《失戀秘籍之挽回愛情》02丨 擺正挽回姿態，站穩「高位」

情感挽回之挽回不等於求複合。

現在社會女孩在戀愛的過程中有一個特點，它處於一個女高男低的狀態，這是我們社會大環境造成的。

因為現在的女性她有生存價值，能自己掙錢，能自己養活自己，精神獨立，經濟獨立，也能生孩子能繁育後代，完全不需要男人去養她，她需要的只是男人給她愛情面，就像我們常說的一句話：

麵包我自己掙，你給我愛情就可以了。

但是，女人的這種狀態，很多男人適應不了，男人會有一種自卑感，因為從男人的基因裡邊，天生的就有領袖的基因，這是從遠古時期來的，因為遠古的時期男性是要提供生存價值的，需要不斷的去跟別的男性別的部落爭奪這種有限的這種資源，養成了男性鬥爭領導別人這個性格。

所以說現在女孩自己能產生生存價值，已經不需要男性去給她提供生存價值了，只需要愛情，女人的愛情什麼？安全感，形式上的愛。

在這種女高男低的狀態下，如果一旦男孩受不了了，他覺得女孩太能作或者女孩太黏着他了，受不了了要跟這個女的分手。

這個時候這個男孩的希望什麼？

通過這種方式來獲得這個女孩的妥協，我在跟女孩說分手的這個女孩特別能作，我在跟你提分手的時候，其實是通過這種行為期待着這個女孩能過來妥協，他內心裡其實是很心虛的，非常心虛，他就害怕你不過來妥協，就他心理比你都着急。

但是這個時候如果女孩去妥協了，男人馬上就會有一種優越感。

舉個例子：有一個人之前非常窮，突然有一天他有錢了，錦衣玉食，這時他會怎麼辦？各處去顯擺，各處去炫老子有錢了，叫什麼翻身農奴把歌唱。

跟這個男人的想法是一樣的，之前我一直是壓迫的，被你欺負，一直是低位的，突然有一天你也來求我了，這時候他就會有一種錯覺，是因為我跟你分手了。我做過這樣的事情，所以你才來去懇求我，我更不能跟你和好了。

你之前欺負我，高位，那都是一種假象。其實你更需要我。

男人這個時候反倒會覺得說這個女人沒有那麼可愛，其實這個時候男性是非常心虛的，他就像是一個受傷的小狗一樣，需要你去安慰認錯，你去認錯了，恰好捏着他短處，他看到了你需要他的事實，開始得意忘形。

所以這時候我們正確的一個挽回方式是怎麼辦？

情緒和行為的一致性

一、保持高位

你是高位，你就一直去保持高位。偶爾的位置置換能顯示出你對他的好。

比如說我一直對你很冷，一直對你很高位，突然有一天對你很好，偶爾對你很好，我通過我的不好，能夠顯示出你對他的好。

在挽回這個男人的時候，男人會跟你說，你看你之前這裡不好，那裡不好，你又能作，又能花錢，又能騷擾，又耽誤工作，說一堆去指責你。

這時候你只要說一句，我沒想到你是這麼看我，我也沒有想到你是這樣的一個男人，你真讓我失望，算了，咱們倆分手，我同意分手，我再也不想挽回你了，我也再不想見到你，我眼瞎，轉身走，然後拉黑他。

你這種情況，即使這個男的要是當時沒有過來挽回你，但是你現在這種方式叫什麼？高位離場。

因為你本來男人對你是有需求，他期待着你去挽回她，期待着你去找他，期待你去服軟，期待着你去妥協，這時候你沒有去妥協，沒有去服軟，反倒給他一個高位離場，男人心裡會不舒服，他自己的欲求沒有被你滿足。在他眼裡你現在還是高位的，還是跟之前高高在上的女神是一樣的，他還是低位的。

