文/360度看心理 懂愛更懂你
老師,你好:
之前最難熬時曾經想過給你說說,但想到自己故事單薄,感情實質一眼到底,所過不去的也只是自己的情緒,就作罷了。
回望這一年,無論值不值得,這都是一個繞不開的事件,這一年心潮澎湃,歡欣激越,還是水深火熱,都是源自它,索性就和老師傾訴下,願說完這件事就真從此過去了,最好心裡想起再不會起一絲漣漪。
也是這樣一個寒冷料峭的一天,在上級部門的組織下我們去參加了一個培訓。他出現了。臉龐白皙,神情淡漠,眼神堅毅,敘述邏輯縝密,條理清晰,不乏「一本正經」地用幽默的調動氣氛。
但是幾次發現他鎮靜的發言中手微微發抖。當時仿佛從這個成熟的面龐下看到一個如自己一般的少年。當時是心動的,加了他微信,但是想到大家本不是一個圈子的人,貿然表達讚美或者主動聯繫太唐突,所以什麼也沒說。照舊過着自己如常的日子。
過了幾天我去外地出差,發了一些照片,他看到後,詢問了我一些情況,我一一作答,末尾我表達了對他培訓的評價和讚美。他顯然是很意外的,也許沒有想到我會那麼直白地給予讚美和鼓勵。那天他和我說了不少話,我也很激動,沒有想到心動的人會注意到自己。
後邊他搜索了我們公司情況,看了我朋友圈,還翻出培訓時候的照片找出我們......在他看似冷靜的舉動中我能感覺到他對我的注意。大家聯繫不多,但寥寥數語中,能感到暗中壓制和在意。
也許人在面對未知的新鮮時都會有這樣的心態吧。後來慢慢熟悉起來,他會和我說他一些生活里的脆弱,會和我說說今天做了什麼,明天去做什麼,心情如何,或在上班間隙,打打招呼說說話。
每一天,哪怕只有一句話,他也會出現,他說怕我等,我也確實習慣了每一天他都會出現。但是他是那種看起來冷淡的人,有時候我會覺得若即若離,偶爾也會覺得他很無情。吃過兩三次飯,氣氛融洽。
偶爾有空閒,中午會去到他那邊在門前說會兒話。初夏傍晚的風中,兩個人面對站着,專注看着對方,情不自禁地擁抱了親吻了彼此。
僅是親吻了,從未發生那種關係。後來我問他,他是我的男性朋友還是男朋友,他說自從親吻後,他就是男朋友了。時間就這樣一天天過去了。事情的轉折是今年的7月,這個月雨水是那樣多,總是在青天白日裡猝不及防地下起瓢潑大雨。
那天傍晚天又驟然下起暴雨,我沒帶傘,佇立在站牌,被四面八方而來的風、雨吹淋的飄搖,混亂。我當時心裡十分想念他。我發了個朋友圈,但沒有等來他任何消息。晚上9點半他發來冷冰冰照例詢問,委屈失落讓我懟了他幾句。
他覺察我語氣不對,沒有再回復我。到了第二日,他可能是想試探下我的意思,我氣還沒消,就直接說他總是冷眼旁觀,冷冰冰,沒有一絲感情,不想打擾他了。
他說自己就是那樣的人,從來對誰都是。然後就執行了結束。從這話的第二天就絕對斷絕關係了。像一根樹枝,直接折斷般堅決。
我知道是激發了他的反感和抵禦心,期間也很少打擾他,像消失了一般,尋思等到他情緒消解了再說。畢竟才見過,才說了很多溫暖的話,才說一直陪伴,不會輕易分開。
半月後,我送了一份用心買的禮物寫了一封挽回信,他也許是有點觸動吧,說他三個月後就會回來,說到做到。
我真的等了,三個月時間是短暫的,但是等待的時間裡是那麼漫長,等葉落等冬來,在夜不能寐里,數日裡日子艱難地過去,就想等着那個人回來,好像一切不愉快都沒發生過,又回到了以前。
一面看着老師的文章,人間清醒,一面看心理學的書籍,自我療傷,卻一面又滿懷期望地看怎樣挽回的文章。終於在離三個月,立冬快來的日子,我看到了他的音訊,卻是給園區一個女副總的評論,我翻看着女副總的朋友圈,自8月份點讚評論互動那麼頻繁,這情形是多麼熟悉。
憤恨的心情無以言表。壓制了內心的憤怒,問他一句三月之約可還有效,他回:覺得自己還是適合過平靜的日子,不想心太累。我說好的,成年人都有離開的權力,可以見一面嗎,說說話,消除一下情緒,平和分開,他答應了,說那就見一面吧,他來找我。
然而從此像從未說過這句話,又留一張空頭支票。我心裡是那樣的失望,寄去了所有他的東西,發了一條人心涼薄的朋友圈就對他設置彼此不見了。他也許是發現了,他刪除了我。
我是一個月後發現被刪除的,當時手是顫抖的,冰冷的,心也是抖的。這樣絕情,發生在身上,真真切切。猶如潮起、升騰、激越、碰撞、破碎,重又回歸平靜。
今日說出,我內心平靜了很多,只留一些如被拳擊的鈍痛偶爾襲來,但那些過去的日子真是熬過來的。壓抑、想念、心痛、不甘、憤恨,仿佛都要衝破心的壓制,呼喊出來,一次次暗自流淚.......
