分手後男生什麼感受，絕不回頭還是想念女生？

情到深處是寂寞，愛到濃時是孤單。

愛情是需要經營的。愛情就象是剛剛破土而出一棵小樹苗，如只有得到主人的悉心照顧，才會最終成長為茁壯的樹木，才能結出豐碩的果實。果沒有按時澆水、施肥，就很容易夭折枯萎。

舉幾個最最簡單的例子：

1.一對情侶，暫時分居兩地，女方坐火車去看男方，男方發短信「用不用我去接你？」女方多半都會說不用了，如果男方說「放心吧，我在火車站等你」結局通常比較完美。

2.女方生病了，男方發短信或者打電話「注意休息啊，多喝點水，吃藥了沒？」之類，通常得到的回應只是嗯，啊，哦等等較為淡漠的回答，如果男方說「你等我，我這就去看你」通常女方不會真讓你過去，而且也會會非常感動。

3.女方餓了，男方說「要不給你買點吃的？」女方一般不會很開心，如果男方說「走，帶你吃飯去，」一般雙方都會很愉快。

上面的第一個例子裡面，男方也許根本沒有想太多，本來也是打算去接人的，只是禮貌性或者習慣性的問一句，但是在女方眼裡可能有兩種認知。1是確實沒必要讓男方去接，真的接不接無所謂。2是女方認為男方本來就應該來接，這種問題根本沒有必要問，既然問了就是代表不想來不願意來，一點誠意也沒有。既然你都這麼問了，那就算了。

但是就算是女方抱着第一種認知，男方真的去車站接的效果也一定比不去好。就算是現在很流行的「女漢子」，追根究底也是女孩子，試問世界上有哪個女孩子不喜歡浪漫，不喜歡被重視被疼愛的感覺呢？第二個例子裡，其實重點依然是要讓女孩子感受到自己被關心和愛護，甚至是寵愛。一般來說，就算男方主動提出來立刻請假去看女方，女方也不會真的讓男方過去的，她們需要的是男方表現出在乎她們的態度。當然，男方這個時候如果能夠二話不說，真的立刻請假出現在女方家門口的話，相信你們的感情經此一定會再進一步。第三個例子相信人人都能看懂，我就不必贅言了。

其實對於男方來說本意是完全相同的，但是因為說話的方式不一樣，帶給女方的就是截然不同的感受。在生活的細節上，作為男方適當的主導局面，「走，帶你去吃什麼什麼」，「走，周末帶你去哪裡哪裡玩「，「走，我買好票了，咱們去看電影」，「沒事，回來晚了我接你」諸如此類，會帶給女方被照顧的感覺，加強她的安全感和覺得男方的可靠程度。

但是也要切記，凡事都有兩面性，一定要把握好其中的「度」。不要過分瑣碎讓女方覺得男方婆婆媽媽，也不要過分大男子主義讓女方覺得不被尊重。當然，愛情的技術遠遠不起如此。在我以心理諮詢師的身份工作了幾年後，我反而卻越來越困惑。

心理諮詢實際上是運用心理學以及一些相關學科的知識，通過一些心理學上的技術和方法，幫助求助者解決心理上的問題。說白了，就是幫助求助者通過改變自身的想法而走出負面的情緒。但是在我工作的過程中，通過大量的實際案例我發現了一個問題。80%以上的求助者遇到的都是感情上的問題，分手挽回啊、暗戀啊、第三者啊、離婚復婚啊、婆媳關係不和啊之類。大部分的求助者希望諮詢師可以指導，幫助他解決現實的矛盾，但是往往他們經過長時間和的心理諮詢之後，只是緩解自己痛苦，對於現實的矛盾往往沒有太大的幫助。

所以，我決定系統的寫一篇文章，手把手教你挽回自己的愛情和婚姻。

前任，一個曾經帶給你歡樂和美好回憶，現在卻讓你感覺到傷痛的人，你一定會難過因為TA的離開讓你痛苦不堪，也可能會責怪自己因為當初沒有珍惜最後錯過了TA，又或者百般怨恨因為TA愛上了別人拋棄了你。

