輕鬆挽回情感最關鍵的點：自我心態調整

很多人總要等到失去的時候才會知道珍惜，當一段感情走到盡頭，你想要挽回，那麼你必須要先調整好你的心態。心態決定你挽回的成敗。如果你整天悶悶不樂，怨天尤人，滿滿的負能量，那麼結果可想而知。

心態，在處理任何事情上面，都是最重要的。好的心態能讓壞事變好，壞的心態能讓好事變壞。挽回必然是一個艱難的過程，需要很強大的心理承受能力，面對困難時不要去害怕失敗。如果你沒辦法調整好心態，不斷在思念對方，想念對方，恨對方，那麼你投入的時間也會越多，從而側面暴露了你的需求感，最終陷入死循環。

想要挽回成功，你就必須先調整好你的心態。

第一點你要保持樂觀積極的心態，不要因為分手而影響到自己的生活與工作，茶不思飯不想，睡覺也睡不好，這只會讓對方堅定離開你是正確的選擇。你要明白，感情只是你生活的一部分，而非全部，如果你把感情看得太過重要，那麼勢必會失去自我。你要學會去享受當下的生活狀態，讓自己的生活變得豐富多彩，充實起來。這樣你才能更好地去做二次吸引。

第二點變得自信。即使你再漂亮，要是你不自信，那麼徒有外表是沒有任何用處的，在感情里也會顯得很卑微，最終喪失自我。不自信的人在感情當中很容易無意識的把自己放在低位，導致兩個人關係的天平失衡，這也是你挽迴路上的阻礙。不然你付出再多，最終也會被拋棄。你要變得自信，你才有足夠的魅力去重新吸引到對方。

第三點以平和友善的態度面對TA。不管你們之前的矛盾有多尖銳，關係有多尷尬，那都是過去的事了，學會去先跟對方和平相處。你想讓對方以什麼態度對你，你就需要先以什麼態度面對TA。你要想挽回，你就必須先把你們的關係降壓，先退回到朋友狀態去相處，讓對方對你放下防備心理，感覺跟你相處舒適，這樣你才能更好的去獲知對方的信息，對方也更願意去跟你說心裡話。

心態是決定挽回成敗最關鍵的點，如果你調整不好心態，那麼勢必挽回會失敗。懂得調整自己的心態，把注意力放在自己身上，完成自我提升，你才能更好的去進行挽回。