你要記住一個男人在整個戀愛的過程中，是低位，他就一直會是低位，他的心態都一直是低位的，這樣的男人潛意識裡希望女人去領導他。

這樣的男人都有一個共同特點，他小的時候一定跟他母親關係不是很融洽，他希望得到女性的這種照顧。他的這種提出分手只不過是孩子的一種反叛心理，這時候希望你去安慰。

但是你不安慰他，你要高價值離場了，你就會給他留一個非常好的念想，即使他沒有馬上去找你，之後你再去挽回也會很容易，非常容易就把他約出來，然後非常容易就挽回了。如果他們找你更好了，馬上就挽回。

二、不要總保持一個狀態

你在挽回的過程中，有一個原則就是，我對你有多好，就能對你有多壞。你對她的好要你對她的壞去襯托，這樣別人才會感恩。

有一句老話叫什麼升米恩斗米仇，你對他太好了，他反而覺得你對他是理所應當的了，你偶爾對她壞一下，反倒能襯托出你的好來，讓對方沒有比較的話，哪來的更好。

比如我這個時候可以天天去找你，天天黏着你，天天問你，我問你吃飯了嗎？老公你在幹嘛？我想吃什麼東西。這半個月你讓他，下半個月不好意思，我工作忙，我不想搭理你了。

不要總是保持一個狀態，你們可以試一下，如果你總是跟你的男朋友女朋友保持一個狀態的話，你看你男朋友女朋友還喜歡你嗎？還在那麼在乎你嗎？

這個時候我不是告訴大家去套路誰，只是為了去維護你們自己的感情。你可以在之後去補上，對他特別的好一點，對他溫柔一點，他說那些東西，你記在心裡之後，你可以慢慢的去改，但是在當時絕對不要鬆口，你可以反過來去指責他。

因為這個男人一直是低位的，他在跟你提這個要求的時候，他內心是心虛的，他在指責你不好的時候，他其實是期待着你去安慰她，回應她的，就像一個受傷的小狗，期待你去撫摸它一樣。

這個時候不要去滿足他的需求，他的需求一旦滿足了，你就沒有利用價值了！

他可能轉過身來，就會就跟別人女孩發展新的戀情，從此以後再也沒你事兒了，你們可能會發現身邊的一些戀愛談得非常好的妹子，都有一個共同特點是什麼？

女人有一個最有力的武器，外柔內剛。你外面瞅着很柔弱，內心是非常堅定的，都不好欺負，瞅着很好欺負軟妹子，內心都不好欺負，都是這樣的人。

女人最有力的武器就是溫柔來化解男人的攻擊。

你又不懂事，又不會做飯，又惱煩他。這個時候你們之前的做法是什麼？跟他抬槓，跟他吵，跟他解釋什麼都不用，就一句話：原來你是這麼看我的，好的，我知道你真讓我失望，我再也不想聽到你了，轉身走。

這時候大部分男人都會懵，他會想，是不是我真想錯了，還是我哪做他會心虛，因為他被你欺負習慣了，已經被欺負成慣性了，低位成慣性了。他自己心裡會虛。是不是我之前真的想錯？

跟男人吵架的時候，第一不要跟他解釋。第二，不要跟他抬槓，第三不要跟他爭吵，指出對方的缺點，然後表示自己受到傷害，不多解釋，撤退。

其實很簡單，你把這個倒過來就可以了。你把這個反過來用。你每次你跟我吵的時候，我不跟你吵架，我不給你爭辯，我不給你抬槓，指出你的缺點，然後表示我自己受到的傷害。

不解釋，轉身走人，該拉黑拉黑該刪除刪除，等他找你。如果他不找你怎麼辦？

這個時候自己上微博上上發幾條自己受到了傷害，自己受到了欺騙，被這樣渣男渣女欺騙的朋友圈，男的也可以這麼用！千萬對方跟你吵架的時候不用跟他吵架，不用跟抬槓，表示完自己的態度，指出對方的缺點，表示完自己的態度走人就可以，然後發展朋友圈。

