當有一天,曾經身邊最親近的人,不再信任你,並且反感你,拉黑你的所有聯繫方式,你會是什麼感受?
分手鬧的沸沸揚揚的不在少數,朋友,親人,同事,甚至有的在大馬路上便開始了爭吵,雙方都下不來台,最終逼得對方不得不拉黑你的所有聯繫方式。很多人目的是想通過這樣的方式去挽回,可是卻得到了這樣的反效果,實在是可惜。
當對方提出分手的那一剎那,對方對你的負面情緒是很大的,內心也是對你充滿了失望的,這個時候靠道歉,死纏爛打,一哭二鬧三上吊,圍追堵截等方式無疑是加重對方對你的負面情緒,甚至引起反感,厭惡的情緒,給你的挽回增添不必要的阻礙。
所以當對方提出分手時,你應該是早有預感的,冷靜的面對分手的事實,讓對方對你保有最後一點好感,留着聯繫方式是對你挽回來說最好的方式。很多人後來恍然大悟覺得自己犯錯了,但是事情已經發生了,後悔已經沒有用了,該如何去彌補與挽救呢?
一、斷聯
並非所有情況都適合斷聯,但當你們的情況鬧得很糟糕的時候,斷聯是對雙方來說最好的選擇。但是斷聯時間不宜過久,最好在10-25天為宜。男生的過渡期一般在一個月,女生的過渡期一般為兩個月,當然這是沒有新歡的狀況。所以,不要進入誤區,不要自以為的斷聯時間越久對你越有利,其實並不是的。
二、自我提升
這一點不管什麼情況,你都是要做的。水往低處流,人往高處走。如果你一直都在原地徘徊,而對方在不斷前進,那麼你們之間的差距會越來越大,最終形成不可逾越的鴻溝。調整自己的心態,豐富自己的生活,讓自己變得富有內涵,生活變得有質量,誰都不願意跟一個對自己都不負責的人在一起。
三、復聯
這是最關鍵的一步,因為當時聯繫方式被拉黑,你已經沒有途徑可以聯繫對方,但其實只要不是對方換手機號換工作換城市了,我想你只要想聯繫,肯定是有聯繫的方式的。比如微博,支付寶,短信,寫信等。
復聯一定要注意不能讓對方感覺煩,以平和的態度面對對方,讓對方感覺你已經放下了,之前那樣的做法只不過是因為當時情緒失控導致的,並非你的本性。現在你要讓他知道的是你有自己的生活,有自己的重心,只是想跟對方做個朋友,配以適當的聊天話術,相信大部分人都不會太殘忍的拒絕。
四、重新吸引
復聯之後就要開始做重新吸引了,但記住一點:舒適感。這一點對你來說是非常重要的。如果沒辦法營造舒適感,那麼挽回註定會失敗。重新吸引即讓對方對你重新審視,重新產生興趣。這個具體細節就要根據實際情況來決定了。
想要挽回就不要去作死,自己做的事,最終的結果也是自己承受,既然想要跟對方走下去,就好好珍惜當下的感情,也不要在分手的時候做出一些衝動而無法挽救的行為。
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專業的情感服務機構真的不錯
老師,可以諮詢下嗎?
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?