↑關註上方 「挽回心上人」，服務你的情感幸福 ！#挽回心上人#
《大話西遊》之所以被奉為經典，就是其情節和台詞說中了很多人的心聲：「曾經有一份真摯的愛情擺在我面前，我沒有珍惜，等到失去的時候才後悔莫及！」
這在感情里，往往也被稱為一種犯賤心理，可很多人就是無法逃離這種命運！
分手了，他對你很絕情，對你惡言相向，甚至是辱罵你，踐踏你的尊嚴，可你不但不反感，還迫切的想去靠近他、挽回他。
是啊，分就分吧，他都那麼絕情了，為啥你還要跪求複合呢？甚至用一種極其卑微的姿態來挽回對方，完全失去了真正的自我。
為什麼會出現這種現象？
補償心理：我之前確實對不住他
心理學上有一種現象叫「補償心理。」所謂補償，就是彌補自己曾經的不足。
很多人不到對方真的要分手時，都感知不到自己的不足。
分手，是讓你承認並認識到自身問題的起點，所以，你覺得自己曾經真的做錯了，或者做的真的很不好，所以，你想彌補自己的過失，俗稱「還人情。」
而這個時候，對方態度越堅決，說明你給對方帶去的傷害越多，而你的愧疚心理就越強，而越是在這種時候，你越是能念起對方的好，在這兩種心理的共同作用下，你迫不及待的想回到對方身邊。
補償心理其實是一把雙刃劍，合理利用補償心理，把他內化成潛在的改變自我的動力，是有助於挽回的。
過度的補償心理，反而把自己推向一個更不自信的深淵。這是很多人容易犯的錯誤：關係和緩的時候，犯錯了也死不承認；一旦對方執意分開，又哭天喊地的說都是自己的錯。
其實，你要知道，與其補償對方，不如先補償自己，分手是由你的認知造成的，因為你不會處理感情，不懂兩性相處之道，不在這些方面提升自己感情認知，你又拿什麼來補償對方呢？
即使回去，你不還處於原來的相處模式當中嗎？不要跟我說你意識到錯誤了，太多太多的案例證明：因為意識到錯誤跟完全改正了錯誤，中間相距十萬八千里呢！
當你還不懂怎麼補償對方的時候，還是先補補自己吧！
短缺心理：越是得不到越想得到
在感情中，被分手的一方，或者說想挽回的一方，往往處於價值低位的一方，這對每個人都是一種打擊！心理上不好接受，更不甘心接受。
人們總是對已經得到的東西感覺無所謂，但是，對於未曾得到或者得而復失的東西，總是念念不忘、寢食難安。換而言之，越是得不到的，越是想得到，所有的美好都在「山的另一邊」，身在近處，思念遠處；身在此岸，嚮往彼岸。
在一起的時候，總想對方這不好那不好，一旦分手，又覺得對方這裡好那裡好哪裡都好！其實，就是怕失去！心理學上把這種現象稱之為「短缺心理。」
銷售人員都特別喜歡利用這種「短缺心理」，比如你跟朋友去逛商場，看到一件很漂亮的衣服。你特別想要，但是奈何囊中羞澀，你猶豫不決。
此時銷售過來跟你介紹：「小姐姐，您穿這件衣服太合適了。您真有眼光，這件衣服是我們剛上的新款，不管是材質還是款式都非常好，銷量超好，就在您之前，已經有幾個人買了這一款，現在只剩這最後一件了。」
其實，對於這件衣服的褒獎，我想一般不會打動你去買這件衣服的，但是最後一句話卻足以讓人下定決心買這件衣服。
因為這件衣服只剩最後一件了，你害怕失去因此你想得到它。挽回時的心態，跟這種心態十分相似。
人們非常害怕「失去」。
害怕失去這種心理，往往在人們做決定的過程中發揮超強作用。實際上，害怕失去某種東西的想法，比希望得到同等價值東西的想法對人們的激勵作用更大。
不信你可以做對比，此時如果出現一個跟你前任同等價值的男人追求你，你肯定最先考慮的不是新歡而是一心想挽回前任，因為你感受過前任帶給你的美好，你害怕失去。
大家要防止「短缺心理「給自己帶來的不理性，就像買衣服一樣，當時被銷售一說，衝動買下，回家一看，其實也沒那麼喜歡。同樣，你害怕失去對方，就可能做出一些衝動的行為，而喪失了自我尊嚴，讓你在前任的面前價值更低。
因此當你有這種心理時候，仔細聆聽內心深處的衝動，自己為什麼會挽回他？怎麼才能合理挽回他？自己的行為是不是能夠吸引他而不是引起他的反感的，如果你能這麼想想再去做，相信你的行為是會理性很多的！
如何對抗「短缺心理」？
人，活的就是一個心態，你的心態越好，結果往往越成功。
不以挽回前任為目的的挽回，才是最好的挽回！怎麼來理解呢？
中國傳統文化有一句話叫「盡人事，聽天命。」
你不能決定前任是否能回來，你唯一能決定的是你自己是否做到最好了！
你要有這樣的心態：前任回不回來不是由我決定的，我能決定的是我自己，做最好的自己！把自己做到最後，至於前任回不回來先不考慮，因為那不是我能掌控的，做好自己能掌控的一切，比你去瞎哭瞎鬧有效多了。
因為，只有你抱着這樣的想法，你才能把焦點和精力放在自己身上，這樣你才會成長，你才會改變。這樣挽回的希望才更大。
缺愛心理：不能承受情感落差
我們是因為有愛的滋養才會感覺生活的幸福！
但有一種人是特別缺愛的，這可能跟她的情感經歷，或者原生家庭有關。你缺什麼，你才會迫切的想去得到什麼！
缺愛的人都有一個共同特點，就是容易對別人產生依賴感，容易產生黏性，總喜歡黏着膩着別人，一旦從這種狀態下脫離，就極度的不適應。
一般這種人，平時都是很沒有安全感的人。伴侶不能及時回復消息，你生怕他跟你分手；伴侶一天沒聯繫你，你會覺得他是不是有別人了。
當真正的分手來臨的時候，更加劇了你的這種痛苦。那種被人否定、被拋棄的感覺又開始折磨你。
因此，無論前任對你多麼絕情，你都想挽回對方。
但是，你要知道，安全感從不是別人給的，被認可也從不是別人給的，而是由自己決定的，安全感是根植於你內心深處的對自我的一種認可和滿足感，沒有別人的存在你依然感覺到安全，這樣的你能讓自己安全，跟別人在一起也會給別人安全。
你要知道：當你的一切都被剝奪的時候，只有你的精神和思想是獨立的，是別人剝奪不了的，所以，安全感要自己給自己。
自信方能自愛，自愛方能愛人！真正自尊自愛的人都是別人主動來挽回你的。
自信和自愛的基礎又基於自己的認知，所以，不斷提升自己的情感認知，是獲得幸福的唯一源泉！
評論列表
我朋友諮詢過，還真的挽回了愛情，現在兩人已經結婚了
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？