無論是因為什麼原因，那麼我想說的是既然過去都已經成為過去了，那麼你再悔恨懊惱都沒有用，你唯一可以做的就是從過去的陰影里走出來重新開始。那麼你也會說我還是想要和TA在一起，也只想和TA在一起，我不想走出來。

那麼我只能說重新開始並不是讓你放棄TA，而是讓你能夠更好的經營好自己，然後更好的去挽回你的愛情，挽回你最愛的TA。挽回前為什麼一定要重新開始，因為過去的痛苦和傷害早就已經將你折磨的千瘡百孔，滿身狼狽，而這樣的你早已褪去了昔日的光華，你又怎麼能指望靠你這一身的頹敗讓你最愛的TA回到你的身邊呢。

人往高處走，水往低處流。你的TA有權利去選擇更有價值更有魅力更值得TA愛的人的人，而不是一定要委屈自己和滿目瘡痍的你在一起。這不是自私，也不是不念舊情，是價值選擇。你肯定會說，那不公平。那麼很抱歉，這個世界並沒有你所謂的公平，每個人的出身都不同，在起點上這就是不公平的，有人居高樓，有人處深溝，有人光萬丈，有人一身鏽。也不要說什麼在愛情面前人人平等，價值才決定吸引，吸引才決定愛情。

很多人都覺得挽回前任很難，可能曾經很相愛，也可能分開時互相怨恨，彼此絕情，覺得挽回無望，然後各種絕望各種極端各種反覆糾結矛盾，其實這些都於事無補。一旦你走不出過去的感情，你還是愛着已經離去的TA，你還是想要挽回TA，那麼就請放鬆自己，用最好的心態去面對挽回吧，挫折會有冷落會有無望也會有，但只要你堅持下去勇敢的面對，誰能說不會有新的希望出現呢。很多人並不是被前任打敗的，而是被自己打敗的，自己覺得挽回不可能，然後最終真的就沒辦法挽回了。很多時候你都要相信，如果你是真的愛TA，那就一定會出現奇蹟。很多人在努力了很久之後想要放棄的時候，對方卻自己回來了。這個世界的能量永遠是守恆的，你失去的也都會以另一種方式歸來。

若有所待，皆如約而圓。

看到這裡，如果你已經開始走出來了，那麼恭喜你，你會覺得其實陽光還是很燦爛的，世界還是很美好的，自己還是值得被愛的。因為對方的離去，會讓你產生一種心理錯覺，TA都離開我了，我肯定是不值得被愛的，然後你就會更加自暴自棄，更加不願意從回憶里走出來。可是一旦最後你走出來了，這個過程就相當於破繭成蝶，最後的最後，你一定會變成更好的自己，也會更加值得被愛，也會遇到更好的愛人。當然，肯定還是有人會想要挽回前任，那麼對於你們來說，放下過去也給了你們籌碼去進行你們偉大而光榮的挽回事業，從此踏上一條與前任鬥智鬥勇的道路。

那麼既然要在挽回的道路上越走越遠，沒有技能傍身怎麼可以通關呢，下面一些挽回前任的實用技巧就此奉上，希望能對大家的挽回有所幫助，即使沒能派上用場，也希望能讓你們覺得人生豁然開朗，而不是一片灰白。

第一，用快樂的心態去挽回你的前任。這樣不光是你自己覺得快樂，即使是被你挽回的那一方，也會感受到快樂，而不會覺得壓抑。所以挽回前請先調整好自己的心態，先學會忘記挽回的目的再去想辦法挽回。很淺顯的道理就是，手裡的沙子抓的越緊，流失的越快。當一段感情結束的時候，難過是一定會有的，人非草木，不可能無動於衷，有時候即使是提出分手的那一方，也會覺得難過。很多人都會覺得趁熱應該打鐵，挽回也一樣，挽回的越早越容易成功，說不定對方一時心軟感動就和好了。但其實這時候去挽回效果其實並不大，因為對方決定分手的想法必定不是盲目決定的，肯定是經過深思熟慮的，又怎麼會輕易的推翻自己的決定呢。就算對方在你的軟磨硬泡中於心不忍，你們之間的問題也一定還是存在的，這次沒分開可下次還是會爆發，你等於給自己埋下了一個隨時會爆炸的定時炸彈。還有很多挽回者在剛分手時奔着挽回的目的而去，最後大多發展成了哭鬧，糾纏，作死等各種極端，非但沒有挽回成功，反而使得情況變得更糟，對方僅有的一點點愧疚和最後的一點點感情都被消磨殆盡。從此開始了自己崩潰煎熬的失戀生活。

