道理我知道，但我做不到是在恢復過程中，經常聽到最無能為力的話。其實有很多情況，剛分手的時候不麻煩，可以簡單地複合。但是，不斷吵鬧，糾纏，加劇雙方的矛盾，對方完全失望，甚至使你黯然失色。
本來一次就能報關的青銅局，因為你冷靜下來，成了困難的王者局。讓我們先談談每個人都能理解的道理。救贖不是救贖，而是二次吸引。死纏爛打，苦苦哀求只會產生你低三下四的形象，被動接受對方的反應，二次吸引有助於創造機會，建立自主狀態，掌握自主權。很多人知道糾纏對方不好，但在剛分手的階段，他們的感情非常敏感和不安。
儘管他答應你可以冷靜下來，但也許有一天晚上聽到某首歌，看到前任的動向完全受不了。在社交圈發出悲傷的複印件，給前任發出很多信息，哭着開始追趕他的靈魂CALL。前任可能會因為禮貌和舊情而作出簡單的反應。但是，你完全放棄自尊心和自信地哀求，只會在他心中留下狼狽的形象，使他更加絕對。但是我做不到明明知道這樣做沒有什麼好處，為什麼還沒有忍耐呢？因為失戀的人正處於崩潰的邊緣，隨着感情和前任取得聯繫的瞬間，他的感情大大釋放了。
但是，享受現在釋放的快感後，你的感情行為帶來的影響，是火上澆油的恢復困境。恢復的每一步都經過深思熟慮。把恢復過程分成一個環節，就會發現很簡單。但為什麼那麼多人倒在第一步？因為導師可以教你怎麼做，但最終執行的是你個人。如果你的心情不正確，一直任性地根據自己的感情恢復的話，即使有更完美的方案，也沒有執行能力。道理你知道，你也要做。
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有時侯自己陷進去出不了只能找專業的人士幫忙，我覺得挺不錯的，推薦！
被拉黑了，還有希望麼？
老師，可以諮詢下嗎？