前世界首富比爾.蓋茨和妻子梅琳達離婚了，長達27年的婚姻生活就此畫上句號。
很多人都想不明白，為什麼富可敵國，感情基礎也不錯的兩口子，會在這個時候離婚。
蓋茨夫婦給出的原因就是：夫妻再也無法在婚姻中成長。
所以，離婚就是必然的結果。
對這個理由，有人疑惑，婚姻中不能成長就要離婚嗎？
在婚姻中，我們到底渴望得到什麼？
回答這個問題並不容易，每個人對婚姻的期望值都不相同，每個人經營婚姻的方法和態度也不一樣。
再加上男女本身的特性，男人和女人對婚姻，對感情的認知，也無法在同一層面上。
就拿蓋茨離婚這件事來說，我身邊的男性友人，看到新聞後都很淡定，表示無所謂，離婚很正常。而女性朋友則表示很詫異震驚，不理解兩人的做法，甚至質疑男方是渣男。
從這點，我們就能看出來，男人看待事情的角度和思考問題的方式，跟女人是截然不同的。
美國有一位心理學博士布蘭迪，在曼哈頓開了一家心理治療診所，她作為女性，本意是希望通過自己的心理學知識和經驗，幫助女性解決情感問題，沒想到，登門求助的客戶，竟然多數是男性。
這一點讓她震驚的同時，更促使她展開了調研。
她想知道，為什麼男性會有這麼多情感問題，為什麼男性比女性更積極地尋求心理幫助？
通過總結來訪的11位男性的求助故事，布蘭迪發現，男性在面對愛情和親密關係時，他們的想法和渴望，跟我們看到的表面現象差距甚遠。
這一結果，讓布蘭迪感到十分有趣，她和《紐約時報》暢銷書作家戴維.蘭森一起，將這些真人真事寫了一本書，名字就叫《11個男人對心理師說》。
11個男人，帶着11個不同的故事，走進了布蘭迪的心理診所，開始了一段探索愛情和夫妻關係哲學的旅程。
書中不僅有心理學知識，還有布蘭迪作為女性獨到的解讀和視角。
她不批判，不指責，只是客觀地將這些故事展示出來，把11個男人的真實心聲表露出來，給我們揭示了男性在親密關係中隱藏的三個真相。
01真相一：不被認可的男人，更容易成為渣男
一位事業有成的男人戴維，走進了心理診所，他的困擾很簡單，他不明白自己為什麼熱衷搭訕陌生女性，頻繁跟其他異性交往。他已經有了一位各方面都有出色的女友，他也說不出女友到底哪裡不好，但他就是喜歡不停尋覓其他異性，當這些異性對他表示出好感和崇拜之情時，他會得到極大的心理滿足。
這種獵艷行為，就是我們常說的渣男行為。
它普遍存在於戀愛和婚姻關係中，通常犯錯的都是男性。
他們明明有了穩定的親密關係，愛人也很不錯，但依然阻止不了他們見他親密關係的邊界，做出一些破壞性的事情。
當我們嚴厲唾棄這種渣男行為時，心理師布蘭迪卻通過問詢和引導，發現了戴維的癥結所在。
他之所以背着女友，搭訕異性，原因竟然是他需要被認可。他努力向其他人證明自己的魅力，卻忘記了自我，迷失了自我。
他沉溺女色，贏得一大批女性的投懷送抱，他確實收穫了內心的成就感，但同時，這種遊戲花叢的生活，也讓他感到空虛乏味。
所以，他走了心理診所，渴望找到解決問題的辦法。
戴維的故事，在現實生活中隨處可見。
太多男人會在婚後，甚至在一段穩定的戀愛關係中，依然沉迷女色，不專一不忠誠，被貼上「渣男」的標籤。
我們痛恨他們的行為，卻很少思索他們為什麼要做這些事情？
從心理學角度，布蘭迪給出了答案：渣男行為的背後，代表了他們對愛、信任和被認可的需求。
現有的親密關係無法滿足他們的需求，他們就會背叛和出軌。
02 真相二：婚姻破裂不是激情褪去，而是能量不再
最近幾年，國人的離婚率一路飆升。
40%的離婚率，讓人咂舌。
我們常說，婚姻難過七年之癢，因為激情褪去，婚姻容易被雞毛蒜皮打敗。
一位已婚男性鮑勃，走進布蘭迪的診所，告訴布蘭迪，他的妻子出軌了，但妻子依然愛着他。