當然有時候失戀也是一件好事，很多人在作死過後反而放下了看開了，開始了新的生活，破繭成蝶，徹底放下了過去，奔向了全新的未來，遇見了更好的人。但很多人在極端痛苦之下，覺得自己再也遇不到比TA好的人了，決定重溫舊夢，於是開始了艱難的挽回之路，從此各種心酸苦痛，只有自己才知道。我並不是不建議大家挽回，古話都有「衣不如新，人不如舊」，但既然決定挽回，那就以最好的方式去挽回，讓自己的挽回成功機率最大化，不要做浪費時間浪費精力的無用功。不是所有的挽回過程都是痛苦的，挽回也可以很快樂，那些挽回者所感覺的痛苦，其實很多都是自己強加給自己的。很多人開始挽回的時候就會給自己強加目標，例如我一定要挽回TA，我再也不會愛別人了；或者是我只能和TA在一起，別人我都不會要。很多事情一旦變為執念，一旦太過強求，結果反而差強人意，對感情來說更是如此。你可以為了不讓自己遺憾去挽回，那麼即使最終沒有成功，那在挽回的過程中你也能學會很多自己之前和對方相處中所沒有發現的東西，可能即使最終你沒能挽回TA，但卻遇見了比TA更好的人，這些都是不得而知的。但關鍵是無論挽回與否，是否放棄，你都應該努力讓自己快樂起來，而不是陷在悲痛里無法自拔。一個都沒辦法帶給自己快樂的人，又怎麼能把快樂帶給對方，對方又怎麼會想要來愛你呢。我前面就已經說過了，其實到最後還是價值決定愛情，所以想要挽回先學會放下過去，讓自己重新站起來，再來談你所謂的愛情。

第二，如果有能力有機會那麼儘可能多的去賺錢，不要說什麼錢多了沒用，生不帶來死不帶去的這種話，這些話是那些掙不到更多的錢的人用來麻痹自己安慰自己的，不是真理。而現實永遠是錢越多你的底氣越足，你也能更加輕易地達到你的目的。沒錢挽回不了感情，只能靠自己盲目摸索，即使摸索出來也只能是最低級的糾纏，結果卻是讓你的TA更加討厭你，讓你自己一low再low。最簡單的例子就是當你的TA在為生活努力工作的時候，你有足夠的底氣足夠的物質，那人家工作的時間你都可以用來挽回你的感情，同等環境下你有更多的時間實施你的計劃，你的成功率當然會更高。但如果沒有足夠的物質，那你只能一邊為了生活一邊去挽回，最後每天加班到半夜哪裡有空去挽回，那麼可以料想結果也一定不會很理想。

第三，改變自己的外貌，讓自己的出場自帶光環，讓人覺得眼前一亮。胖的減肥，瘦的增肥，女的學化妝學穿衣搭配穿高跟鞋微整，男的健身提高穿衣品味。人都是視覺動物，一眼能看見的改變就是外貌的變化。世人皆愛美，美好的事物能讓人感覺心情愉悅，也更願意去原諒。一樣東西看久了就舊了，舊了就想要換新的了，其實人也是一樣的，如果你的變化能驚艷到TA，那麼恭喜你離挽回成功更近了一步。如果你沒變化就想要挽回成功，那麼我只能告訴你不可能，茫茫人海最不缺的就是人，每秒鐘都會有很多的相遇，離開你之後你知道對方又遇見了怎樣優秀的人怎樣美麗英俊的人呢，你是有多自信自己比那些人都優秀。能夠告訴你的是，你的巨大變化，對TA而言你就等於刷新了自己在TA心裡的形象，這是一種神奇的覆蓋效應。

而此時你就不再是TA記憶里的那個讓人想要逃離的前任了，而是一個全新的對象，如果這時再加些無意的眼神或者是微角度的誘惑，TA一定會對你產生好奇，是什麼讓你發生了如此巨大的變化，TA不在以後你的生活里出現了怎麼樣的奇蹟，讓你變得這麼英俊這麼美麗這麼有魅力，TA甚至會想不起來記憶里的你的樣子，也會想自己當初為什麼會放棄一個像你這麼美好的人。

