心理學：為什麼出軌會讓人上癮？

在一次朋友的聊天中，朋友給我講了一個他發現妻子出軌的故事：

朋友的工作會經常出差，最近一段時間朋友發現跟妻子開視頻的時候，妻子總是有各式各樣的家務事要處理，視頻時間急速下降，這引起了朋友懷疑。

在第二次出差之前，朋友在家安裝了隱形監控，沒過多久，果然看到了一些不堪入目的畫面。

朋友很快就離婚了。

在那個聊天的晚上，他提出了每個被出軌人都會問的問題：

為什麼現代人不管男人還是女人都喜歡出軌？

在情感諮詢案例中，有三分之一的人被「綠」了，被「出軌」者和我的朋友有同樣的疑慮。

到底是因為什麼，讓人放棄安穩的生活，偷腥成癮呢？它的心理動機又是什麼？我們又該如何確認另一半沒有背叛自己呢？

今天，讓我們更深入地了解其中的原因。

01、如何看待出軌和婚姻

當我是酒保時，在客人中，有情場老手、老實人、虛偽的君子、職業的小三和家庭主婦。

在酒精的催眠下，他們聊了很多。

然而，不管他們是什麼角色，他們都對出軌這件事情上表現出不同尋常的寬容，甚至有點「合情合理」。

情場老手：我承認自己是個渣男/渣女，我追求自由，過的無拘無束，別人怎麼想與我無關。

老實人：我就像家裡的孫子。如果我不通過在外面來釋放壓力，我的婚姻遲早會崩潰。我也是為了這個家。

偽君子：欺騙對雙方都是個問題。怎麼可能又是我一個人的問題？

職業小三：我得到了我想要的，他們得到了他們想要的。各有所取罷了。

在他們眼裡，他們的行為是合理和公正的。

而全職太太的寬容也是同樣的現實：一個男人在外面打拼不容易，難免會有幾個女人圍着轉。只要他把錢都給我，這些都是可以睜隻眼閉隻眼的。

你找到共同點了嗎？沒有人發自內心地認為出軌本身就是一個錯誤的事情。

騰訊一份涵蓋60後和90後的調查問卷顯示，55.1%的人在婚姻中有過出軌行為。當他們得知對方出軌時，30.5%的人會視而不見，65.7%的人會選擇性原諒出軌者。

為什麼會有這麼多人出軌呢？又為什麼會有這麼多人選擇原諒呢？

這就涉及到一個問題：我們為什麼要結婚。

在心理層面上，除了室友的般的「同居」心態外，我們還有一種對親密、信任和舒適的情感渴望。然而，那些能夠滿足這些欲望的人並不僅僅是伴侶。

因此，一旦內心深處對自我的約束進行釋放，已婚人士很可能會從外部尋找能夠滿足他的人。

一個朋友曾經對我說：我們的婚姻沒有什麼忠誠可言，不是我在外面拈花惹草就是她在外面花天酒地，但是日子會繼續。

不忠並不可怕。把不忠視為婚姻必經之路才是很可怕的。

02、道德約束很強的人一般不會出軌

如果你有機會和情場老手聊天，你會發現他們有一個共性，就是一個自我意識強、道德約束意識弱的人。

他們深信，世界上只有一種人，和他一樣：聰明，以自我為中心，個性強，責任心低，喜歡承擔，很有魅力。

他們堅信所有人都和他有同樣的價值觀。

「如果配偶不出軌，那是還沒找到機會了。」

「如果我的配偶有不忠的跡象，我就得比他先一步出軌。」

「如果我的配偶對我很忠誠，我會感到不安，我會覺得：遲早，TA會拋棄我的。」

這是出軌慣犯深藏在潛意識裡的想法，不會說出口。但我們還有一些判斷方法。

1。自戀

異性戀表達了對ta的友誼。在理性層面上，Ta知道這只是一種社交手段，但在潛意識裡，Ta會把這種友誼歸因於它的魅力，整天自滿。

有自我意識不是壞事。普通人也有點自戀，所以僅僅只是憑藉這些還不夠。

2。沒有道德約束是關鍵因素。

不忠有兩種道德約束，

1、意識層面的自我約束：我有出軌的想法，這讓我覺得噁心。即使我有機會出軌，我也會克制自己。

2、潛意識的克制：我有出軌的想法，但當我有機會出軌時，我不敢相信。我當時很反感。

就像怕高的人儘量不站在窗前一樣，不忠會讓有強烈道德約束感的人身體不舒服，TA也會下意識地掐掉不忠的痕跡。

而缺乏道德約束，他們會很享受曖昧的感覺，並不斷的試探異性的底線，當然更不會顧及伴侶的感情。

3、出軌者的底層思想

出軌只有零次和無數次的原因，就在於出軌者的底層思想。

剛才我們有提到，強烈的道德約束可以防止人們出軌。

沒有道德約束，不忠者的眼裡只有加減法。

「出軌的成本很低，但收益很大。這是一個很好的生活潤滑劑！」

「我可以征服一個新的異性，感受一段甜蜜的關係，擁有一個新的生活，參與一次美妙的性體驗。」

「我只需要付出一點內疚作為代價，就可以得到這一切，划算。」

這是賭徒的心態：「我第一次贏了，那麼我永遠都能贏。」。

這種心態很難讓人信服。即使我們列舉了很多出軌的弊端，賭徒也會堅信：你是對的，但我是特別的，我會得到一切，而且不需要付出代價。

過分的主觀和感性判斷使出軌成為上癮行為。

在缺乏道德約束的基礎上，他們每次出軌都會增強自我意識：你看，我又成功地約了一個了，我有多不一樣。下次我會繼續出軌，繼續成功，永遠不會被發現。

很少有不忠者會承認這些想法，他們會用各種理由欺騙自己：夫妻生活不和睦，妻子太嚴，TA的誘惑太強、婆媳關係不是特別好等等。

他們甚至把鍋扔給自己：都是我自己的問題，我是個爛人，我不值得被TA一心一意的愛着。

但在他們的潛意識裡，「我很特別」，「我會得到一切」和「我永遠不會失敗」是作弊最根本的心理動機。

慣犯認為全世界的烏鴉都是黑色的——每個人都有不忠的想法，只有我付出了行動而已。

因此，即使伴侶很幸運地解決了婚姻中的所有問題，也很難把不忠者從婚外情這個黑洞中拉出來。

要走出黑洞，需要出軌者的努力。