我從反思自己沒出息,明明沒有那麼深厚的感情,卻讓自己那麼執念,想不開跟自己過不去,到想他人品怎麼這樣,再到終於心情平和的明白了:大家都有一條屬於自己的路,短暫相交,最終還是要自己走在自己的路上。
或許這故事講出來是那樣單薄,但是於我是莫大的成長。有幾點體會在這年末的日子說出來,希望其他的姐妹們可以規避,少一點無謂的苦。
1、有光環的男人是容易吸引到我們的,但是那終究是人家的光環,即便我們靠過去,本質上也改變不了我們自身的黯淡。
2、你有多需要一段關係,就有多需要修煉自身。從關係里照見自身的需要和弱點,可能是那段關係給你最好的了。還是要靠自己。
3、縱使性格使然,內心戲多,太文藝或許不可避免,但是一定要理性先行。在理性的基礎上再感性化。男人考慮利弊了,就不要騙自己他感情至上。
而且,實踐證明:無論婚姻還是婚外,太痴情都不可取。婚內壓力會太大,婚外更會太害怕。
4、關係是一切的基礎,尊重是關係的基礎。沒有尊重往往是受虐的開始。
5、無論什麼關係走到哪一步結束了,與其想對方是什麼人,為什麼那麼對自己,最好多想想自己接下來該怎麼辦更實際。
看似無情,實際更是遵循了規律,重新回到自己原本的路上。挽回?不必要了。他不想結束,他會回來,不需要你挽回。即便他回來,也要想一下他為什麼回來,回來對你意味什麼,你要做什麼。人生廣闊,愛情確實是「錦上添花」的事。內心平靜也是一種禮物。
我的回覆:
對於你來說,有着這麼多的情緒和感受,但是對於男人來說,可能就是一次感受,曾經有過曖昧沒得到過的女人而已,對於他來說,要平靜的生活,潛台詞就是,追求你的過程麻煩了,或者你要求這要求那麻煩了,如果可以簡單就談性,多好的事情,非要弄那麼複雜。
所以對於男人就是這樣想的,你自己想多了。
任何一段關係,當你認為投入了感情後,肯定會有很多情緒,對於男人來說,情緒的來源不會是情感的,而是你對他的質問和質疑,也是他刪除你的原因,男人都害怕麻煩。
成長是個人的事情,對於男人來說,該幹嘛還是幹嘛,反正他在你這裡不花費時間了,又可以有時間和精力追求其他的女人,沒那麼多傷春悲秋的。
作者簡介:360度看心理,心理督導師/諮詢師,國內知名兩性心理研究、心理學家、教育家、思想家,深耕心理領域二十餘年,對當代人在婚姻、戀愛、親子等關係中遇到的情感問題有深刻洞察和理解,致力於心理諮詢的本土化,通過諮詢、授課、寫作等方式普及心理知識,幫助大眾收穫幸福。
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我對比過很多家,你們家的服務真的很不錯,很慶幸選擇你們幫忙挽回!
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?