不要說什麼喜歡我的人就一定會接受最差的我，如果接受不了那TA也不配擁有最好的我。那你為什麼不去選擇那些不如TA的人，還在這裡努力的想要挽回TA。最後的最後，還是回到了一開始的那個理論，價值決定愛情。不要抱着僥倖的態度去挽回，因為這樣的成功幾率幾乎沒有。

顏值物質是人的基本選擇，畢竟生活是現實的，沒那麼多所謂的有情飲水飽。第二和第三點也很好的證明了為什麼高帥富和白富美的愛情永遠會比那些普通人來的順利一些。

第五，當這些你都準備好了，那現在你可以開始分析你前任的性格為人等多方面的特徵了，然後尋找他的軟肋，開始下手挽回了。在開始挽回前一定要有一個系統的挽回計劃，把每一步怎麼做做什麼，達到什麼樣的效果，在心裡都預演好，最壞最好的結果都考慮到，然後做好應急準備，就像電視情節一樣，一步步推動下去，直到打敗大Boss，挽回成功。

最近來諮詢的很多朋友讓我發現了，失戀的人原來存在很多同一性，情緒反覆就是其中之一。包括我自己親自指導的學員中也有很多現在就在出現這樣的情況，怎麼說呢，我知道失戀的情緒的確不容易控制，愛到深處再失去，甚至睡覺醒來都會覺得撕心裂肺的痛，誰都失戀過，也都遇到過我愛他但他不肯再繼續的情況，更有甚者還會遇到小三新歡這兩大難題。可是那又怎麼樣了，情況再慘烈，天不會塌地也不會陷，你還得照常生活。

那麼好了，你既然死不了，還活着，那你也就最多痛苦點，決絕一點的人三個月之後也就走出來了，忘掉舊愛其實沒你們想象的那麼難。但是來找我諮詢的基本都是重感情的人，眷戀過去執着的想要挽回。這我能理解的，但是晚隨實在接受不了的是你都決定挽回了卻還在不停地問我他是不是不愛我了？他還愛我麼？他都有新歡了我還能挽回麼？他萬一和新歡分不開我怎麼辦？我知道這些問題都是你們關心的，但是這你讓我怎麼回答你？我說他不愛你了，你沒辦法挽回了，你就真的不挽回不糾結了？這幾乎不可能的，過段時間你還是會哭哭啼啼的來找我，求我給你想辦法。

我只能說挽回是因為你覺得對方有價值，能讓你想要和他在一起，所以你才決定挽回的。有些話雖然殘忍，但我不得不說，一段感情走到挽回這地步，對方心裡必然是已經不愛你的了，至少這愛已經少到不足以支持她和你在一起了，所以麻煩想要挽回的朋友們清醒清醒，不要再抱着他還愛我的幻想了，先接受他不愛你的現實，這能讓你們在挽回過程中保持一顆冷靜的心，就不會再出現情緒反覆的情況了。

那你要問我了，他都不愛我了，我還挽回什麼。挽回什麼你不知道麼，挽回他是你自己做的決定，的確回到過去是不可能的，舊情已逝要想再彌補幾乎不可能，但是人是活的是變化的，你可以讓他重新愛上你，被你吸引，心甘情願的回到你的身邊。挽回最貼切的解釋應該是：挽回過去的人，開始全新的感情。

你們還是你們，但是感情不是過去的感情了。可能你又要問我了，他愛過我之後都不愛我了，那讓他重新愛上我不是更難麼。其實很多時候，愛和不愛都只在一念之間，只要你能掌握好這個一念的時機，很容易造成二次吸引，讓他被你征服。

當然最近還有很多來諮詢的朋友在說，他的新歡那麼好我拼不過，我覺得我沒希望了，可是我想要挽回。潛意識的能力在心理學上是無比強大的，你對自己都沒信心，那你能成功真的很難。這世界上從來不缺少挽回逆襲的案例，你怎麼知道你不會是其中之一。事情都還沒去做，先自己給自己畫了一個框框，局限住自己，我不知道你們這是什麼想法。

