感情因「薩提亞式」溝通,而變得名存實亡,挽回感情你應該這樣做

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溝通是打開夫妻兩個人大門的鑰匙,人與人更是因為溝通,才能做到相互理解,化解一些誤會,婚姻同時需要兩個人勤溝通。

兩個原本活在不同生活里的人走到了一起,很多事情上難免會出現一些分歧,因此吵架是在所難免的。

但往往很多時候一對懂溝通的夫妻和一對不懂溝通的夫妻,他們的婚姻感情狀況是截然相反的。

夫妻兩個人爭吵在所難免,但爭吵後缺乏應有的溝通,往往會使得兩個人的感情越走越遠,我鄰居家的那對夫妻就是這樣的一對夫妻。

感情因「薩提亞式」溝通,而變得名存實亡,挽回感情你應該這樣做

夫妻缺乏溝通,導致分居小半年

距離上一次他們倆吵架已經過去了小半年,記得上次爭吵完後,她的丈夫摔門而走,只留下門後的妻子蹲在地上抱頭痛哭。

至今兩個人依然出於分居狀態,原來在上一次吵架時兩個人已經持續了1個月的冷戰,兩個人誰也不理誰,直到下一場吵架爆發,丈夫忍無可忍摔門而走。

這對夫妻的感情狀況不禁令我啞然,我問她:「你們吵完架後,沒有嘗試過溝通嗎?」

聽到了我的疑問,她茫然地看着我,後來我才知道,他們夫妻兩個人,真正坐在一起好好聊一聊彼此的心聲,已經是很久以前的事了。

現在的他們,即便是吵架了,吵架過後也是各做各的事、各睡各的覺。真的難以想象,這種如同嚼蠟的感情,他們是如何能夠待在同一個屋檐下的。

你們之間的感情,為什麼名存實亡

1.彼此間的話題越來越少

不難發現,曾經在你們戀愛的時候,兩個人之間仿佛總是有着說不完的話。然而結婚後相處的時間久了,兩個人之間的話題也變得越來越少,甚至很多時候都覺得感情淡了。

長此以往,心裡會不禁有所疑問,對方到底還愛不愛自己?我們之間的愛情還在嗎?

