分手後，你做不到真正的放下，儘管嘴上說着有多恨他，可心裡始終還是想着他，他曾經對你的好，也曾經給你的暖，只要一看到他留下的痕跡，過去的一幕幕又清晰地出現在腦海里。
你的心裡清晰地記着曾經的一切，他為你煮過的紅糖水，為你買過的早餐，給你熬過的白粥，每一幕都是那麼清晰，那麼甜，可如今這一切都不存在了，只剩下分手的痛苦。
你不願意就這樣放棄，努力地嘗試各種挽留的方法，一次次地發信息，一遍遍地打電話，甚至到他家樓下等他，但是結果還是一樣，他還是沒有一點感動。
你不知道自己哪裡做錯了，低聲下氣地哀求他給你一次機會，只要他肯回來，你願意改變自己所有的不好，保證變成他想要的樣子，就算再苦再累的事情，你也願意去做。
可結果呢？他不但沒有回來，反而覺得你在糾纏不清，影響了他現在的生活，狠心地把你拉進了黑名單。
那一刻，你再也忍不住了，眼淚像雨水一樣流下來，你不知道接下來還能怎麼辦，痛得快要走到崩潰的邊緣。
姑娘，你醒醒吧！一個男人提出了分手，早就在心裡彩排了無數次，也預料到你會放不下，放下自尊地挽回，此時你越是努力挽回，那他就會越吃定你，因為這一切，完全都在他的劇本之中。
對男人來說，他們在愛情里追求的是征服欲，而不是你對他到底有多好。
可看看你現在的種種行為，每一個都是暴露着你對他的需求感，每一個字都是透露着你有多離不開他，主動地把自己送上門，這樣的你，還有什麼價值可言？
不知道你有沒有看過「花瓶」是怎樣的。她們從來都不會為男人委屈自己，反而每一次都是拒絕他們，把他們的心狠狠地吊起來，讓男人心甘情願為她們付出，滿足她們所有的要求。
這就是男人的本性，因為你越是拒絕他，那他心裡的占有欲就越強，而「花瓶」恰好就是抓住了這個要害，引導他們不斷地投入感情，而不是主動地討好男人。
可你呢卻做着相反的事，不斷地強迫自己去改變，總是委屈自己去遷就他，這樣他當然會把你的好當成理所當然，一點也不會珍惜你，因為這樣的愛太容易得到了！
男人都是健忘的，他們不會記得你的好，只會記住他們自己的付出。所以你想讓他離不開，那就要懂得讓他投入，而男人投資的前提，就是你身上要有他想要的價值。
記住，不管什麼時候女人都不能忘了愛自己，只有讓自己變得更高價值，那男人才會對你投入更多的感情！
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我感覺老師還是蠻好的，上次分手都特別難過，後來聽了情感調解之後，我也很快走出來了
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？