再簡單的說說吧，現在網絡上挽回技術貼實在太多，挽回理論一套套的，而且還有許多挽回成功者在貼吧啊論壇之類的分享自己的成功經驗，然後直接導致很多看了帖子的人都以為自己已經成了挽回大神。

怎麼說呢，很多攻略的確是有效果的，也的確能給失戀的人以正能量的指引，但是親麻煩看清楚人家的情況好麼，不要生搬硬套死命的折騰，等到把好端端的事情搞砸了無力收場了再來找我哭哭啼啼的說你有多想挽回，多希望我能為你補救好麼。其實說到底不是人家誤人子弟，是你自己沒有吸收到人家的精髓沒有學會融會貫通啊。如果你沒有足夠的把握和準確的判斷力，那麼我真的只能說不作死就不會死。一般非人死不能復生我是不建議斷連的。

而且最近很多來找我幫忙的，想要挽回的朋友第一句話都是：我正在斷聯接下來要怎麼辦？我實在是不明白，你想要挽回，想要尋求我的幫助，那麼好了，第一步不是該告訴我你們分手的情況以及分手後的狀況麼，我連情況都不知道，怎麼幫你分析，怎麼給你建議？怎麼上來就是問怎麼辦？原諒我是做心理指導和挽回幫助的，的確是沒有空去鑽研易經八卦絕學，你來諮詢我卜一卦就知前塵往事了。

還有最重要的一點就是怎麼每個要挽回的人都在斷聯。我只能說是網絡技術貼害死人，斷聯的確是挽回中的一大利器，但並不是萬能的好麼，有些朋友分手後嚴重作死，短期內對方是無法接受你了，那麼斷聯的確是需要的，因為時間能淡化對方對你的負面印象，勾起心裡對你的美好回憶，為你的挽回贏得機會。

但是這種情況的斷聯，不要去看對方的空間狀態，不要去打擾，提升自己是對的，但是也不是真的讓你什麼都不做，你的情況都這麼糟糕了，你單純的斷聯然後改變這不也是開玩笑麼，你以為世界這麼美好，你斷聯的時候對方就不動了就在原地等你了？

還有些朋友的情況明明沒那麼糟糕，還能做良性的互動，只要把握好技巧和程度，就能很好的進行推拉並且一步步逆轉形式，但是在幾次聯繫受挫後內心受不了了，再看看挽回貼，基本都是要求斷聯的，想想能成功能歸納經驗的都是大神，然後自己作死的開始斷聯，錯過了好端端的挽回機會，最後再去挽回真的就是沒機會了。

我只能說網絡挽回貼之所以把斷聯當成萬金油，是因為你什麼都不做肯定是不會讓情況變得更壞的，那些所謂的大神也沒空就你和你前任的各種情況為你分析，然後根據你們的具體情況告訴你一步步該怎麼做，兩個斷聯不知道能省掉多少麻煩。歐陽謙老師只想說挽回是一件需要動腦子的事情，你看貼歸看帖，好歹也學點精華啊，不要拿着一點理論就到處當槍使好麼，各種套用在自己身上，然後各種作死，有句話叫具體問題具體分析，麻煩動點腦子。大家雖然都是談戀愛，那談戀愛的對象還都有長有短呢，根本就不可能有一個萬能的套路去解決所有的問題。

再說說另外一些朋友來找我的時候，自己的情況是講完了，簡簡單單一句我們分手了，我想要挽回，你幫我。這種情況下我一般都是回復「嗯」，然後繼續做我自己的事情去。你自己的事情你都不講明白，分手了要挽回，那你好歹應該也是自己思考過的吧，那你至少得告訴我分手的原因和細節，讓我對症下藥吧。

你這什麼都不說是怕我笑話你還是讓我自己去猜啊，這都到挽回這一步了，已經是一件很嚴肅的事情了，那麼麻煩你先認真對待。有些朋友呢，自己的情況是講明白了，雞毛蒜皮的事情都說了也是夠詳細的了，完了我仔細看完，最後連分手的時間，最後一次聯繫的時間這種重要的信息都沒得到，真的朋友們，老師很心塞的，在挽回中時間也是一個很重要的因素，你好歹得說清了我才能幫你吧，這是現實不是在演山楂樹之戀。

