真的放下一個人，不是斷聯，也不是拉黑刪除

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01

真正放下一個人，是什麼樣子的？

有的人說，刪掉電話、微信等所有聯繫方式，退出他所在的群；有人說，讓自己開始健身，考證，忙到沒有時間去想他；還有人說，很快投入下一段感情，讓新歡代替舊愛。

要我說，這些都不是真正放下一個人的標誌。

一段感情開始容易，想要忘記，不是一件容易的事。但是，不管是什麼原因而分開，錯過的人就無法再挽回，我們應該學着，讓自己放下。

但是，說着簡單，想要真的放下不容易。除非在這段感情中，你沒有走心。但凡真的發自內心的愛了，很難做到全身而退。

有些人，有些感情，你越是想要放下，反而越是深刻。那些想要刻意去忘記的感情，從來都無法做到真正的放下。

可是，當你順其自然，不再想辦法去放下的時候，你會突然有一天發現，那些本以為忘不掉的過往，都變得模糊起來。

真正放下一個人，應該是怎樣的？

就是當你看到這個問題的時候，你可能會想起一個人，但也只是想一下就過去了，內心不再有任何波瀾。

徹底放下一個人的標誌：不聞不問。

你不想再不問他的近況，當收到他的消息時沉默不語，看到他和現任的合照時，無動於衷。

02

小薇和男友在一起2年多了，這期間，連她自己都數不清。經歷過多少次分分合合。小薇回憶說，以前每一次分手，要麼就是把對方拉黑了，要麼就是故意不接電話。

可是到後來她才明白，大張旗鼓的離開，其實都是試探，想通過這樣的方式，讓對方挽回自己，證明對方還愛着自己。

那些假裝灑脫的放下，都是在自欺欺人，騙自己離開他，也照樣過得很好。但其實，自己明白，根本就放不下對方。

每一次的和好，最終都是重蹈覆轍。

就在上周，小薇又和男友分手了，而分手的原因，還是因為小薇發現，對方在手機上和別的女人聊天。

生氣、憤怒、失望、崩潰，小薇痛苦極了，但是這一次，她知道他們的感情，真的到此為止了。

和前面幾次不一樣，小薇既沒有拉黑刪除對方，也不再歇斯底里，而是看着對方躺在好友列表里，也不想再聯繫，收到對方的消息，也懶得再回復。

從此，一別兩寬，各生歡喜。

儘管閒下來的時候，她還是會回想兩人的過往，深夜也還有輾轉反側，無法入眠的時候。但是，她相信自己，這些都會過去。

看到小薇的轉變，我相信，她已經開始試着放下對方了，至於多久能徹底放下，那只是時間的問題。

03

放下這件事，說難很難，但是說簡單，也很簡單。

有時候，只需要一個念頭，或是突然間豁然開朗，你便會覺得，自己萬般自在，腳步都變得輕盈了許多。

人可以回憶過去，但不能活在過去。

很多女人，用無數眼淚來證明自己對對方的愛，甚至不惜放低自己的尊嚴。但是，最終你會發現，你感動不了他，你只能感動自己。

要知道，不是所有的戀愛都能天長地久，不是每個人，都能陪你走到天荒地老。不如好聚好散，放下才能新生。

真的放下一個人，不是斷聯，也不是拉黑刪除，而是不在意了。

當你真的放下了，你會發現，你能很坦然的面對他，即使有一天，當你再次見到他，你還可以笑着對他說聲：「你好」；

當你真的放下了，你不會看什麼都能想到他，也不會走在街上看誰都像他；

當你真的放下了，聽到他的消息時，不會有任何感覺，就像聽到了一個普通朋友的消息一樣；

當你真的放下了，你會感慨，原來他就是這麼普通的一個人，那些身上的閃光點，怎麼也找不到了。

每個人的心只有那麼大，只有放下過去的那個他，才能接納新的那個人。不要把自己總是困在過去，那樣痛苦的只有自己。

所以，學會接受生活中的遺憾吧，然後把一切交給時間。關注自己，好好愛自己，勇敢朝前走，不知不覺中，你就放下了那個他。

.END.

作者：雪落無塵，作家，情感諮詢師。遇到任何情感困擾，都可以發私信給我哦~