異地戀沒有安全感而作鬧，男友受夠了要分手怎麼辦？

讀者問：

海邊小妹你好，我看了你寫的許多情感文章，希望你能幫幫我，我和男朋友在一起三年，我們是在英國認識，但是沒多久我就回國了，所以我們是相處了一年不到的異國戀，在這一段時間的異國戀中，我們關係一般，因為我的容忍所以一直沒有分手，後來因為一起玩遊戲的緣故，我門之間變得親密起來，沒過多久我又來英國讀書，我們住在一起度過了很幸福的一段同居生活，在這期間我們感情很深，就是把彼此當成最重要的人。直到去年夏天，因為他畢業決定回國發展，我們又成了異地。但是我們感情一直沒有任何變化，他依舊對我很好，對我很有耐心。但前段時間我很沒有安全感，一直和他鬧彆扭，很作，天天提分手。他就一直哄我，直到有一天他也和我說了分手，我就慌了，然後我不肯分手，他態度就很堅決，說我們兩個不合適。最後結果就是我們沒有分手，但是他卻對我超級冷淡，幹什麼都不和我說，視頻一會兒就要掛斷，微信經常很久才會回復我。我應該怎麼辦呢？以前他就是會很有耐心，現在他對我很沒耐心。

海邊小妹回答：

異地戀本來就非常難，對雙方的成熟度和內心內心是否強大有着很高的要求。

1、你也知道在最初和他異地的時候，關係並不很親密，是你的容忍才沒分手。也就是說在這段關係中，從最開始，你就是以低姿態進入的，這是你的最初種下的一個」敗「因。如果一段戀愛，最初是女方付出多、容忍多、姿態低，能走到最後的很少，除非後面你迅速成長，懂得男女相處的智慧，用智慧翻盤。

記住：男性是捕獵本能的，要他主動追，並且付出多點，他才會有成就感，才會珍惜這個」獵物「。你應該做他的戰利品，而不是贈品。

2、你們曾有過在英國同居的甜蜜時光，這是因為你們結束了異地，對情商和成熟度的要求降低，再加上異國他鄉的陪伴和依賴需求，以及性的新鮮感，讓你們的感情達到頂點。

3、再度分開，重新變成異地。因為曾有過無間的親密關係，所以你投入的感情比以前更多，對他更在乎了，對這段感情的期待也更高了。這造成了你越來越不淡定，突然沒有安全感，出現作鬧的現象。

而作鬧，是異地戀最忌的事情，因為你們沒法像別的情侶那樣「床頭吵架床尾和」，他也不能直觀地感受你的悲傷，你的難過和無助很難引發他的同情和心疼。異地戀的矛盾解決，很容易陷入純理智的層面，就是說大家都只叫着勁兒爭個理兒，而忘了在相愛的人之間是沒有是非對錯的。

因此，他會做出分手的決定。這是完全從理性角度思考的結果。一個人想擺脫讓他覺得不舒服的關係，這是人之常情。異地讓他的決策更多來自理性，他對你的感性連接已經淡了。

4、有一點我要提醒你，異地劈腿的危險比較高，特別是異國戀，國內的環境比國外複雜一些，誘惑相對較多，特別是在大中型城市，單身男士是比較搶手的。因此，要小心他是否已經有新的目標，不排除一種可能性，就是他之所以還沒徹底和你分手，一是礙於你的苦苦挽留，二是新的那邊還沒很確定，便也不急着和你鬧翻。這是比較現實的問題，你們異地，這是最大的挑戰，你沒法知道他的真實情況。異地戀的雙方要有堅定的信任，而此時你顯然不完全信任他。

5、無論他有沒有新的目標，你都只能按照分手後複合的方法來操作，分手複合的方法可以詳見我的舊文，但是不能照搬，在冷處理之前，你應該和他開誠布公好好談談。

首先，理解、道歉、表態。坦誠地道歉，你的作是不對的，但是請他理解你的動機是因為遠距離讓你沒有安全感。並表示以後會努力改變自己，你現在特別能理解他的痛苦。然後讓他說說他對你們關係未來走向的想法。聽他的計劃和看法是重中之重，不要光顧着自己發泄。溝通時千萬注意態度，不要責備抱怨。要保證在沒有壓力的氣氛下進行，這樣他才能願意說出心裡話。

如果他確實只是因為你的作而生氣冷淡你，這個容易解決。讓他的不滿發泄完之後，你稍微冷處理一下，不要太粘人，表現得獨立一點，大度一點，讓他感覺你真的在改變。

況且，你總是粘着的話，男人是沒有空間和時間主動想起你的。要讓他們主動想起你，才會惦記你的好。你硬是主動擠到他眼前，男人會煩，會覺得是種無形的壓力。因為男人的天性是喜歡主宰，希望由他們決定關係的親疏和走向，喜歡控制局面，而不是被女人控制。

另，你們什麼時候能結束異地是最重要的問題，結束異地才是最有力的挽回。

如果經過上述努力，都不能重歸往日的親密和信任，也無法結束異地，那還是想開點兒，畢竟異地戀的成功率原本就不高，該放棄就放棄，給自己恢復自由，才有機會遇上新的更好的人。加油！

（讀者情感諮詢，為保護隱私，細節有更改，圖片來源網絡。）