還有些朋友呢，在說完自己的情況，我也能看懂並且分析出一些有用的東西之後，默默地問我我是不是沒救了我是不是挽回不了了，情況那麼糟糕你不要再安慰我了，甚至有些直接問我值不值得挽回。這我也是醉了，值不值得挽回那是你要考慮的問題，那是你的愛情不是我的，我不能替你做決定。

而至於能不能挽回我會根據情況分析，但是明明有些朋友挽回的機會很大，怎麼偏偏要把自己當成絕症患者，你是有多希望自己無藥可救啊。我也知道挽回的確是很虐心的道路，也有很多人堅持不下去，但是那些堅持下去的最後大多成功了，就算沒成功再面對下一段感情的時候也顯得更從容。你要是怕自己堅持不住，那麼OK，你趁早放棄，世界那麼美好，何苦在一棵樹上吊死。如果你決定了要去挽回，那麼即使只有1%的機會成功，那也請你不要放棄，這個世界並不缺少奇蹟，你怎麼知道你不會是那個最幸運的人。幸福是把握在自己手裡的。

最後還有一點，在挽回過程中不要發生了一點情況，就好像火燒了眉毛，說老師情況怎麼和你說的預計不一樣呢。還一臉的求知和無辜。我只想說世界是不斷變化的，有各種突發情況的產生是必然的，他總不能什麼都不干就在原地等你去挽回吧，這些變化的因素你是無法控制的，所以你只能以不變應萬變，然後不斷的調整方法去適應變化，最終去達到你挽回的目的。

講到這裡呢，就不得不再說下挽回的意義了。很多朋友來諮詢的時候也會問我，我要怎麼彌補過去的感情，或者是他都說不愛我了，我還拿什麼挽回，感情都沒有了，老師你救救我。一般這個時候我就不會再回復了，有這樣想法的人我是真的不知道該怎麼拯救你。你連挽回的基本概念都不懂，你還敢來談挽回，死的不慘都不可能。請你先搞清楚，挽回只是挽回過去的人，但不是挽回過去的感情。你們過去的感情再轟轟烈烈，歷歷在目，亦或者千瘡百孔，滿目瘡痍，在你們這段關係終結的那一剎那，就已經徹底結束了。

在挽回里的能利用的也不過是你們的感情基礎，只是基礎而已，卻不是你所謂的感情。一段感情走到結束，不排除有感情因素剩餘，但那些剩餘也一定是不足以支撐你們再在一起走下去了，當然我承認有些分開也是因為現實的因素，但最後我也不得不殘忍的說其實歸根到底還是沒有那麼愛了。

那麼好了，挽回的既然是過去的人，但是隨着你去挽回的時候，如果你還是過去的你，你覺得你挽回會成功麼？什麼意思呢，當你們雙方都是過去的樣子，你們的感情是失敗的，就是在過去的時間點裡，他已經無法接受過去的你的了，那麼你覺得他已經走出了過去，現在他是全新的他，他還會喜歡上過去的你麼，那是更加不可能的。所以挽回是挽回過去的人，同時也是迎接全新的他，當然最重要的是變成全新的自己。

很多挽回帖里反覆提及的二次吸引，也只有在你徹底明白挽回的意義的時候你才知道怎麼樣才會產生二次吸引，二次吸引的條件是什麼。這是挽回的基礎意義，那麼好了我們現在可以來講講挽回的深層含義。為什麼會有挽回技術貼的出現，因為挽回其實不光是情感，同樣也是關於人性的布局。

作為挽回者其實也是布局者，雖然你是想要挽回的人，但你同樣也是處心積慮步步為營，如果你盲目的用感情去感動或者去求，你都不可能達到挽回的目的。挽回中的每一步幾乎都是環環相扣，相互銜接的，甚至什麼時間做什麼事，或者在什麼時候該埋下伏筆，為了日後關係進階發揮作用，這些都是基於整體布局決定的小細節，雖然小，但是每一步都有他深遠的影響意義，關係到最終的挽回是否成功。

