如何正確使用斷聯挽回對方？這個方法快試試

前幾天有位兄弟私信我說，和女朋友分手之後，看了很多網上的教程，說分手之後，要學會斷聯。先和對方斷掉聯繫，消失一段時間，才有複合的可能。結果明明自己都按照方法做了，但是卻一點點效果都沒有，女生還是沒有複合的想法。原因其實很簡單，很多人都沒有真正理解斷聯是什麼意思，所以今天葉子就來跟大家說說，分手後如何正確使用斷聯。

首先來跟大家說說，斷聯是什麼意思，斷聯是指暫時性地給兩人冷靜的空間，不去聯繫對方，但不是默認分手。所以，如果說你需要斷聯，那麼也一定要適可而止，不要有理不饒人。人跟人交往過程中，互相在乎的人如果懂得能夠照顧到彼此的感受，那麼彼此的感情一定會不斷升級，只要對方能夠認識到自己的錯誤就好，不要讓對方顏面掃地，畢竟兩個人在一起，只有讓彼此都感覺到舒服，兩個人才會更加感覺到快樂。

可能很多人要說了，斷聯是不去聯繫對方了是吧。其實，斷聯並不是讓你真的不去不聯繫對方了，而是讓你站在對方的角度進行解讀，給對方一個空間喘息，緩解壓力，消除對方對你的負面情緒，提升對你的正面情緒。所以在斷聯期間，怎麼去提升對方對你的正面情緒，就非常重要了。舉個例子，比如在你們倆斷聯的時候，你可以讓你們的共同朋友，有意無意的向女生透露你的近況信息，當然這個信息一定是你好的一方面。

不過要注意兩點：第一、不能太刻意了。第二、頻率不能太高了，偶爾幾次就可以了。然後，等到你們兩個人情緒都比較穩定的時候，以拿原來的東西，或者幫忙為理由，進行一次短暫地接觸。這裡接觸的目的其實就是為了讓對方感受到，你跟原來不一樣的地方，所以這個時期你更需要做的是提升自己，讓自己變得更好，當你和她再一次接觸時，她發現你更好的時候，就會更願意靠近你了，這樣斷聯的優勢也就體現出來了。之後，你後續在用一些方法，就能夠把對方挽回回來了。

可能很多人會覺得斷聯太難熬了，太痛苦了，覺得自己一天不聯繫她就難受，還會擔心萬一在斷聯期間她喜歡上別人怎麼辦？但其實只要你堅持下來，你挽回的第一步就成功了。

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