能來挽回的姑娘都是很單純的，但是學會給你們單純穿一身套路的外衣，否則最後受傷的還是你們自己。

套路和真誠就跟油和水一樣。炒菜的時候光放水不放油能好吃嗎？油是跟水潤滑用的，給你的真誠學會穿一層套路的外衣，但是回到家之後記得把這個外衣脫下來。

這跟綠茶最大的區別就是綠茶會一直穿着衣服脫不下來，但是我們自己是會脫的。因為我們本身自己是真誠，而且我們學習套路並不是為了想去欺騙誰，而是為了去保護我們自己，維護我們自己的愛情，維護我們的男人，維護我們的女人。

這個時候你跟他不解釋完，轉身就走，拉黑聯繫方式，發你的朋友圈之後，男性一般都會主動來找你，不過這個時候你別高興的太早，他來找你，絕對不是什麼良心發現，絕對不是說想複合滿了，是因為他需要你服軟來獲得優越感的需求並沒有被滿足。

三、合理應對廢物測試

這個階段他會對你廢物測試。

第一步：通過恐嚇你誘惑你等等方式誘導你服軟，你服軟了，對方就滿足需求了，然後再也不會理你了。

第二步：他馬上會幹這個，過來跟你炒，過來威脅你就是讓你過來服軟，只要你一服軟就完了，你馬上前面那股氣就卸了。

男人來找你的時候，我們應該用一個大的推拉情景去聊：

第一句話：你怎麼是這麼一個小心眼，我就發現你像一個小女孩一樣，你和我較真，你真好意思，我是個妹子，你跟我較真你真好意思，你是個男的，你能不能有點度。（萬能句）

第二句話：過一會兒說，你不要跟我說，我真的累了，我想睡覺了。無論對方跟你說什麼，如果對方繼續給你負能量的話，你不搭理他。（因為他這時候他的需求感已經表露無遺了，你快過來服軟，你快過來妥協，我需要你妥協，我需要你服軟。這時候你只要在吊她一句，這叫推）

第三句話：過一會你再給他發一句，說需要調節一下，給對方一個可得性。比如說我想幹嘛，你陪我去，給他一個可得性，看他接不接。

一般情況下他都會接的，90%的情況下都會接，如果是那種10%的情況。不一定是第二天，也許第一天，這個情況也許在十分鐘之內，也許在五分鐘之內，也許在一周之內都會發生，這個時間點不確定，但是90%的情況下，在你推完之後，男的都會答應給你出去。這時候需要給他一個可得性，這個時候他要可得性的時候，他要幹嘛的，第二波廢物測試，第二波誘導你。

如果在餐桌上或者在哪說的你又不開心了，轉身走人，頭都不迴轉身走人。然後這時候對方拉住你了，你就跟他說我們做朋友，我同意跟你分手，我們做朋友好不好？求你放過我，我真的受不了你，我沒想到你是這樣的一個男人，你真讓我看不起。

重點：我指的是女高男低的情況要這麼玩。

扎心錨

調教男朋友跟調教狗是一樣的，狗狗有的時候還不聽話，不聽話就繼續調教，肯定有聽話的一天。而且這個過程是反覆的，不是說我做完這一遍之後不再做，在你們整個的戀愛過程中，這是前後反覆一直在做的。

緩解，你用這個方法請對方吃飯，緩解一下對方的不滿，如果對方這時候還給你不滿，還給你持續的話，我在那再推一波，然後再拉出來再推一波，反覆推拉的情景直到對方服軟！對方服軟之後我們第二波扎心毛！

三個心錨，第一不應該小心眼，第二不要跟女人一般見識，第三男人要有度量。這3點心毛扎進去之後，你多扎幾遍，這個男的下回再跟你像女人一樣吵架的時候，他自己心裡都不好意思都臉紅。

