知愛情感學苑：分手以後再複合真的會重蹈覆轍嗎？

有這樣一類人，還沒複合就開始擔心複合之後兩個人會重蹈覆轍，這樣的人不知道怎麼說才好，如果你覺得會重蹈覆轍那就真的很有可能會重蹈覆轍。

這就是潘多拉效應，越是想啥就越是來啥，所以如果你害怕重蹈覆轍，不如就別複合！

既然你選擇了挽回，首先就別想會重蹈覆轍的事情，而且也不能只想不做，要知道怎麼做，那今天我們就來說說我們挽回後該怎麼做。

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「知道如何收放自如的處理這段關係」

大多數挽回成功的朋友，在剛挽回對方的時候會出現這樣的心態：

太好了，太棒了！我終於挽回成功了，我一定要和她好好相處，讓我們的感情回到我們最初戀愛時的感覺。

為了達到目的，很容易造成這樣一個局面：剛複合的時候你就努力地去恢復你們之間的關係，所以你用力過猛，對對方做了許多讓ta感到貼心感動的事情,事實上，這和很多男生追女生是一個道理，前期攻勢太猛。

在中期和後期，你開始減少對對方的投入，甚至是零投入。

其實在這個過程中，對方也不是傻瓜，ta會覺得「為了挽回我，一開始下了血本，現在複合了，又開始冷淡下來了，而且這是第二次冷淡了。」

這必然會導致第二次分手。

所以我想讓大家明白：你成功的原因是因為你建立了吸引力。

這意味着在挽回的初期階段，雙方都對彼此的吸引力帶來的感覺意猶未盡，也就是類似於「曖昧的殘留」，就是多巴胺分泌，我們稱之為暈輪期。

當這種感覺消失的時候，你會進入第二個階段就是磨合期，你會覺得既然已經挽回成功了，就開始敷衍了事，這就加快了你們的第二次分手。

對於那些被挽回的人來說，在複合之初，會有另一種心態:「如果你盡力在挽回我，你還是很愛我的，也就是說，你愛我勝過我愛你。」有了這樣的想法，那就是要開始作了，他們就是有一種蜜汁驕傲。

當這種想法出現時，ta對你的態度一定是無所謂的，ta不關心你，甚至不把你當回事。

然後你會發現ta不值得我挽回，辛辛苦苦挽回結果挽回了個祖宗，算了，還是分手吧，沒有必要給自己找罪受。

所以說，一段戀愛關係需要平衡才能長久，如果你處於一種不平衡的狀態，你遲早會再次分手，因為你無法忍受對方的態度。

我給你們的建議是：在挽回成功後，不要急着把所有的愛都給對方，一定要忍住。

例如，你們之前的關係中，你是低位且付出比較高的一方，那麼，在複合後你可以稍微減少一點點自己的付出，不要馬上回到以前「跪舔」的狀態，在雙方各方面都穩定之後，再讓關係升溫，不要一兩個月就把流程走完了。

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"換一種相處方式"

導致對方複合後想分手的第二個原因是：你們總是處於一成不變的相處模式，第一次相處是什麼樣，複合之後還是什麼樣，所以你們會因為同樣的原因分手。

例如：

你和你的前任分手是因為三觀、性格、習慣等因素而分手，經過你的努力挽回，你的前任決定再給這段感情一個機會，當兩人複合後，你的前任發現你會承認錯誤，但就是不改。

還是和以前一樣，一點都沒變，所以再次提出分手。

這對情侶就是非常典型的「無法改變相處模式」而導致的第二次分手，所以如果你們分手的矛盾是由於三觀、性格、習慣等因素，那麼我希望你在挽回後能改變這種讓彼此不舒服的相處方式。

很多人說改變習慣很難，但你可以嘗試用一種新的相處方式來覆蓋舊的相處方式，如果你改不了，那重蹈覆轍的可能是很大的。

比如說：你們平時約會是去購物逛街，那複合後，你可以嘗試用新的約會活動來調劑一下你們的日常生活。

這種方法可以迅速建立起兩個人在挽回初期的興趣感，這對提高感情的質量也很有幫助。很多人說，生活是無聊的，其實是他們自己懶，宅在家裡自然無趣，既然這樣，對象還會覺得你有趣嗎？

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「做好期望管理」

想在複合後分手的最後一個原因不是來自於對方，而是你自己。通俗地說，你想要的太多。

有些人在挽回成功後不能很好地把握自己的期望值，比如：

有些情侶在分手前就是老夫老妻地平淡過日子，然而，在你挽回之後，你對對方抱有過高的期望，你希望對方能對你好，為你付出，希望可以轟轟烈烈地談一場戀愛。

談了一段時間，你發現對方什麼也沒改變，不但對你還是以前的態度，而且態度還比以前更冷淡了，漸漸地，你開始煩躁不安，這和你所期望的有很大差距，然後心態失衡，兩個人離再次分手也不遠了。

最後的結果是：對方認為和你複合是一個錯誤的選擇，你覺得對方對你的態度越來越差，甚至比沒有複合還要差，最後兩人又分手了。

文：知愛情感學苑唐琳

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