向男朋友坦白情史的第一步

關鍵詞：坦白情史

題主：女

問：冷大你好，關於和對方如何坦白情史這件事情，希望可以得到你的建議。

(我是一個感情經歷比較少的女孩子，顏值5－6分吧，性格溫和，比較獨立，追我的也有，但是我有感覺的很少。) 大學的時候經歷過一次戀愛，3個月左右，因為吵架隨口說分手就真的分了，沒有發生關係。

現在讀研三，3個月前，通過聊天軟件認識了一個男孩子，交流中發現自己很喜歡他，然後聊天一個月後，跑到他的城市見他，發生了關係，我是第一次，事後他的態度很明確，還是忘不了前女友。

雖然很受傷，但是我沒有糾纏，轉身離開了。

我知道在沒有確定對方喜歡我之前，發生關係很不理智。我反思過，告訴自己以後要慎重，要了解清楚對方。同時也提醒自己要對已經發生的事情負責任，也要避免重蹈覆轍。

現在我更注重提升自己，然後好好的生活。這一兩個月中也有遇到過其他的男孩子，也會被問到感情經歷，我真的不知道該如何回答。

未來和男朋友相處中，同樣也會面對這個問題。

如果直接回答，對方會不會覺得我不自重；如果隱瞞欺騙，我又覺得會紙包不住火，我自己也會不安心。

所以希望老師可以幫助給點建議，也希望其他讀者也可以引以為戒吧。 最後希望冷大老師有空的時候可以早點看到，謝謝冷大。

冷愛回覆：

關於你的坦白情史，分兩方面來看：

一方面，如果向內探索，這是一個關於你不能接受自己過去的問題。

而這個問題其實很簡單，那就是你認識了一個喜歡的男生並和他發生了關係，但當對方明確表態不想和你發展男女朋友關係後你沒有糾纏，轉身離開。這是一件很灑脫的事，無需後悔，因為你畢竟真心喜歡過。

每一個人都有自己的過去，選擇接受它們並理解這一切的發生，這就是我們看待自身過去最簡單的方式。

你現在只是情感經歷比較少，所以這對你來說可能是一件很大的事。但是我相信，等你的人生再走過一個旅程之後，這不過就是你人生的一段回憶、一個插曲而已。

另一個方面，如果向外看，你所擔心的其實都是未來的事情。你的這種心態就是典型的回憶過去會後悔，而放眼未來會焦慮的心態。

那可想而知，你的這種心態也一定會感染到你未來的男朋友，到那個時候必然是會發生不愉快的。

而一個正確的心態是，無論任何人問及你的情史，你都應該表現出一種「過去的事情就過去了，我們應該活在當下」這樣一種狀況。這不僅僅是表象，你自己也要認同。

所以，如果你的男朋友要問你這方面的事情時，你就和他說：「過去確實和別人有過交往也發生過關係，僅此而已。但是我現在在我們的這段關係里，這是我最重視的事，因為你現在是我的伴侶。」這是最應當採用的態度。

如果對方進一步追問過去的細節，那你就可以說：「過去的事情真的已經過去了呀，我真的不想再去提過去的事了。」

就這麼簡單，你不用跟他交代你用了什麼軟件認識了一個怎樣的人並且與他發生了什麼。

你不是那個被審判的人，你不用交代你作案的每一個細節。

你是一個獨立自主的人，你有自己的邊界自己的人生，你不需要向誰交代，你只需要向自己交代，就足夠了。

插畫|申鎮，花鎮情感視覺設計師

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