孫子兵法三十六計，在挽回里同樣有用，就看你會不會合理的布局，並且讓被挽回者沒有察覺的掉進你的局裡，並且面對你自己布下的局可以收放自如，隨時調整局裡的情況，讓掉在你局裡的人可以越陷越深，最終神不知鬼不覺的達到你的挽回目的。這才是挽回的真正要義。所謂的挽回技術，斷聯復聯不過是普通一個套路，利用人的情感線，做出的簡單挽回應對方法，但是挽回的是人心，人心是反覆易變的，所以要具體問題具體分析，因此其實在挽回重要的並不是技術，而是你的布局是否完美，是否能讓被你挽回的人有興趣或者沒有防備的入局。

這一招就是很明顯的請君入甕。只要你的布局的確是好局，那麼不用懷疑，你的局裡就一定會有人掉進去，你只要在一旁看着就好了，有時候，你甚至什麼都不用做，就能達到意想不到的效果。談戀愛靠走心，但挽回是聰明人才能玩的遊戲，拼的就是智商，你傻呵呵的就只能被別人牽着鼻子走，挽回就是引導被挽回的人向着你預設的目標前進。而所有參加挽回的人，都是絕佳的好演員。沒有好的演技都不會成功。

下面可以和大家分享一個2016年的挽回成功案例，希望大家能從中獲得啟發。故事的主角呢是我全程指導挽回的一個學員，23歲的小姑娘，家庭背景自身條件都不錯花一樣的年紀，心心念念愛上了一個28歲的大叔。現在就稱呼她為A小姐，他為B先生吧。A小姐從小到大沒受過什麼挫折，遇到的也都是能讓她順風順水的人，遇見B先生卻是一見鍾情。故事前期都很順利，兩人戀愛同居都奔着結婚去的，開始A小姐作鬧離家出走，B先生冒着大雨大雪出去找她，然後抱着她不讓她走，為了她和合租的小夥伴差點打架，帶她見了她所有的朋友同事發小單位領導，幾乎是干盡了B先生從來沒有為之前的女朋友做過的事。一直把A小姐當成寶貝哄着的。

但是兩年過去了，時間太久了，B先生扛不住了，太鬧騰了每天都沒時間休息，下班的時間都忙着和A小姐折騰來折騰去，離家出走更是家常便飯，心累的不行，回家的時間越來越晚，幾乎回家都覺得是負擔了。

這時候出現了一位29歲的單身女子，傾慕B先生，各種溫柔關懷挑逗，下面稱為C小姐吧。在被A小姐折騰的不行的情況下，C小姐的出現就等於是救命稻草，在B先生精神情感薄弱的時候，在A小姐和B先生出現隔閡的時候，大家都能猜到C小姐插足成功，順理成章的上位了。

A小姐黯然離去，之後半年，B先生一直和C小姐在一起，據說兩人很幸福，B先生也從未聯繫過A小姐，或者問過她的情況。故事看到這裡你們是不是會說B先生和C小姐才是真愛，A小姐已經沒機會了呢？A小姐來找我的時候也反覆的告訴我，分手時B先生說他不愛她了，他愛的是C小姐，而且他們在一起了感情肯定更深，當初她敗給C小姐，她肯定還會失敗的。但是我說不見得，最後事實證明我的判斷是準確的，A小姐在B先生和C小姐感情很好的時候順利挽回了B先生的心，然後B先生主動提出要和C小姐分開。挽回的時間也不過只用了一個月而已。

在這個案例里，斷聯復聯其實都沒用，因為A小姐找到我尋求幫助的時候她已經自動斷了半年了，之前也復聯過，趁着酒醉給B先生打電話，在醫院掛水給他發短信，但都沒效果，所以說，挽回重要的不是斷聯復聯，重要的還是布局。A小姐的挽回方法中用的最好的一招就是植入情節，製造煙霧彈。很多朋友問我，挽回是不是一定要破新歡，我說看情況。

在A小姐的案例里，很多人都覺得應該先破新歡，可是這樣意義反而不大，如果能破新歡，A小姐在第一次和C小姐的戰役中，她有時間感情優勢，她根本就不會輸。所以在挽回里，我從來沒有讓她去破新歡或者分離第三者，而是反覆告訴她欲擒故縱，避其鋒芒，韜光養晦。做她該做的事情，盡一切可能忽略新歡，但是見縫插針。最終她成功了。事實證明新歡小三其實沒有多可怕，可怕的是你輸給自己，覺得自己就是不如他們，沒有勇氣去挽回去爭取原本屬於自己的幸福。

