提問者或者說搜索這條問題的朋友，我在這裡給你們一個通用答案：
1、有無必要挽回？
其實，挽回從來沒有是否必要，因為愛情就不是可以用機會成本衡量的一個問題。
今天你很在乎，去主動挽回了，後天你想了想不值得，就果斷放棄了。過了一段時間，你又悔恨了，又想挽回前任，或者前任主動找你了，你搖擺不定了等等。
這不是有無必要挽回的問題，而是一個成年人能不能為自己的感情負責，為自己人生負責的問題。
當然，也不排除你的前任人品不好，或者有其他的問題，我們挽回對方時的時間、精力、金錢等成本太高等綜合因素，導致你看不到挽回希望，或者覺得不值得。這也是人之常情，優先考慮自己的利益最大化，我也比較能夠理解。
但是，遇見以上這類問題的同學，大部分都不會問出是否要去挽回的問題，因為他們心裏面對自己的感情有一定考慮和衡量，基本上都不會談是否挽回，反而喜歡積極的發展新歡。
能夠問出是否有必要挽回的同學，大部分都比較專一、痴情，只是這類同學對自己的感情關係缺乏決斷，在問這種問題的時候，他們的內心是渴望挽回的。
既然在乎，那麼就去挽回，如果是互相在乎，豈不是天作之合，更應該去挽回。
2、你們是什麼樣的矛盾？
能夠讓一對情侶從相處融洽走向分手，關係中必然是存在矛盾的。
如果你們沒有矛盾，肯定不會分手，對不對？反而，你們現在應該是如膠似漆，甜甜蜜蜜的才對。
親密關係存在中的矛盾，我們一般會劃分為兩種：一種是內部矛盾，由你們兩個人相處時所產生的矛盾，比如溝通問題、相處問題等等；
另外一種是外部矛盾，一般而言是外界給予的壓力，比如父母親戚的問題，或是異地異國的問題等等。
你是否知道你們產生矛盾的根源在哪裡？
是父母反對你們在一起？
還是你在和伴侶溝通的過程中，總是以吵架收尾呢？
.........
你是否能夠客觀地看待彼此的矛盾呢？你們的這些矛盾能否得到順利解決呢？
我們想要挽回，就必須將關係中的矛盾根源找出來，才能談到如何對症下藥，如何修復或是解決矛盾。
而且，你還要明白，有些矛盾是可以得到解決的，而有一些矛盾則是永久性的問題，只能依靠雙方的磨合達到逐漸地適應。
比如，父母反對你們在一起，這種問題基本上是可以得到解決的；而伴侶的個人習慣你不喜歡或不感興趣，很大程度上只能是逐漸適應，例如伴侶吃辣而你不吃，伴侶睡覺打鼾而你不是等等。
3、愛情中出現矛盾的必然性
我們生活在這個世界上，找到適合我們的另一半，填補我們另一部分缺失的靈魂，讓我們的基因得以延續。
兩個人只要是生活在一起，就不可能不產生矛盾，即使是最厲害的情感大師，和自己的伴侶也會有產生矛盾的時候。
彼此越是深愛，越是會在乎交往時的細節，而我們每個人都不可能百分百做到完美的細節，這就是愛情中出現矛盾的必然性，。
有的時候，可能僅僅是因為我們工作太過於疲勞，而忽略了伴侶的感受，讓伴侶覺得自己受到了冷落而引發了爭吵；
有的時候，可能是因為伴侶的情緒比較負面，最後影響到了我們自己，讓彼此都不開心。
愛人之間產生問題很正常，有矛盾也正常不過，但是我們在產生問題和矛盾之後，不要選擇去逃避和忽略這些問題，而是要學會迎難而上解決問題。
如果每個人的感情出了問題都選擇一拍兩散，一言不合就選擇分手，那豈不是太把感情當兒戲了，完全是對自己和伴侶的不負責。
沒有人會希望自己的感情之路不順利，但是生活總是如此，人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，我們的生活就不停去解決人生問題的過程。
我們不僅要解決自己的問題，還要解決自己和身邊人的問題，自己和周邊環境的問題，而愛情就是我們解決親密關係問題的過程。
感情的問題是複雜的，詳細問題還得詳細分析，沒有萬能公式可言。
希望我的建議可以幫助到你。
想必看完了這篇文章的你，或許會得到一些啟發，如果你的情況比較特殊，那麼請私信進行諮詢，導師在了解了你的情況之後，會告訴你你挽回的成功率，並且為你指導後續的操作！
我是沐言，我一直都在等你，我們一起對抗你當下的情感困境。
關於我自己：人帥、毒舌、日常勸退付費。
人賺不到認知之外的錢
人也沒辦法維護好認知之外的親密關係
所以
有些東西還是要學習與了解的
以上
謝謝關注與支持
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給出的方案很有意義很實用，對我的幫助很大！
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
如果發信息不回，怎麼辦？