當婚姻出現這個問題，如果不警惕，夫妻大多走着走着就散了！

出差回來，口渴的厲害，正好桌上有杯水，我順手拿起來就喝了，喝完我愣在原地，怎麼是溫的？老公說好今天沒時間，不去機場接我了，他也不可能在家啊，可這水？知道真相後，我寢食難安……

我今年32歲，銷售總監，老公35歲，項目經理，我們結婚5年，孩子3歲。那天我出差回來，家裡沒人，杯子裡的水卻是熱的，老公又不在家，我感覺很奇怪，就去了臥室和衛生間，沒成想看到了有女人來過的蛛絲馬跡。

那天老公卡着下班的點回來，他看到我，非常開心，我卻一臉不高興，跟他攤牌，他開始死活不承認，後來經不住我再三追問，最後他承認了。他說我太強勢了，總是拿我掙錢比他多說事。明明是他對不起我，他竟然倒打一耙，那一刻我真急了，我發了很大的脾氣，還摔了東西，他看我鬧得厲害，竟然默不作聲，沉默應對。

這段時間我非常焦慮，一想到老公竟對我的傷害，我就非常惱怒，我就忍不住追問老公，他和那個女人在一起的細節。我想知道他們在一起什麼樣。他不肯說，我就一直問，我們鬧得非常僵。這事持續了半個月，我非常難受，體重下降了將近20斤，每天精神恍惚。老公昨天提出分居，要和那個女人在一起。我更難受了。許川老師，我該怎麼做才能分離他們，挽救我的婚姻呢？

許川：這位女士，我能體會到你現在的心情。本來出差回來，挺高興的事，可是沒成想回到家卻是悲痛的開始。他的做法確實不對，但是你也不要用他的錯誤懲罰自己，這樣真的得不償失。既然你想要挽救婚姻，分離他們，那麼咱們看看你們的婚姻怎麼了。

首先、你剛剛也說了，老公說你太強勢，他明明做錯了事，但是還自我狡辯，也因為此你跟他爭吵不斷。我能理解你對老公的牴觸和反感，明明是他做錯了，卻還要控訴你。站在你的角度，這樣想是有道理的，但我們要明白，你的反駁無法改變他的真實感受。他覺得你太強勢了，這種感受是真實的，我們一定要正視它。

其實，你說他掙得沒你多，這些話會傷害到他的自尊，讓他沒有價值感，試想一下，當對方一直給你傳達你不如他的感覺時，你是什麼樣的心情呢？所以，面對他含有指責、抱怨的話語，我們先不要着急反駁，而是用心傾聽，發掘你們婚姻的問題，這樣才有利於挽救。

其次、你剛剛說，你一直想追問他們的細節。其實你追問他們的細節是沒有必要的。你在生活中非常強勢，老公感覺比較壓抑，這是重點。你老公做出這麼愚蠢的事情，是因為很可能他想找存在感，他想證明自己有能力。即便你問出了細節，又有什麼幫助呢？你知道他們的細節越多，你以後跟老公生活，就會越受影響，甚至一閉眼，那些細節就像電影片段一樣在你腦海浮現，這會讓你更加痛苦。

在面對這種事的時候，如果我們還想挽救婚姻，就要注意不要糾結無用的細節，而是要認真地聽他的感受，聊聊你們兩個人的感情怎麼出的問題，以及未來，兩個人要怎麼過。只有你亮明自己的態度和底線，告訴他婚姻質量不高，那你一定會離開他，他才會重視你們的婚姻問題，反思錯誤，否則他會覺得是你離不開他，更加肆無忌憚。挽救婚姻需要正確的方法，我很願意幫助你療愈內心創傷，讓你重新擁有一顆完整強大的內心去面對未來的生活，不再痛苦！

我是許川，用心理學，帶你找到幸福的方向。

有感情問題，文章左上角點我的圓形頭像，【私信】我「你好」兩個字，就可以聯繫我，幫助你！