挽回道路上的新歡障礙，比的就是心態

愛一個人愛到極致時，你會產生強烈的占有欲，有時會讓你的另一半感受到一種無形的壓迫感從而想要逃離。當對方真的從你的世界消失時，心中的懊悔就會讓自己痛苦不已。

在感情中，很難保持冷靜的客觀思維想事情，愛到深處就會迷失自我。當對方的態度無法滿足自己的占有欲時，委屈、抱怨、指責就會接踵而至。

每次吵架吵到一個點時，心中的委屈越來越多，就會不自覺地開始翻舊賬發泄心裡的不滿，炮火也就從原本爭吵的這一件事轉移到對方這個人身上。

雖然不成熟或衝動會成為你們感情的阻礙，但其實也不是一件壞事，換種角度，這也是快速學習成長的好機會。

假如你們真的走到了分手這一步，先不要慌，利用分開的這段時間改變自己，就會大大提升挽回對方的幾率。

挽回第一步：定位好自己在這段關係中的角色

兩個人相處，最直觀的角色就是互為伴侶，其實這恰恰忽視了另一個角色，就是在成為伴侶之前的朋友角色。

仔細想想，為什麼在成為戀人之前還是朋友的你們可以時刻為對方着想並且很少發生爭吵？

因為缺少了最初的激情和關懷，親密關係中有一部分和友誼非常相似，意味着伴侶間舒適、溫暖的感覺，既能相互理解又可以相互支持。

「摯友型戀人」是近幾年很多人心中的擇偶標準，所以想要做好戀人，就先要做好朋友。在挽回最初，你可以向對方表明，即使成不了戀人也可以做知己朋友，有什麼不開心的都可以和自己說，這就能在一開始迅速拉近與對方的距離。

挽回第二步：理清愛與關係的區別

兩個人最開始是因為愛走到一起，但是親密關系所包含的東西就更多，不僅僅是用愛就能維持下去的，這一點你要清楚。

愛其實是一種似有似無、虛無縹緲的東西，它是一種感受的表達，你可以在開心的時候表達出我有多麼多麼愛你，卻也可以在不開心的時候說我暫時不想見你。

可關係不同，這是一種真實存在的聯繫，這其中夾雜着責任、壓力等等，正確處理好你們之間的關係，讓彼此在這段關係中都感覺到舒適自在，這是拋去愛之外長久維持彼此關係的重要一點。

還有一點，就是要學會妥協。兩個人在一起如果都是為了贏 ，那最後就只能一起輸。適當的妥協能夠減少對愛的消磨，少了針尖對麥芒，親密關係才顯得更加圓滑柔軟。

挽回第三步：找準時機

在挽回之前，你要做好一個心理準備，就是要做好對方已經有了新歡的準備。誰都不能保證在你們分開的時間裡會有怎樣的變化，所以擺正心態才能處變不驚。

如果你發現對方已經開始有了新歡的苗頭，也不要心急，能不能成還不一定呢。而且，你們之間是有感情基礎的，就看你如何把握。

最能戳中人心的就是被理解、被體諒，在挽回過程中，要儘量站在對方的角度上看問題，充分體會對方的感受，並表達出自己對對方的理解和支持。

相比不熟悉的人，你的共情會更快在對方心中產生激盪，也最容易搖擺不定，而這時就是你的最佳時機，抓住機會奮力一搏。

許多不成熟的舉動都會對你們的關係產生影響，要想兩個人的關係長久且穩固，就要讓自己變得成熟。

打個比方，以前你們會因為對方吃飯的時候沒有把最後一口肉夾進你的碗裡而生氣，現在卻能主動將好吃的先夾到對方碗裡。

這是一個過程，在沒有成熟之前每個人都會有一個自我的階段，走向成熟，就是一個「看破」的過程。我們不再斤斤計較，我們可以放棄猜忌，我們可以共同規劃和經營未來。

你做好長大的準備了嗎？如果做好了就去挽回吧，希望成長過後的你們都能收穫美好的愛情。