有些朋友挽回的時候前一天對方還能出來見個面說說好話，第二天就立刻變得冷冰冰的不理不睬了就是這種情況。在這種情況下，給對方空間和時間是很重要的。他能跟你那麼長時間，肯定有很多的感情，俗話說的好，一日夫妻百日恩，在一起生活，肯定也有溫馨快樂的時候，但是這種積極的感覺很容易被你製造的消極負面的情緒所掩蓋，這種負面感覺強大到他一見到你就覺得難以忍受。所以要給他時間，慢慢忘記你對他的壞，慢慢回憶起你對他的好。而有很多人急着挽回，別忘了你在他心中的印象是負面的。你每一次出現在他面前，都會加深一次他對你的負面印象，即使他對你還有好感還有舊情，這會兒也會覺得你太煩了，你的挽回只能讓他覺得窒息，最後遠遠的逃離你。此外，他離開你跟你分手，肯定是你有不對的地方。很多人一挽回，就說，我知道我錯了，我一定改。

其實在分手之前，他一定會多次明示暗示旁敲側擊說明你的問題要求你改正的，但是你一次次要麼置若罔聞，要麼敷衍了事，那麼多次要求你改你都不改，現在一手分手就立馬改了，這真是動動兩片嘴皮子不費事兒哈，要麼說寧可信世上有鬼，也不信男人那張破嘴呢。誰都知道，事兒不看你怎麼說，要看你怎麼做，對他來說你的前科劣跡斑斑，現在就憑你兩句話說說就改了，他能信你才怪呢。

有些人光說，我都下定決心改了，他怎麼就那麼狠心連個機會都不給我呢。所以，在他決心分手的情況下，挽回是個爛招，無異於給破船又鑿了兩個窟窿，不僅讓現在情況更糟，而且還把以後的希望之路也給封上了。

這種情況下，你需要做的是重新吸引，具體如下：

①　不糾纏不糾結分了就分了，不要再聯繫他，別去他的空間瞎逛，別去他的朋友圈和微博轉發評論，別發短信給他，總之斷絕一切聯繫，讓他好好的思考回顧一下你們的過去，包括你的好你的壞，讓他對你儘量有一個客觀的有好感的印象。

②　培養各種興趣培養你的各種興趣愛好，比如畫畫，寫毛筆字，釣魚，打高爾夫等，過好自己，讓自己擁有精彩充實的生活，讓自己展示正面的積極的能量。在你充實的生活進入正規之後，你可以把自己的精彩生活通過照片展示的方式在自己的空間，朋友圈或者微博上，一旦以後你們恢復聯繫，加上微信或者QQ後，他看到你的精彩生活，同樣會被吸引。

③　多和朋友在一起多交朋友，多和自己的好朋友或者你們共同的朋友一起出去玩，多認識下其他女孩，拓展自己的朋友圈。這可以讓他了解你的狀態，你的改變，以及你積極的一面。

④　多學習，多提升在這段時間，多學習兩性相處的知識，多了解人與人之間相處的經驗，會讓你受益匪淺，也能讓你發現你以前所不足的地方。俗話說學海無涯，其實兩性相處的知識也是一樣的，多學習，善於思考，才能讓自己不管遇到什麼情況，都能夠處理得遊刃有餘。

如果你做得好，而且你們之前也有深厚的感情基礎，那麼等三個月，差不多他就會來聯繫你了。這時候，你需要做的是，當他是個剛認識的目標，從零開始吸引，這時他就會有一種你完全變了的感覺。而這種你給了他和以前完全不一樣的感覺，才是重新吸引的重點。假若你挽回成功了，但是你過去給他帶來的負面感覺不會消失，只是又被強壓下去了，他又開始了新一輪的忍受而已。

以後不管你做的多好，這種負面感覺總會若有若無的飄蕩在他的腦海里，提醒他你原來是多麼的過分多麼的令他委屈，而他是多麼的需要防備你監督你控制你以免你再犯，你覺得這樣的關係有意思麼？而重新吸引，則把以前的負面感覺清零，卻又能承接以前的積澱下來的親情和好感，這種效果是最好的。