丈夫出軌是我的錯嗎？

當你發現你的丈夫對你不忠時，你會感覺到你的世界正在崩潰，

這種出軌行為的受害者通常會問這樣的問題：我丈夫出軌是我的錯嗎？問這個問題很常見，因為你可能認為他們出軌是你的錯。

儘管人們出軌的原因各不相同，但當你讀完這篇文章後，你會很清楚他們出軌的原因。

為什麼我的丈夫會出軌？

你是否問過這樣的問題：我丈夫出軌了，這是我的錯嗎？你可能想知道為什麼你的丈夫在承諾了他們有多愛你和喜歡你之後出軌的確切原因。

事實是，你可能永遠不知道你丈夫為什麼出軌，直到他們自己告訴你。當你與丈夫進行開誠布公的溝通時，你就會知道他為什麼出軌並責怪你的原因。

你丈夫出軌的11種跡象

如果你擔心你的丈夫對你不忠，這裡有一些需要注意的跡象。閱讀這些跡象後，你就會知道你丈夫的新行為是不是因為他的出軌習慣。

1. 他們撒謊

那些問我丈夫為什麼對我撒謊的人可能是因為他出軌了。有一種常見的解釋說，出軌的人會不停地撒謊。

你的丈夫會為了掩蓋謊言而撒謊，因為他不想讓你發現他對你不忠。

即使你知道他發生了什麼，他還是會撒謊，因為他覺得一件事會導致另一件事，而你可能會發現他不好的秘密。

2. 他不喜歡你翻看他的手機

你的丈夫是否阻止你看他的手機？如果他這樣做，那他有可能對你不忠。他可能不希望你翻看他的手機，這樣你就不會看到他與另一個人的調情信息。

出軌的男人總是對他們的手機有強烈的保護欲，他們到哪裡都帶着手機，甚至在他們想洗澡的時候。如果他們要睡覺了，就會把手機放得遠遠的，這樣他們的配偶就拿不到手機了。

3. 他指責你出軌

你有沒有問過自己，為什麼我的丈夫把一切都歸咎於我，包括背叛他？他可能對你不忠，但他不想讓你懷疑。因此，他採用這種策略來激怒你。這會讓你覺得你的丈夫不再信任你了。

因此，你可能會減少對他活動的關注，因為你正忙於讓你的丈夫再次信任你。

4. 你無法進入他的社交媒體賬戶

許多配偶可以訪問對方的社交媒體賬戶，因為他們認為這些賬戶是對對方的信任。如果你試圖訪問他的社交媒體平台，但被他阻止了，那他可能對你不忠。

談到出軌，有很多不同的交流方式，而使用社交媒體就是其中之一。當你檢查他的社交媒體賬戶時，你可能會發現他和出軌的伴侶之間有很多信息。

5. 他忘記了重要的日期

如果你的丈夫不再記得重要的日期，那他肯定是有別的事情在吸引他的注意力。

你丈夫以前會在你們的結婚紀念日買禮物嗎？但這些天來，他表現得好像那是一個普通的日子，讓你獨自沉浸在周年紀念日的歡愉中。

一個沒有出軌的人，會記住重要的日期，即使有些日期需要提醒他。另一方面，一個出軌的丈夫不會記得這些重要的日子，當你質疑他時，他會給出站不住腳的藉口，甚至可能不會道歉。

6. 他不在你面前接一些電話

當你的伴侶在你身邊的時候，你應該可以接所有的電話，而不是走出去。當你注意到你的丈夫急着出去接一些電話，卻不告訴你對方是誰，他可能在出軌。

7. 他在給某人發短信時表現出特別的興趣

在與喜歡的人聊天或發短信時，你可以很容易地看到對方臉上的興奮。當你注意到你的丈夫在打電話時臉上露出高興的表情時，他可能是在和他喜歡的人聊天。

你的丈夫會全神貫注，如果有人打擾他，他會生你的氣的。

8. 他的朋友對你不尊重

如果你的丈夫對你不忠，他的朋友很可能知道這件事。他們會保護他們朋友的行為，因為他們不想讓你發現。他們中的一些人甚至可能不尊重你，因為他們認為他們的朋友很快就會和你分手了。

當他們過來和你丈夫打招呼時，你可以察覺到他們不尊重你的跡象。他們可能幾乎不跟你說一句話，也不看你的方向，因為你的存在對他們來說並不重要。另外，他們會對你丈夫說一些你聽不懂的話。

