這一年，最困擾我們的心理問題都在這了——戀愛篇

情感導師 2021-08-05 8185

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在情說APP問答板塊，每天都有很多朋友提出問題，我們平台的諮詢師也一直積極得想要幫助大家，這一年我們解答了好多好多問題，幫助了許多有各種煩惱的小夥伴，新的一年我們也會繼續努力哦~

來看看別人的愛情困擾，也來看看，能夠幫助他們的回答是否也能帶給你幫助呢？

（ps：所有問題均隱去提問者姓名。）

1.【問】女友總是舊事重提，說我精神出軌，糾結要不要分手？

我和她相遇在一次公司培訓，後來我追求她，我們在一起了，和她在一起以後在過年的時候我去看別的女人直播並且用賬戶里的金幣送了禮物，因為我天天和她吵架憋悶的難受，所以和人家加了qq偶爾說兩句。過完年回來就刪了！後來我和我女朋友發生了關係，我和她都是第一次。從那以後我決定不再和任何異性多說一句話，後來她發現我之前的看直播事件，非常氣憤，她想要絕對的忠誠與純潔，不入世俗。

她說我髒了… 費了很大勁安慰好了保證以後再也不干，同時扇了自己六十多個耳光，但是每隔幾天就會舊事重提，說她忘不了，我背叛她，她接受不了，我沒和那女的曖昧只是加了qq偶爾說幾句，他就是覺得我和人家曖昧了，我精神出軌了！連續一年了… 一直這樣重複！希望能各位能幫助我。

【答】情說諮詢師吳成元

你女朋友的反應過於偏激了。那次與女主播聯繫，就是與異性接觸，你已經認識到錯誤，作出了承諾，沒有再犯。你女友過不了這個坎，反覆提起。

一方面反映出你女友安全感不足，在關係中害怕和焦慮，害怕背叛，這種情緒投射到你身上，導致你們的緊張。

另一方面反映女友是在意你，害怕失去你。只是這種性嫉妒過於強烈，妨礙你們建立親密關係。她的問題與過去經歷有關，也可能與原生家庭父母不良模式影響有關。

你可多給她耐心和關愛，了解她過去受到的傷害，勸導她做心理諮詢。傾聽她內心感受和想法，化解她的心結。

2.【問】這是關心我還是別有用心

男朋友，我，還有他前女友，我們都是一個圈子裡的，當初他和前女友分手後半年和我在一起的，我當時是有一些介意的，甚至還因此換了公寓，就是不想看見他前任，離她越遠越好，後來她有了新男友，我們也見不着了，才慢慢釋懷了。現在我和男朋友冷戰很久了，他主動發起的，拒絕溝通，我去找他溝通希望大家談一下，如果覺得問題無法解決那就做個了結，他還是拒絕。但是他居然委託他的前女友來安慰我？勸我放下這段關係？這是在關心我，還是噁心我在和我示威呢？他自己有什麼不能和我說的？

我都主動給了他台階提出做了結，他態度惡劣的不配合。就算他有顧慮不想面對我，我周圍有那麼多他認識的，也會真心為我好的朋友，為什麼偏偏找他前任？她對我的態度也非常奇怪。當時他們分手其實挺和平的，就是他前女友對他沒感覺，提的分手，後來他本身是不甘心想挽回，但是慢慢的又發現也不是很合適，就答應了和解。我和他沒有過什麼大的矛盾，我甚至都不知道哪裡出了問題，他就突然不理我了。。。他前女友對我的態度也是怪怪的，我問她發生了什麼，她就說讓我別想了，我說好好溝通一下不可以嗎？她就說，沉默有時候也是一種答案。我就真的沒有辦法了

【答】情說諮詢師吳成元

委託前女友，勸你放下這段關係，對此你很憤怒。不知你和男朋友之間發生了什麼？

你不妨先聽聽他的前女友怎麼說，從她這裡了解更多有關男朋友的人品和事情，幫助你作出更準確的判斷。

既來之，則安之。和他前女友好好溝通，了解更多信息。如果真的不合適，那就只能放手。

需要他承擔的責性，對他的要求，可以通過這位女友傳達。她已經有新男朋友了，就不是情敵，她與你男朋友分手，之間一定有矛盾和問題，你何不通過她了解更多呢？

而他前女友並不想促成你們，對你有保留。看來你男友是想用前女友來比較你，刺激你放下優越自尊，他的心理比較陰暗。你不要陷入圈套，保持你的自尊，以不變應萬變，看他還有什麼招。冷靜一段時間，他忍不住了會主動找你。

3.【問】想挽回感情

你男朋友怕承擔不了，怕浪費感情，不知道對你說什麼。這說明你男友是有責任感的，是個善良的人。但同時他可能也是不知道自己想要什麼，不善於表達的一個人。

想挽回感情，那就敞開心扉，在溝通上主動些，表達自己的想法和感受。同時也鼓勵對方表達他內心的感受，真實的內心感受，注意傾聽對方表達，不要批評指責，不要打斷他的表達，這樣在表達過程認識清楚自己。

你們的溝通表達也會讓彼此感情聯結起來，心走得更近。相互表達感受，澄清你們向對方的真實需求。

【答】情說諮詢師徐靜

顯然激情過後，男孩開始逐漸回歸理性層面，一些現實的問題會逐漸呈現出來，而所有種種都是他之前從未考慮過的有些為未知的未來有些擔心，不知道後面的路該如何走下去。