老婆起訴我離婚我不想離怎麼辦？該如何挽回

很多男人在婚姻中不知道珍惜，平時沒把老婆放在心上，心安理得的接受着老婆為家庭的付出，卻不願意給老婆關心和呵護，老婆心灰意冷之下就會想要提出離婚。那如果老婆起訴我離婚我不想離怎麼辦？該如何挽回呢？下面就為大家具體分析。

一、了解老婆想離婚原因

也許情侶之間分手很容易，因為牽涉到的只是兩個人的問題。但婚姻可不是兒戲，不是說離婚就能離婚的，需要考慮很多問題和因素。而且離婚的成本很高，所以老婆一般不會輕易提離婚，除非婚姻給她帶來了太多太多的弊端。相應的，男人只要減少這些弊端，老婆想離婚的意願就不會那麼堅決了。

但是很多男人根本不了解這些弊端是什麼，不知道老婆真正想離婚的原因，所以挽回婚姻就變成了一件很難的事情。舉個簡單的例子：

老婆換了一個自己很喜歡的新髮型，問老公好不好看，你卻說她不懂節約浪費錢，絲毫不懂得欣賞老婆的美，也給不出任何的誇讚，那老婆還願意和你分享她的喜悅嗎？

在老婆眼裡，婚姻帶她的弊端並不是驚天動地的大事，而是這些日積月累的雞毛蒜皮，一點點消磨激情，原本應該平淡幸福的婚姻，最後讓爭吵、指責、抱怨、嘮叨、嘲諷變成了習慣。而你們誰也沒有先做出改變的勇氣和力量，當她意識到，兩個人在一起還不如一個人幸福的時候，即便離婚會帶來諸多損失，那她也在所不惜了。

二、如何挽回婚姻

1、反思彼此，做出改變

感情是兩個人的事情，出了問題沒有哪一方能完全開脫責任。所以老婆提出離婚之後，你要放下你所有的複合行動，想一想下面這3個問題：

她需要的是什麼樣的老公和婚姻？

你身上存在什麼問題？

她身上存在什麼問題？

從你們相識到現在，做完整的情感復盤，你們的相處模式是經過天長日久的一點一滴形成的，所以你需要仔細回憶你們的每次爭吵、每次互動。

2、學會正確表達自己的需求

很多人都不會表達自己的需求，而那些婚姻幸福的夫妻，多數都是擅長表達需求的。為什麼表達需求如何重要？因為兩性關係的本質其實就是給予與索取，夫妻雙方都能知道彼此的需求並且能滿足彼此的需求，親密關係才能長久發展下去，那些半路分手的夫妻，其實就是因為自己的需求在關係中得不到滿足，所以不得已中止。

3、降低對另一半的期待

很多男人可能對老婆的期許過高，會不經意間對自己老婆各種嫌棄，為什麼我們對另一半的期待那麼高？因為我們沒有了獨立的自我。想一想是不是這樣呢？你覺得你辛辛苦苦掙錢，為家庭付出了很多、犧牲了很多，所以你理所當然的會對老婆有更高的期待，期待她也像你一樣為婚姻和家庭付出一樣多。

有複合不了的婚姻，這是因為我們每個人進入婚姻之時都有對生活的期待和憧憬，你要做的無非是讓她看到更好的生活狀態，讓她看到和你在一起只會越來越好，老婆要離婚的想法自然就會慢慢消失，經得起等待，活地出自己，才是你複合婚姻的態度。