9. 他很容易和你吵架

你的丈夫是否為每件小事而挑起爭吵？如果他經常這樣做，說明他對你和這段關係失去了興趣，因為他很可能正在和別人約會。

你丈夫可能期待着結束這段關係，但他不知道如何向你傳達他的感受。因此，挑起爭吵就像是他採用的一種機制，讓你知道他生命中的某個特殊人物。

當你注意到這種模式時，無論他的反應如何，都要有耐心和愛他。

10. 他不像以前那樣談論未來了

當你注意到你的丈夫對制定未來的計劃不感興趣時，他可能正在和別人約會。因此，他太專注於他新發現的興趣，幾乎沒有時間和你在一起。

如果你提起關於未來的討論，他就會迴避，因為隨着你們年齡的增長，他對和你們一起創造美好而堅實的東西失去了興趣。

11. 他回到家時，渾身散發着不同的香水味

當你的丈夫回家時，身上的味道與他用的不一樣，你可以很容易地判斷他是否在出軌。當你注意到這一點時，有時，他可能直接從出軌對象的懷抱中回家。

如果你問他，他可能認為你有妄想症。但不要感到難過，你很可能是對的。他是想讓你覺得你要瘋了。

如果你仍然想知道我丈夫出軌是不是我的錯，那麼請本文中了解更多關於丈夫出軌的跡象和關於出軌的事實。

男人是如何責備他們的妻子的？

責備遊戲是戀愛關係被破壞的原因之一。許多喜歡推卸責任的人不喜歡承擔責任。因此，他們會更喜歡指責他們的伴侶而不是承認他們的錯誤。

如果你問過，我丈夫出軌是我的錯嗎？這很可能是他把他的出軌行為歸咎於你。

一些出軌的丈夫可能會說，他們沒有得到配偶的關注，他們不得不去其他地方尋找。另外一些男人可能會說他們厭倦了這段婚姻，因為沒有了那種氛圍。

然而，重要的是要說明，出軌是一種選擇，如果有理由這樣做，他們應該在那之前和他們的伴侶討論一下。

因此，無論你何時問自己他出軌是否是我的錯，試着回憶一下他的藉口之前是否向你提及過。

4種跡象表明你可能受到了心理操控

當你受到心理操控時，你會對自己的感覺、想法和情緒不確定，因為你的丈夫讓你對自己產生了懷疑。

這裡有一些跡象表明你可能是心理操控的受害者

1. 你每次都想道歉

如果你發現自己總是想向你丈夫道歉，那麼你一定是被操控了。即使他出軌的習慣是錯誤的，他也會讓別人覺得他的錯誤是你的錯。

2. 你不相信自己

你是否經常認為你自己無法做對任何事情？這可能是因為你的丈夫讓你相信，只有依靠他，你才能實現好的事情。

3. 缺少自信

被心理操控的另一個跡象是失去信心。你會發現，你不再有勇氣去做一些超出你能力範圍的事情。這是因為他對你進行了心理控制，讓你相信你的能力低於標準。

4. 感覺自己太敏感了

當發現他出軌時，你的丈夫可能會對你進行心理控制，讓你覺得你太敏感了。他會讓你認為你在窺探他，侵犯了他的隱私，他可以把這變成另一個衝突。

這是為了迫使你為發現他出軌而向他道歉。

我丈夫出軌是我的錯嗎？

提出類似他出軌為什麼怪我這樣問題的人應該知道，這並不完全是他們的錯。如果你忽視了警告信號和他的抱怨，那就是另外一種情況了。

然而，如果你的丈夫因他的出軌行為對你毫無根據的指責，你不應該認為這是你的錯。

我該如何應對一個出軌的丈夫？

你發現你的伴侶出軌了，然後問自己為什麼我的丈夫會出軌並責怪我，或者我的丈夫出軌是我的錯？這可能很難處理，因為他把他的不忠行為歸咎於你。這裡有一些對付出軌丈夫的方法。

把事實搞清楚

你需要知道出軌事件背後的全部真相。你必須弄清楚他是什麼時候開始有這種行為的，以及他的出軌之路是如何走過來的。這將幫助你知道你是否犯了錯誤。

與你的丈夫進行開誠布公的溝通

你和你丈夫需要就他的出軌進行一次心與心的交流。你所面對的問題是可以毀掉你們的關係的。

所以，如果你還想維持你和伴侶和關係，你需要讓他說出他的想法，並在談話中找到解決辦法。

去尋求情感諮詢

一些配偶低估了關係諮詢的重要性，因為他們不知道它帶來的好處。情感諮詢師會幫助你分析你丈夫出軌的根本原因。

然而，諮詢師需要為你們做個徹底的分析，從而獲得所需的事實。然後，你和你丈夫將通過一系列的溝通來恢復婚姻的氛圍、愛和能量。

結論

你不再需要問自己這樣的問題，我丈夫出軌是我的錯嗎，因為你現在明白了為什麼，因為你發現了不忠的跡象。你可以選擇要麼離開，要麼在發現之後繼續維持婚姻。

因此，建議你認真思考，並尋求幫助，以知道你是否會做出正確的選擇。

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