天吶！他通過這麼簡單的方法就挽回了前女友

分手後，如果前任沒有把你拉黑，

那麼，萬幸，在挽回前任的這條路上，你還沒有被全盤否定，至少還留有餘地，

分手一段時間後，你們的矛盾也會慢慢淡化。

前提是，剛分手時你不要死纏爛打，否則只會加深你們的矛盾。

但是，不死纏爛打不代表完全斷開聯繫，也不代表徹底不接觸。

因為如果完全沒有對方的音訊，時間磨平的不僅是你們的矛盾，還磨平你們之間僅存的感情。

其實在這段冷凍期內我們可以利用一些小技巧，讓自己繼續出現在對方的生活中，那就是利用好你的朋友圈。

有些人在分手之後往往走進一個誤區：

經常在朋友圈微博發一些負面消極內容，想讓對方知道自己的難過情緒，僥倖讓對方感到內疚答應複合，這種做法極為錯誤。

朋友圈展示能體現出一個人價值的高低，只有優質的朋友圈展示才能對對方產生二次吸引，通過朋友圈的建設來增加挽回對方的成功幾個率。

今天我們來講講：

如何發朋友圈挽回前任，建立朋友圈二次吸引。

1.做減法

分手後難免會覺得心傷，不自覺將一些心態上的變化，包括抱怨、難過等情緒發到朋友圈，希望對方知道自己的心意，或是抒發下悲觀情緒。

但從現在開始為了挽回你的前任，你的朋友圈必須要摒棄所有消極、負面情緒；微信中已發的包含負面情緒的內容也必須刪掉。

你要做的是端正自己的心態，多在朋友圈發一些正能量的信息。

分手後，我們要以一個新的姿態出現在對方面前，才能讓對方對我們眼前一亮，增加對我們的好感。

朋友圈也不例外。在對方拒絕見面的情況下，只能從朋友圈傳達。

2.做加法

分手後，不要整天悲觀消極，覺得自己的世界失去了色彩。

分手後更要呈現出積極樂觀的生活狀態，擴大自己的生活圈，活得更有滋有味，

還可以努力去和異性交往，讓對方感受到自己的低需求，讓TA覺得你不是沒有選擇的。

通過朋友圈這個展示平台，讓她內心產生波瀾，從而將主動權掌握在自己手裡。

當前任開始質疑自己的決定——

「原來他的生活還可以這麼精彩」、「是不是當初不應該跟他分手呢」、 「是不是重新開始兩個人會更開心」？

那就是你重新吸引TA的開始。

可以嘗試做你之前沒做過的事，比如健身，跑步，游泳，登山。

自從和對方戀愛後，你有多久沒和自己的男女閨蜜好友聚會了？

在失戀後當然要把之前的彌補回來。

再比如看書，你有多久沒靜下心讀讀書了。

再比如學一門新的技能，畫畫，樂器，攝影等等，然後發一些愉悅的照片——

你很開心的時候被拍下的那一瞬間或者你做鬼臉被人拍下的一瞬間的照片，你在海邊玩水的時候很開心，拍下來做心情展示，

沐浴在陽光下的溫暖舒服的時候、跟朋友去騎自行車、放風箏等等環境下，都可以拍出一些開心的照片來做展示。

做完這些你都發在朋友圈，發這些的目的是為了讓對方感覺到你在改變，在行動。

很多男性在被分手後，僅僅都是嘴上去求對方複合，卻沒有落在實際的行動上。反而會讓對方覺得，你只是說得好聽，做起來難，自然不願意再給你一次機會。

如果想要對方注意你，先要改變自己，讓對方知道你的變化，

這種變化，只要你們的朋友圈沒有拉黑，就能相互看見；只要傳遞的是正能量，她就有可能會關注你；只要有了開始，就會有結果。

3.注意頻次和期望值

要注意發信息的頻率。

很多人想要挽回對方，往往都會出現焦急的心態，想着要知道對方每一刻的動態，或是讓對方知道自己每一刻的動態。

於是開始朋友圈信息轟炸，幾乎每天都發三四條甚至刷屏朋友圈。

現在可以明確地告訴你這樣做是大錯特錯的，

因為你不僅向對方展示了自己極高的需求感，還給TA增加了無形的壓力，導致最後不是被對方直接屏蔽就是被刪除。

