異地戀女友心情不爽，怎麼破？

異地戀，讓很多情侶談得很辛苦又心酸的一種戀愛關係。在這場關係里大家都是帶着思念堅持着和對方走下去，普通情侶之間的小吵小鬧只要親親抱抱就可以解決矛盾，而對異地戀的男女朋友來說都是那麼可望而不可及，所以很多人都說能撐過異地戀的那都是真愛無疑了。如果女朋友心情不好，最好的解決方式當然是馬上去她身邊把她抱在懷裡安慰，但人畢竟得向現實壓力低頭，距離和時間的關係馬上去她身邊也做不到又該怎麼辦？那自然就是想辦法隔着距離讓她感受到你對她的關心和愛護咯。

一．先弄清楚她為何不開心。

女朋友心情不好自然是有原因的，有些男生往往會自動代入，以為是自己做錯了什麼惹得她又不開心了。當然，異地戀容易讓人不開心是真的，但這也不一定就意味着都是愛情的原因，男生也不要太緊張或者想當然。覺得就是她就是因為很想見到你才不開心，所以先好好問問她發生了什麼事，不要自己猜到底是因為什麼，這樣只會讓情況更糟，起不到安慰她的作用反而還火上澆油。如果女朋友說了原因，是你的錯你就要認，不是你的錯你就要想辦法哄她開心，對吧。

二．對症下藥。

異地戀的不開心其實就這幾種可能：

1) 她很想你，希望你去看她。

2) 她在生活里遇到了不開心的事，或者遇到了爛人。

3) 你做錯了事。

這三種原因就是她不開心的主要來源，我們來一一破解。

第一種，她太想你了希望你去看她。這裡男生就可以反思一下是不是自己陪她的時間少了，或者是你們太久沒見面了。如果條件允許，最好的方法當然是儘快去她身邊好好陪她幾天，跟她說說心裡話，對她訴說你也很想她。但如果條件不允許呢？那麼男生請記住，女人是感性的動物，如果你實在抽不出身去她身邊，就得多花點時間陪她，哪怕每天多視頻聊天十分鐘也好。但我們也知道，遠距離戀愛，終究還是要努力維持自己的生活狀態才能早日結束異地戀，不管是你去她的城市還是她來到你的城市，都是需要資金支持的，男生在這種情況下就得告訴你的女朋友，你是真的想念她，也知道她也堅持得很辛苦，你也想早一點結束和她這樣異地相處的生活，所以你得努力工作、提升自己、多賺錢，才能確保你們能早一點過上天天在一起的生活。

第二種，她遇到了不好的事，或者是被別人氣到了。這不是你的錯，男生就可以站在她的角度去體會一下，如果你身邊出現一個爛人，你不也得被氣得跳腳嗎。所以你就要站在和她同一陣線的角度，說「這種爛人都有，臥槽」或者「這事也太過分了吧，臥槽」，注意就是你要保證和她同一陣線，跟她一起吐槽，表示你理解她的心情，然後等她心理平衡了，你再給她安慰說「寶寶不要為這種爛人生氣了，不值當」「寶寶這種事就讓它過去吧，你有我呢」，這種話就能很快地讓她開心起來，因為她知道你明白她的感受。

第三種，有些男生可能會遇到這種情況：

男：寶寶，你怎麼啦，為什麼不開心？

女：（不回答）

男：說話呀，怎麼不理我？

女：……

男：到底發生什麼事了，你告訴我呀，咱們一起面對

女：你自己想想吧。

沒錯，異地戀也不缺這樣的女生，折騰的男生如百爪撓心般難受，一些脾氣耐心差一點的男生就會想發火，結果就弄得兩個人一起不開心。

怎麼應對這種情況？男生們記住，從好的一面想，這就排除了她是因為別人或者別的什麼事而不開心，她生氣的原因是來自你的，而你想破頭也想不到自己做錯了什麼，這怎麼辦？第一，別委屈她；第二，別委屈自己。如果想不到自己犯了什麼錯，就這樣說：

「好吧，看來是因為我做錯了事讓你不開心了，但我居然死活都想不到我做錯了什麼，親愛的你就告訴我吧，只有我知道自己錯在哪才有辦法改呀」

你這樣說就很有誠心了，因為你已經表明你知道是因為自己才讓她不開心，承認了自己有錯，需要她做的就是告訴你發生了什麼，如果她還是閉口不言，打一次電話給她吧。如果這樣還沒用，記住也不要太委屈自己，戀愛需要的是一個平等，你總是一味的遷就她就會養成她的習慣，對你們的長遠發展沒有好處。所以該晾着她的時候就晾着她，不能培養她恃寵而驕的心理。當然這樣的情況還是少數，如果是你做錯了事，女朋友都跟你說明白了，你首先要做的就是道歉，記住，立刻道歉就對了。大部分女孩生氣其實沒那麼難哄，她們需要的只是你在乎她、尊重她的態度。

三．適當的幽默逗她開心。

如果她的不開心不是來自你的，而你也不太好解決，比如她工作做得不順心，老闆很難搞，那你怎麼哄她？畢竟不能一衝動就說你辭職過來我的城市吧。這種時候其實你就可以幽默一點，比如跟她這樣說：

男：寶寶等着我，我開了公司就馬上雇你過來當我的小秘。

女：那夫人是誰？

男：沒有夫人，夫人就是小秘，小秘也是夫人。

這樣的小幽默可以讓她開心一點，轉移一些她的注意力。

四．給她更多的關心。

說到底，異地戀的不開心大多數還是來自相愛卻見不到面的辛酸。但是男生還是可以儘量多多花時間去和她聯絡感情，比如關注她的城市的天氣，天冷天熱，颳風下雨，都提醒她一下。然後平時沒事就寄一個小禮物給她，未必需要很貴重，但這都是你的心意，同時想辦法多認識一些她身邊的人，有什麼事也可以通過他們了解她的情況。

這一篇就教給男生了怎麼給異地戀的女友抒解情緒的方法，大家學到了沒？異地戀很難，但熬過去可能就是一生，加油。