刺激你和恐嚇你的時候推出去給對方，你怎麼這么小心眼，就開始直接懟他就可以。

他刺激和恐嚇你的目的是讓你服軟的，那我就不服軟，我了解你的需求，我害怕你。然後這個時候我們推拉完之後，對方基本上已經服了，但是他現在這個服呢，叫臉服心不服，他心裡並沒服，心裡還憋屈着，這時候你要徹底服氣怎麼辦？對他好點。

他突然發現他服氣之後，你開始對她好了，開始對他熱情了，又給他洗衣服做飯，又請他出去吃飯，又給他買東西，反正你這個時候一定要比之前更好，你這個量你之前對她有多少的話，一定要比那個量要大。而且不吵架能容忍。

冷熱交替

這段時間怎麼辦？比如說時間為一個月，我這半個月從1號到15號，我對你非常好，然後剩下半個月。不好意思，我很忙，我這段時間不想理你，不找他聊天，也不主動也不幹嘛，回家。跟他偶爾發個信息，我睡覺了，我幹嘛了就可以了。

過了3個月到6個月的熱戀期之後，男性是期待着有自己的空間的，他不希望女人過去主動煩他，會讓他覺得非常討厭！但是如果這個女孩長時間不找他，這個男就有點懵，什麼情況？有信號嗎？有外遇了？劈腿了？這男的有點懵，他就會主動過去找你試探你。

比如說冷的這半個月，他主動過來找你了，我想吃那什麼，你陪我出去，然後我請客，你說你請客，最後想辦法讓他付錢。

這叫冷熱交替，為什麼要冷熱交替？

一個是迴避磨合期的時候過分的需求，過分的依賴和過分的索取安全感，第一段不說女人現在有生存價值，有繁殖價值，她需要男人提供什麼提供安全感，如果你的男朋友下回再跟你說，你這麼沒有安全感，你就直接跟他說錢我自己掙，我還會自己生孩子，你安全感都不給我，要你何用？

用這種冷淡來襯托出你對她的好和熱情。不要總給對方一種熱情的感覺。

升米恩斗米仇，你對他太好了，他就覺得是應該的，你稍微交替一下，我一會對你好，一會對你不好，對方就會更珍惜。

自我描述

離挽回的時間已經過了45天的這種危險期了，分手之後45天是個很危險的狀態，這時候不要直接聊你們的矛盾過往。

比如說你管你老公，其實我覺得你之前對我也挺好，挺包容我的，我之前是不是很能作啊，他說對，我們會記住我現在在說的是什麼？這時候你要這麼說：

第一句：我之前是不是挺能作的，我覺得你其實挺能包容我的，對我也挺好的，但是我想想應該的，你看別人男朋友，男人現在就應該寵着女朋友，如果你不承認我的話，就讓別人來寵着我。（先服下軟，然後再談一下，別完全服軟）

第二句：老公你之前也挺寬容我，我之前確實挺能做的，我覺得你其實還挺好的，但是我也想一想，想想你之前氣我那些事，我又不覺得你可憐了。

第三句：我之前對你要求可能太高了，我可能老把你當成40歲的男人去要求。這話說完之後就有點藝術性了。如果你是個男的，我這麼跟你說的話，你和我什麼，原來你在把我往那種成熟男人的方向去引導，原來你咱難怪會這樣，原來你覺得我跟40歲男人沒法比，但是我跟20歲男人比我還挺成熟的。

第四句：我們之後不吵架了，好不好？（四十五天之後可以說這麼句話）

在什麼時候聊呢？你是晚上聊天的時候也可以說比較嗨的時候，可以說約會的時候可以說幹嘛的時候都可以說。你在間接的去誇他的生存價值，他心裡想的不是我沒有達到40歲男人要求，她會想我比20歲的男人要強，他想的是這個。

行為一致性，心錨。冷熱交替，自我描述。聽懂了四步，這是男女高男低的情況，要做的是女高男低。