因此你一定要控制發朋友圈的頻率，一般是一周三到四條內容為佳，

而且你發表的每一條信息的內容都必須是經過嚴格篩選、可以凸顯你的改變以及積極心態的。

值得注意的是：如果你整天只發一些積極的、自信的，對方會覺得你既然分開後過得更好，那也沒必要和我繼續了，於是就把你刪除了。

在失戀後，我們的朋友圈的動態或多或少都是為他而發的。無論是氣對方，還是刺激對方，還是想博得對方的在乎。

除了正面的以外，你還可以發：

來到故地，觸景生情，勾起美好的回憶，然後不經意的傷心，情緒低落，以產生共鳴。

你們當初愛情的回憶，對挽回是很有幫助的。

所以，發送的時候要注意頻次和情緒波動的適當搭配。

4.信息的發布時間要同步及時

有些人喜歡這天做了的事情或是當天拍了的照片拖到明天或是好幾天了才發；並且有的人還會今天做的幾件事情，一些發在QQ空間上，一些則發在朋友圈上。

這樣做往往會讓你的朋友認為你很做作。

因此在挽回愛情的過程中，你絕對不能肆意妄為。你需要讓對方知道你此時的動態的同時，還要對方可以欣然接受你的動態。

因為你做這一切的目的都是為了得到對方的了解，是為了能夠挽回對方。

此時你需要做的是，當天做的事情當天發，而且你的QQ空間跟你的微信朋友圈一定要同步，

這樣可以讓對方覺得你真實了很多，也會讓對方對你更加信任。

5.利用高價值的展示進行二次吸引

高價值的展示是為了能夠再次吸引到對方。

價值展示一般都是發一些能夠展示自己高價值的圖片。體現高價值的內容有很多。

男人的價值體現可以通過一些正在演講的照片、工作很認真的照片、在高檔餐廳吃飯的照片等等，都可以體現一個男人的能力、財富和品味的特徵。

女性的高價值展示主要是展示女性的善解人意、溫柔、居家等特徵。

可以在朋友圈發關於廚藝的，比如做了個小蛋糕、曲奇餅，或者今天又做了一些手工藝品等等，都可以體現女性賢惠、居家的特徵。

價值展示的時候，所有低價值的朋友圈都不要發，否則就前功盡棄了。

當我們能夠引起對方對你的好奇和關注，繼而就會讓對方有種想聯繫你的衝動。

利用高質量的朋友圈，可以再次吸引對方，做到真正的挽回前任。

6.拒絕發低質照片和垃圾內容

要麼不發，發就發好的。

人都是視覺動物，尤其在各種修圖軟件盛行的年代。因此，在朋友圈展示的照片一定要選好看的，才能引起對方的注意，

這裡的好看，不單單指你的「自拍」膚色好不好，造型凹不凹，

還要求你所展示圖片像素高不高、成像是否清晰、構圖是否舒服、背景是否乾淨。

切勿發模糊不清或背景邋遢的照片，這樣只能顯出你手機質量不夠好。

對看到下意識會認為你的生活一如既往地沒有質量，沒有新鮮感談何二次吸引?

無論是動態的文字還是圖片都要簡潔簡單，有些人發朋友圈生怕別人不懂，說一堆，這會讓人反感做作。

文字的表達情緒要穩定，中性，不要有太強的情緒表達。就跟一杯清茶一樣，恬淡，回味無窮。

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想要挽回前任，不管是男還是女，最重要的就是二次吸引，

要知道分手後如果彼此還沒有拉黑互刪，說明完全可以好好利用朋友圈來重新吸引前任挽回前任。

讓她再次注意你，如何讓她看到你改變，現在最直接的方式，就是發朋友圈。

好的朋友圈會讓她對你改觀甚至重新對你產生有興趣，不好的朋友圈也會讓她對你的看法再次降低。

所以學會一些朋友圈的展示技巧，利用好的朋友圈展示再次吸引她的注意力。

相信不久她就會被你重新吸引的，美好的感情也會重現眼前。