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楊絳說:無論什麼關係,情分被消耗殆盡,緣分便走到了終點,把錯歸咎於自己,並且禮貌的退場,把自己還給自己,把別人還給別人,讓花成花,讓樹成樹。從此 ,讓山水一程,再不相逢,願來生,不見,不欠,不念。
這段話好像很適合分手,我們都勸自己要大度,要坦然,要釋懷,總是想給對方留下最後的好印象,於是用這段話作為告別。
但是經歷過的人都知道,這段話發出之後,很多人依舊深陷在失戀的泥潭裡,沒有把自己還給自己,更沒有把別人還給別人,而是抱着兩個人的回憶死死不放手。
偶爾失落痛苦,明明聊天記錄還證明兩個人深深的相愛過,為什麼有人能說走就走;明明照片還沒有刪除,裡面的笑容都是真的,為什麼有人能說不愛就不愛。
其實還是會不甘心,不甘心幾年的感情就這麼結束,不甘心有人能說放下就放下,不甘心做那個被丟下的人。
很長一段時間,我們無法真正的釋懷,無法安放那些起伏的情緒,也不知道怎樣給這份感情做一個結束語,如果是愛過,為什麼要分開?如果沒愛過,過去又算什麼?
被分手後的,被辜負後,我們如何真的做到放下,給這份愛情一個結束語呢?
我很慶幸,我又遇見了慶山。她的筆名還是安妮寶貝的時候,就瘋狂讓我迷戀的女作家。那時候我們一樣青春渺茫,一樣叛逆求索,只是後來她成長的很快,而我好想一直還在原地。
她已經不會有我這樣的困惑和痛苦,同時還能夠點醒別人的苦了。三年間,她在微博上回答了讀者的一千個問題,看着眾生的苦,給他們以建議,合集出版了《心的千問》這本書,在裡面,我也看到了無數個我。
讀者在《心的千問》裡問:被分手了,我等待了他近4年,被分手覺得不甘心,覺得被辜負,我要怎麼放下?
慶山答:我們等待了對方多少年,或認為自己單方面付出過多少,這些計算都只是自己的心結。於對方而言,他只在意,彼此在一起的時候是否真的令他覺得愉快和心安。
慶山在《心的千問》的答案客觀而坦誠,愛情總是被看作兩人的事情,但其實獨立的看,雙方各自都會對這份感情有自己的評價,從分手那一刻開始,能解決自己的問題的人只有自己了。
被分手後的不甘心也好,糾纏也好,痛苦不堪也好,都是自己的心結,於他人無關,更不能指望他人替我們解決。
人總要學會面對自己的課題,從一份失敗的愛情里總結經驗,修正自我,尋找快樂,才是我們應該做到。無止境的沉迷過去,反覆計算都是執念,曾經的愉快和心安就是對一份感情最好的交代。
因此慶山在《心的千問》中也不止一次地告訴讀者,怎樣才能讓一份感情穩定而長久?
她說:
關係是一種平衡,有付出有得到,基本上我們也是要先播撒種子,等待時日,才能得到果實。長久的關係需要以誠意去培育及經營,讓對方得益,自己得益。
所以一份被分手的愛情,我們該記住什麼呢?記住那些讓我們得益的東西。也許是在一起的時候,美好的回憶,也許是一起成長的經驗,也許是被分手以後,自己的反思和收穫。
而那些放不下的,不甘心的情緒都只是無益的東西,要學會捨棄和遠離。慶山說,人要靠近那些讓自己得益的人和事,而不是執着於得不到和已失去的。
看慶山的《心的千問》真的平靜了很多,才發現愛情里最容易產生妄念,看不清自己和他人。我們口子的愛之所以伴隨着爭吵和痛苦,很大的原因來自我們以愛的名義占有和舒服。如果一段關係多得是美好和自由,對方如何又捨得離開呢?
所以被分手了也好,失戀了也好,與其過分在意這個結果,不如去想想曾經種下的因;結束一場沉淪最好的辦法,就是開始新的人生,快樂的事情很多,不是非愛情不可,但是下一次,希望我們都能種下一個好的「因」,收穫一個好的「果」。
我日日捧讀慶山的《心的千問》,才發現自己不過芸芸眾生中平凡的一個,他人的苦我有,我的苦他人也有,大家就在書中聚在一起交流,找到了自己的出路。
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評論列表
專業的情感服務機構真的不錯
老師,可以諮詢下嗎?
被拉黑了,還有希望麼?