雨宸，一枚情感諮詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論諮詢。