前男友不是不能挽回，而是你用錯了方法：3招搞定？

正式盛夏，在燥熱的環境下，人往往容易作出更多欠缺理性思考的決定，比如「分手」。

最近良藥君身邊就有1對談了3年的戀人分道揚鑣，原因是因為疫情期間兩人分隔兩地，加之面臨畢業季，雙方溝通減少又被各種壓力影響了情緒，因為一點小事發生了口角，一氣之下分了手。

菇涼跑來對着良藥君唉聲嘆氣，希望良藥君能給她支支招，畢竟不是出現了第三者，分手也只是一時之氣，3年的感情和青春就這樣白白浪費掉多可惜。良藥君使出畢生所學，開出以下「藥方」，給到那些還有可能挽回的分手情侶們：

服藥說明

此藥方僅適合「衝動型」分手的情況，且服藥者為女方。雙方心裡還互相保留有一絲好感，並沒有刪除各自聯繫方式。交往時間越長，此藥方療效越好。複合後切勿再次因'作'或衝動分手，No Zuo No Die（不作不會死）」遠離劈腿渣男，如果因為劈腿而分手，那就請繞過你自己，也繞過他無處安放的花心吧。良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行，切記！

藥方

一、分手之初，放下糾纏，以朋友的身份相處。

所謂放下「糾纏」，就是請你：

不要有事沒事給他發消息；不要三天兩頭就發一大段一大段連你自己都沒有耐心可以讀完的「告白」；不要去他會出現的地方堵路；不要找他身邊的人去勸他回頭；總之，禁止做會讓他趕到被干涉人生或者被道德綁架的事，從而避免他產生逆反和厭煩心理，否則，小心他一個不爽就把你拉黑，挽回的難度又加大加不少。

那麼怎樣的相處方式最好呢？答案是先做回朋友，你可以明說和他繼續做朋友，也可以不說，以朋友的身份相處就好，這樣你接下來的所作所為不僅不會讓他感到壓力，也會讓你自己輕鬆不少， 畢竟朋友不需要討好，也不需要每個節假日都去關心。

但以朋友相處，有4個點你要注意：

講話可以隨意點，能幽默一點最好，不要提及任何你之前感情的的事；用朋友的身份和方式關心他就好，記住之前講的，朋友不是需要刻意討好；不必在意他他生活上的太多細節，比如今天今天見了誰，做了什麼，開不開心等，朋友也不會去監視對方的隱私，這樣你也會輕鬆很多；讓他注意到你最近的好的變化，意識到你最近過得不錯。總之，用你對身邊朋友的態度去對待他，回想一下，當初你們是否也是朋友做起，再慢慢有了感覺，最後才成為了情侶。利用這個朋友的身份，你就可以開展自己的挽回計劃，從而慢慢的將自己曾經留下的負面印象洗掉，製造新的印象。

記住，任何情況下的挽回，都不是把對方拉到過去，而是重新開始，因為沒有人能回到過去，但是所有人都能立即重新開始。

二、自我提升，士別三日當刮目相待。

男人對顏值和身處的訴求遠超過女人，作為同類，良藥君深知這一點。而且對男人顏值身材的訴求，我們尚可用經濟實力和高情商來彌補，但是男人對女人顏值身材的要求可以說是絕對的門檻。

所以，請你自律起來，讓人知道你是潛力股，去鍛煉去儘可能的改變你的外在，不要自我安慰說他就是喜歡你的內在，如果他確實是喜歡你的內在，當你外在也達到巔峰時，他會不會更愛？

另外，請你學會善解人意，溫柔是最具殺傷力的武器，溝通才是真正能打開他心門的鑰匙。在這個過程中別忘了充實自己，不斷提升自我，當你的思維開闊了，你的格局也會有所改變。這樣，當你和好之後才能更加維護好這份感情，畢竟用心經營和有效溝通才是長久相愛最有效的方式。

三、脫穎而出，引起注意，多方位展示自己。

當你準備好了以上兩點後，接下來有件非要重要得事要去做：

在你們共同的社交圈裡，包括線上的朋友圈、微博、空間和線下的聚會等場合，曬出你的改變，炒熱你的「價碼」！

當然，這裡的「價碼」分為兩個維護：

主觀維度：你自己本身的優雅美麗和品味；客觀維度：你被多少其他男人矚目着。如果這個時間段里你能獲得共同好友一致的青睞和好評，是特別棒的事。男人對於優秀女性的荷爾蒙是很敏感的物種，只要他被你吸引，或者你引起他的好奇心。哪怕最近他眼前還有其她曖昧對象，他也會在失落無助時，第一時間想到你。

只要他意識時到會在「第一時間想到你」，那恭喜你，你們的曖昧由此重生，再加上之前的感情基礎，複合只差一個合適的氛圍了。

最後，挽回雖有「套路」，但良藥君還是希望各位大小姐們能珍惜眼前人，不要等到失去後才來後悔彌補，畢竟愛情這東西很堅強也很脆弱，好的人錯過了可能真的就是一生。

互動話題：你們分手後，你後悔過嗎？歡迎在評論區留下你的想法。

如果喜歡良藥君的文章，歡迎關注、點讚、收藏、轉發喲，你的每一次認可，都是良藥君原創的動力，謝謝大家~