判斷一段感情是不是真愛，「斷聯」幾天可以看出來

後台有人問：「和男友戀愛5年，對方一直不肯帶她見父母，她不知道對方是不是真的愛自己。」

深愛一個人，是有一定迷惑性的，也就是很多人說的當局者迷，有時候甚至失去理性，甘願為對方做很多事情，這是荷爾蒙效應使然，很多人事後會後悔，就是因為在衝動下做了不理智的事情。

要想判斷一段感情是不是真愛，有一個很簡單的方法，「斷聯」幾天，就可以看出來。

斷聯，可以更客觀地看到彼此的關係

心理學家克里斯多福說：「墜入情網的，誰不是一見鍾情。」

愛情講究緣分，第一次見面時的心跳加速、會讓兩個人產生心靈感應，認為自己找到了真愛，並試圖維持着初戀時的熱情之火。

等真正在一起後，會發現對方身上有很多缺點，於是心裡的期待落空，開始懷疑親密關係的價值，這也就是很多人發現，跟對方在一起後，發現對方變了，其實不是對方變了，而是對方露出了本來的樣子，你難以接受而已。

我身邊有個朋友，她和男友相戀4年，同居3年。

剛開始，兩人感情很好，租房時會一起去買家具，會為對方做喜歡的飯菜，自己有了一點成就，也會第一時間跟對方分享。

時間長了，發現對方的心思越來越琢磨不透，回來喜歡玩遊戲，也不肯告訴她關於工作的事情，說要擁有自己的隱私。

如果僅僅這樣也沒什麼，但對方下班後就把自己關進書房，讓她難以接受，為了跟對方在一起，她辭去了原來的工作，工資下降也願意，還學會了洗手做羹湯，以為抓住對方的胃，就抓住了對方的心，

沒想到，自己付出那麼多，在對方心中，只換來理所當然，她不知道自己該不該繼續付出，她渴望一個家，對方卻沒有結婚的意思，連雙方父母都不肯見。

思來想去，她提出要搬出去，拉着行李箱出來後，她找了一個房子住下來，重新審視兩人的感情，發現自己並不是離開對方就不可以，而是「沉沒成本」效應，讓自己一直不肯放棄。

「沉沒成本」效益在感情中被經常驗證，尤其是付出多的一方，哪怕受到對方的傷害，也不忍心離開，擔心一旦離開，前期的付出就都白費了，卻忽略了，如何繼續付出，將會受到更多的傷害。

而離開對方，斷聯幾天後，會有一個客觀的態度，來看待彼此的關係，你會發現，在這個世上，離開誰都能過得下去。

斷聯後，對方的態度說明愛你的程度

李誕曾說：「人生中的問題，有時候不是問題，而是你的人生只遇到了一個問題，你就把它看成了問題。」

很多時候，我們放不下對方，不是因為感情很親密，而是接受不了自己得到後再失去，認為自己一旦分手，就是一種失敗，人生也會變得暗淡無光。

而如果我們能夠學會放下，重新回到自己原來的生活軌跡，則能更容易看清彼此的感情，對方的處理態度，也會說明愛你的程度。

分開後，你會開始把注意力集中到自己身上，努力學習和工作，生活變得簡單而純粹，而愛你的人，會主動過來找你，甚至會用追求的方式，重新獲得你的好感。

《我的前任3》中，孟雲和林佳因為感情到了疲憊期，林佳選擇了分開。

在斷聯的幾天，他們各自回憶了愛情的經歷，也在慎重考慮是不是還要繼續，因為斷聯，他們有了新的社交圈，也終於發現，這段感情已經回不去了，他們並不是適合彼此的人。

有人說，劇情的結尾很虐心，他們沒有能夠在一起。

其實，這個結局很現實，換一個角度來說也是好事，因為他們的性格都是一樣的倔強，誰也不服輸，即便繼續在一起，也不會獲得幸福。

與其將就，分開後各自找到適合自己的愛人，難道不是好事嗎？

接受「沉沒成本」，是一種及時止損的智慧，兩人只有分開後，才能用客觀的態度，來評價這段感情是否值得繼續。

如果對方回過頭來重新追求你，說明他已經想清楚，要跟你牽手餘生，而如果對方漸走漸遠，你也會明白，對方已經把你放下，你又何必苦苦挽留。

愛情親密有疏，才能走得更長遠

在心理學上有個「鐘擺效益」，鐘擺左右晃動，保持着一定的頻率，也保持着平衡，在於告訴我們，一段關係的長遠，需要親密有疏，可以在一起相愛無間，也要彼此有獨立的空間。

愛情中，糾纏是最無用的東西，你越是對一個人放不下，越容易受到對方的輕視。

斷聯幾天，你不再去關注對方的消息，也不再等着看對方的動態，把時間集中到自己身上，多讀一點書，去買一件喜歡的衣服，這就是鐘擺效益中的分離，等你再回到他身邊時，他會發現你的變化，也會對你更有探索的欲望。

一成不變的感情容易令人疲倦，充滿新鮮氣息的關係，讓人慾罷不能。

聰明的女人不會選擇婚前同居，即便住在一起，也會隔段時間離開，有自己的私人空間，這就是新鮮感。

人性的弱點，對容易得到的東西都不會珍惜，對若即若離的關係才會有想要抓緊的欲望，所以我們說，感情要經營，而不是一味付出。

要想看對方是不是真的愛你，適當斷聯幾天，你就能看清對方的態度，也能知道自己在對方心中的位置。

一個在乎你的人，會給予你足夠的安全感，讓你對彼此的感情有信心，如果對方跟你戀愛好幾年，關係好像靜止，沒有進一步發展的動力。

那你就要小心了，對方很有可能不是真的愛你，而是因為習慣跟你在一起，不想改變而已，女孩的青春很短暫，不要浪費在不值得的人身上，如果看不清對方的心思，不妨斷聯幾天，重新審視彼此的感情，也能做出正確的判斷。