2.不再喜歡操心家事

家是要兩個人共同來維護的,不能只甩給一個人來管。都說「女人總是有操不完的心」,結婚時間久了,很多家裡的事都要有女人來操心,而男人卻很少去管。

其中一個成員不再去關心家庭裡面的事,甚至感覺到了厭煩,那麼這個時候另一方難免會覺得有些心寒。

3.經常說謊,夫妻難信任

在感情中,只要有一個人說了一次謊,那麼往後很容易會被對方不信任。然而婚姻中是需要相互信任的。

倘若出現了不信任的因此,兩個人都會覺得累,那麼這場婚姻也名存實亡,相處時就如同嚼蠟,沒有一點點甜蜜的味道。

然而造成這一切原因的,都是你們之間欠缺了太多的溝通。

感情如同嚼蠟,只因為缺少溝通

在我們的生活中會遇到過很多老夫老妻,雖然表面上看起來十分和諧,但實際上兩個人之間早就已經沒有了感情。

彼此間為了孩子而勉勉強強地過着日子,與其說藉口是為了孩子而繼續生活下去,不如說是因為自己沒有勇氣邁出那一步、自己存在的顧慮還太多。

兩個人回到家後更多的是各干各的事,就連溝通都已經稀少的可憐,更不用說是互訴心腸。

都說夫妻沒有隔夜仇,但是倘若這樣的夫妻發生了吵架,真的難以想象兩個人會持續多久的冷戰,更難以想象,這種家庭氛圍有多麼令人窒息。

薩提亞溝通模式,正毀了你們的婚姻

感情的基礎就是溝通,一個沒有溝通的感情,很容易說散就散,然而你們之間缺少溝通,必然是以往的溝通方式不對,毀了你們之間的溝通。

摧毀你們之間溝通的,最常見的方式就是薩提亞溝通模式

1.討好型的溝通,忽略自己

我們打個比方,在日常生活中,妻子性格懦弱,兩個人相處一直處於單方面討好丈夫、遷就丈夫的狀態。

雖然表面上家庭氛圍看起來十分和諧,但仔細看會明白,丈夫完全把妻子當成保姆、奴隸來使喚,妻子雖然表面上沒有怨言,但心裡已經積怨太多。

表面上看起來家庭氛圍十分和睦,但彼此間很少吐露自己的心聲和對對方的不滿。這種家庭很難有存在真愛。

2.指責型的溝通,摧毀感情

在家庭生活中,妻子一味地指責丈夫,無論丈夫做錯了什麼,都少不了妻子的指責,久而久之丈夫必然是越來越厭倦這場婚姻。

一般習慣於指責性溝通的人,她的眼中沒有絲毫自己的過錯,總是喜歡把過錯推卸給別人。

這種相互指責的狀態,在婚姻中是十摧毀感情的行為,很多事情都沒有得到很好的解決,最終是以相互埋怨中不了了之。

時間久了,兩個人也懶於再好好溝通,因此,兩個人的溝通就成了問題,甚至是一種奢侈。

3.你說的話,總是被打岔

當你說得正在興起的時候,突然被你的丈夫打斷,延伸到另外一個你不敢興趣的話題上。或者你們在爭吵的過程中,你還沒有說完,丈夫就開始宣洩自己的思想。

每次都是你還沒有把話說完,對方就把你想說的話打斷。

這種溝通方式是非常累的,你內心的想法還沒有說出來讓對方了解,對方就打斷了你的話語,不給你發泄的機會。

矛盾自然也得不到解決,也沒有了解決的心情,就這樣兩個人吵得架不了了之。

讓感情更加親密的溝通,應該是這樣的

1.直截了當地說出自己的需求

我們簡單舉一個例子:

結婚紀念日這一天,妻子告訴丈夫:「今天節日很特殊,記得要早點回來。」丈夫聽後一頭霧水,還特意查看了一下日曆,並沒有發現今天是什麼節。

晚上回家後,妻子十分詫異,因為丈夫什麼禮物都沒有給自己帶,就連一句表示都沒有,於是妻子就開始生氣。

這讓丈夫覺得莫名其妙,不知道自己到底是因為什麼而惹妻子生氣,兩個人就發生了爭吵。後來才知道,這一天是他們的結婚紀念日,丈夫一忙就忘到腦後了。

等兩個人吵完架,妻子早已經準備好的飯菜已經涼了。

其實很多時候,女人都會默認覺得,丈夫懂得自己的想法,你說的話,丈夫一定能聽懂。但事實證明,有時我們不直截了當說出自己的想法和需求,男人是真的聽不懂。

因此,若那名妻子對丈夫說:「今天是結婚紀念日,晚上要帶禮物回來。」也許丈夫晚上回來時的做法,就真的不會讓妻子失望。

與男人說話,能直截了當,就儘量直截了當。

2.不要為了爭吵而爭吵

很多時候我們都誤解了吵架的意義,很多人都害怕吵架,覺得吵架是一件十分傷害感情的事情。然而後來發現,每一次吵架過後,你們之間的感情就會變得更好。

其實在吵架的過程中,你們彼此都將壓抑在自己內心中的怨言發泄了出來,對方聽到後,雖然不願意嘴頭上承認,但心裡已經意識到自己平時做的一些事,已經令對方不滿。

事實就是這樣,不滿意對方做的一些事時,就要勇敢地指出來告訴對方,這就會夫妻之間應有的溝通。

不要積攢怨氣,對方令你不開心了就要立刻說出來,兩個人坐在一起耐心溝通一下,通過溝通讓彼此都明白,怎樣避免讓對方不開心。

3.培養彼此間的共同愛好

相信每一個人都有自己的愛好,比如繪畫、養花、讀書、運動,當你的妻子喜歡做某一件愛好的時候,不妨你也可以參與其中。

在這個過程中,你們之間的溝通也不在局限於家長里短這種有限的話題之中。

即便你的妻子並沒有這些很雅致的愛好,但愛美是每個女人的天性,你也可以研究一下服裝搭配,常常與妻子聊一些搭配服裝的方法。

同時當你的丈夫熱愛運動,不妨你也可以參與其中,多培養兩個人的共同愛好,彼此間的話題也就越來越多。

溝通是感情的橋樑

兩個人結婚時間久了,相處中難免會進入「無言」模式,這其中的原因有很多,比如你們之間缺少話題,再比如有一個人喜歡指責、打岔,你又喜歡討好,讓你們之間無法溝通下去。

這些都是你們要直面的問題,不要選擇逃避,勇敢地跟對方說出來,即使會發生爭吵,也要解決掉這些阻礙你們感情的惡性溝通。

評論列表

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2024-03-30 17:03:18

寫的東西感觸很深,對情感上幫助很大

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2023-10-15 16:10:39

如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?

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2023-07-02 05:07:02

如果發信息不回,怎麼辦?

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