愛一個人最好的方式，就是不要天天聯繫他

說一個自己的切身體會：記得以前初嘗愛情的時候，由於不知道該怎麼去處理，所以以現在的角度來看，之前的做法有些用力過猛。

那時，我以為愛一個人最好的方式就是天天和他保持聯繫，微信秒回，天天二十四小時不忙的時候就如和對方煲電話粥。

而且，只要對方沒有及時回復我的消息，就忽然覺得世界變得空蕩蕩的，然後會不停電話或者消息發送過去，以期望能夠早一點得到對方的回應。

那個時候，我覺得愛一個人就是這樣的，不聯繫就不會有感情。

直到後來我們因為一些原因分手之後，他才告訴我說，我那會的密切聯繫對於他來說就是一種負擔。

他不得不秒回我的消息，因為怕我生氣，以至於他都沒有自己的空間去做自己喜歡的事情。

有時候，太「熱情」對於處理愛情來說並不是一件好事，可能對方會覺得這是一種壓抑，從而讓關係變得破裂。

所以，我認為：愛一個人最好的方式，就是不要天天聯繫他。

努力提升自己，去吸引喜歡的人

電影《最佳前男友》裡面的女主一開始就是一種很卑微的方式愛着男主，每天聯繫，主動找話題，但是男主還是因為她土裡土氣而嫌棄她，不在乎她，甚至還背叛感情。

被傷害的女主決心要改變自己，提升自己的外在形象，把自己打扮得漂漂亮亮，一出現就可以收穫很多回頭率。

這時，她不用主動，男主就主動去找她了，不需要多費力，同時再反觀之前，自己小心翼翼地討好就顯得可笑至極了。

盧思浩在《願有人陪你顛沛流離》這本書中寫過這樣一句話；「如果你想要和自己喜歡的人在一起，那就讓自己能夠和她並肩同行。先變成自己喜歡的自己，再遇見一個無須取悅的人。」

人與人之間的關係是需要進行一個價值交換的，如果僅僅是因為主動而建立起來的感情，那麼它也會因為一個人的不主動而銷聲匿跡。

人際關係的交往會遵循一個吸引力法則，也就是說，我們是什麼樣的人，才能夠吸引什麼樣的人，我們自身的價值足夠突出，才不會那麼費力地去經營一段感情。

人，唯有自己成為光，才會有人靠近光。

適當的「冷」才能夠讓愛情更有韌性

我們在鍛造金屬的時候，由於金屬在熱爐中經過高溫的加熱之後就會變得很柔軟。

這時候，當加熱的溫度達到一定的數值時，將金屬放入冷卻劑當中 ，這樣經過冷處理的金屬的柔韌性會變得更好，穩定性也會得到提高。

這樣的「冷處理」方式，在心理學中定義被稱之為是「淬火效應」，兩性關係也需要遵循這樣一個原理。

由於長時間的頻繁聯繫，兩個人的感情狀態就會上升到一個很高的溫度。

這時候，兩個人之間的問題就會由於溫度過高而變得脆弱，同時也會「灼傷」彼此。

因此，這時候的「冷處理」就顯得尤為重要，它可以給彼此的感情「降溫」，讓兩個人在處理感情的時候能夠擁有一個更加成熟的心理狀態。

正如三毛在《隨想》中所言：「忍耐的女人，男人很少看在眼裡，還有可能要輕視。忍耐的男人，女人又說他沒有用，一樣看不起。」

唯有以冷靜的方式去處理感情，兩個人才能夠心平氣和地去處理感情當中出現的問題，才能夠繞開不幸福的因素，距離幸福更近。

要學會為愛情保持距離

當我們開始每天都頻繁聯繫對方的時候，就會發現，自己一整天的時間都花在了戀愛上，留給自己的時間寥寥無幾，人際關係、個人能力地提高都在戀愛之下而變得弱化了。

這時候，假如愛情發生了變故，兩個人走着走着就散了，那麼這時候，女人愛情沒有了，別的也沒有了。

電視劇《歡樂頌》裡面的安迪在戀愛的時候就不會整日地聯繫對方，在對方忙碌的時候，她就去做自己的事情，或是和閨蜜出去逛街，或是做運動，又或是宅在家裡看書。

安迪不會因為包奕凡不聯繫自己就去胡亂猜測，相反，她會靜心去做自己的事情。

包奕凡找她的時候，她很熱情，不找她的時候，她就很冷淡，她永遠都保持距離感，不會過於熱情，也不會過於生疏，在這種張弛有度的狀態下，他們的感情一直都很好、很穩定。

勞倫斯在《兒子與情人》中寫道：「愛情應該給人一種自由感，而不是囚禁感。」

所以，好的愛情應該擁有距離感。