妻子的出軌原因很簡單，現在的婚姻無法讓她感到激情和活力，她從外遇身上找到了久違的激情。
鮑勃渴望挽回婚姻，於是尋求心理治療，希望採取有效的行為，重新找回妻子的激情，鞏固自己的婚姻。
提到激情，布蘭迪卻發現這樣一個真相：激情只是多巴胺產生的結果。
適度釋放多巴胺，確實讓人愉快，但釋放過後，人卻缺乏安全感，欲望也會減退。
為了保持激情，人們就會從外界尋找刺激，讓多巴胺再次分泌。
比如，別人讚美了我們，我們就燃起了激情，但別人一旦停止讚美，我們就失去了動力。
這種激情完全來自外界，根本無法長久。
就跟剛戀愛時，對方對我們的一舉一動都充滿了新鮮感，他們欣賞我們，讚美我們，喜歡我們的一切，這種認可就讓我們產生了極大的激情。
當時間久了，對方不再有這些表現時，激情就消退了。
所以，布蘭迪告訴我們，這種本能的激情是脆弱的，長久的激情一定要靠自己來創造，而不是依賴對方。
與其說一段感情沒了激情，不如說，是你自己無法從自身找到新的能量。
我們不再成長，不再發掘自身的魅力，就會喪失激情。
就如同鮑勃的妻子一樣，她覺得婚姻年數已久，丈夫不再對她充滿熾熱的愛和依戀，她覺得自己也毫無快樂可言，於是尋求外界的刺激。
這就是飲鴆止渴。
激情的根兒，一直長在我們自己身上。
當你自己無法從自身找到能量，比如創造力，活力和動力，你就無法擁有激情，也無法給予你的愛人和婚姻激情。
03 真相三：沒人能給你安全感，除了你自己
如果問女人，為什麼婚後都希望丈夫把財政大權交給自己，答案多數是：為了安全感。
掌控了男人的錢包和收入，就有了自己的安全感。
事實果真如此嗎？
《11個男人對心理師說》一書中，布蘭迪接待了這樣一對夫妻。
起初是丈夫查爾斯獨自來諮詢，婚前，他曾經遭遇過妻子（當時還是女友）的感情背叛。後來兩人和好，但即便現在兩人結婚了，他依然害怕妻子離開，他極度缺乏安全感。
妻子被他的顧慮所影響，也無法輕鬆享受婚姻的幸福。
查爾斯要求妻子，和他一起扮演角色，把當年他遭遇背叛的情景重新演繹一次。
一開始，妻子配合了，查爾斯也好像回到了過去，十分難過。
妻子曾勸說查爾斯走出來，不要沉溺其中。
查爾斯卻忽略妻子的感受，把自己的恐懼通過妻子的角色扮演發泄出來。
換句話說，查爾斯對妻子不信任，對自己也不信任，他心裡對曾經的背叛，一點兒也沒有釋懷。
他沒有積極地跟妻子溝通，一起打開心結，徹底解決問題。
他選擇一次又一次地舊事重提，反覆折磨妻子，最終妻子選擇分道揚鑣。
布蘭迪對此感到十分遺憾，她明白這對夫妻依然深愛對方，只是查爾斯走不出自己的心理陰影區，導致親手葬送了自己的幸福。
他一再強調安全感，希望妻子給他安全感，其實，安全感一直都是自己給自己的。
我們之所以缺乏安全感，本質是缺乏對自己的愛。
所以，我們會要求別人承擔責任，要求別人好好愛我們，讓我們感到安全。
事實上，沒有人能保證我們的情感永不變質，沒有人能徹底消除心中的不安全感。
我們要審視自己的內心，掌控自己的恐懼感，然後打破它。
11個男人對心理師說 京東 ¥43.72 購買《11個男人對心理師說》這本書，通過真實的對話，心理醫生的分析解答，讓我們懂得： 男人對待愛情時的笨拙和扭曲，男人堅強外表下的壓抑和苦悶，男人如何看待親密關係，看待激情和浪漫，如何評判強勢的女人，男人到底渴望什麼的妻子。
看過這本書，我們就會有自己的啟發和收穫。
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文/魚白原創
圖片來源網絡
評論列表
我朋友諮詢過，還真的挽回了愛情，現在兩人已經結婚了
求助
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？