「我和雅楠（女化名）的婚姻？呵呵，離了，她提到，用《大話西遊》裡的一句台詞來形容，我挽回我前妻的時候，卑微的像條狗。可能我錯的太離譜了吧。」
在和王樂（男化名）溝通的過程中，我能體會到他的悔恨和絕望。可是他只知道道歉，根本不清楚婚姻究竟出了哪些問題。在聽完他的自述之後，我一一點透了他身上出現的毛病，他才恍然大悟，懊悔不已。總的來說，王樂在婚姻中最突出的就是「忽視婚姻」的問題。
雖然王樂和妻子雅楠結了婚，但雅楠依然感到孤獨。為了排解，只能選擇向朋友和家人那裡，填補自己的情感需求。王樂覺得結了婚一輩子就定了型，無論自己什麼態度，雅楠都要接受自己才是愛。於是理所應當的忽視妻子的感受，無視她的存在。對於妻子的話經常不予回應，每當妻子想要和王樂商量事情，她害怕得不到王樂的支持，總是壓抑着自己，不去溝通。
積壓已久的情緒，讓雅楠對婚姻的期望值越來越低，最後離婚，因為孩子發高燒，雅楠打了100多個電話給王樂，想讓他開車帶自己和孩子去醫院，但王樂一門心思和朋友按摩桑拿，不接電話，這才讓妻子爆發情緒。任憑事後王樂怎麼低聲下氣挽回，怎麼求饒道歉，甚至下跪扇自己耳光，雅楠都不接受，挽回也就遲遲沒有效果。
王樂在婚姻中出現的一系列錯誤行為，都制約了夫妻之間和諧的相處。根據案例中的表述，王樂的主要問題無外乎以下這四點：
如果把夫妻之間的相處比作蓋樓，那麼安全感就是決定婚姻好壞的基礎。夫妻之間的每一次互動、每一個態度，都會影響對方在婚姻中的感受。所以雅楠才會對王樂的態度格外重視，並希望能從他身上得到愛，希望他能重視自己，防止婚姻形同虛設。
但實際上呢？王樂固守成規的婚姻觀念，讓他在婚姻中逐漸懈怠，他的認知出現錯誤，把婚姻當成夫妻間的束縛，並沒有在感情中體會對方的感受。那麼就會出現冷暴力、功利性強等問題，直接降低妻子對婚姻的預期。在沒有希望的婚姻苦海中掙扎煎熬，讓婚姻快速進入情感倦怠期的漩渦中，最終壓倒性的破碎一段婚姻。
我常常強調挽回的目的和意義，並且不建議任何人在挽回的過程中，不分青紅皂白的盲目挽回，這樣只會打草驚蛇，你的死纏爛打可能讓她感到厭惡、你的低聲下氣可能讓她瞧不起你，這些錯誤的挽回方式，都會讓本來有希望複合的機會，溜之大吉。
實際上，挽回是一個循序漸進的過程，對於系統結構都很完整的婚姻來說，階段性事實挽回行動，才是關鍵。
我也是這樣說服王樂，平復好離婚後的矛盾情緒，同時幫助他理解挽回這件事，根據他和妻子的矛盾，斷聯一段時間，留有緩衝矛盾的空間。在這段時間裡，不影響生活工作的前提下，通過專業系統的學習，重新認識婚姻，重塑起正確的婚姻觀念。並且利用有效的情緒管理方法，消除錯誤的固定思維，控制自己的不良情緒。言傳身教，讓王樂在兩性心理需求的把控上得到了提高，清楚妻子真正的想法，不斷加強洞察力和情商，保證之後實施有效的挽回行動。
在挽回的過程中，我讓王樂試探性的問候雅楠，觀察她的情緒，確定穩定後，主動邀約進行深入雙向的溝通。溝通過程中，時刻提醒他避免出現之前的錯誤，時刻保持理解和尊重，理智的解決矛盾問題。並且注重相處時的舒適感，營造輕鬆愉悅的氛圍，讓妻子放鬆警惕，更容易接納王樂。針對妻子的感情需求，正確的投入感情，給予更多陪伴和關愛，妻子很容易就發現了王樂的好，讓妻子再次對婚姻抱有希望，願意再給他一次機會，於是接受了復婚請求。
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我朋友諮詢過，還真的挽回了愛情，現在兩人已經結婚了
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？