挽回高段位秘籍之「情感引導法」，輕鬆挽回前男友！

學員小曼35歲，戀愛4年的她自認為和男友相處很好，本打算今年五一回老家辦酒席，卻沒想到在情人節這天男方卻和她提出了分手！

小曼比男友大5歲，一直以來她在各個方面都很優待對方，工作上也經常給男友出謀劃策，按小曼自己的說法，「我真是為他操碎了心，他非但沒領情反而跟我提分手？這劇情也太狗血了吧！」

講到這，可能很多人以為又是一個渣男的故事。但現實卻是另一個版本，男生分手的原因其實很簡單，就是他非常受不了小曼人生導師的角色，覺得被別人規劃着自己的人生，活得太過壓抑。

分手的導火索，就是剛剛過去的情人節，男友專程給買了蛋糕和鮮花送到小曼家，但情人當天快遞爆滿、物流超慢，禮物臨到天黑時才送到小曼手上，耽誤了小曼和閨蜜逛街聚會。

男友送禮物本來是一件好事，可這中間小曼反覆打電話和男友確認地址，嗓門調得老高，還上綱上線到「快遞發出就不管了嗎？任何事都沒有閉環管理」的層面，足足批評了小男友20分鐘，十足的領導風範。

小男友的熱情和浪漫一下子就被這盆冷水給澆滅了！小曼平時處世方式是雷厲風行，但在親密關係上小曼卻有着致命缺點。

做情感導師這麼多年，學姐有句戳心窩子的話：世間大部分的分手，可歸結為「不站在對方的角度考慮，不會好好說話」。

那麼在挽回心理學中，有個特別好用的方法叫「情感引導法」，適用於大部分的分手，我們看看它是如何補救愛情的。

01

「情感引導法」你用對了嗎？

「情感引導法」有兩條基本原則

第1條：要以「共情」為出發點，對對方的情感要表現出同情和支持，一定不能表現出否定、輕蔑的態度，即便是流露出懷疑的表情也不可以。

第2條：要充分調動對方的積極性，而不能用外在獎勵來引導，也不能用懲罰威脅來糾正對方行為。

曾有一本轟動教育界的暢銷書，叫做《你就是孩子最好的玩具》，裡面提出了「情感引導」的概念。

書里舉了個例子，媽媽在打電話，孩子卻在一旁大聲吵鬧，這時你應該把孩子獨自關在房間裡，還是用零食和糖果來誘導孩子安靜下來呢？

其實這兩種方法都是不對的，書中建議我們既不要懲罰，也不要獎勵，而是通過話語中的情感引導來讓孩子變成我們期待的樣子。

書中雖然講的是親子關係，但遵循的心理學原理卻非常有效，尤其是在兩性關係上。

02

善用「情感引導法」的人是如何做的？

我們說回最開始關於快遞的例子。同樣的事情，想到我鄰居許先生處理方式就非常聰明，完全符合「情感引導」的全部原則。

去年夏天剛入伏的時候，許先生為了討媳婦歡心，特地在網上定了一箱雪糕，但同城快遞兩天還沒送到。

我們都知道冰袋保冷是有時效性的，時間過長雪糕就化了。於是小許的媳婦生氣的打電話質問快遞，最後說，「如果雪糕化了一根，我就要投訴你們！」

如果你是許先生，在一旁聽到伴侶這麼說，你會怎麼辦？恐怕80%的人都會說，「哎呀，親愛的幹嘛動這麼大火氣呀，可能是發貨物流的問題，你光投訴個快遞員也沒什麼用！」或者說，「咱還是別投訴了吧，快遞員知道家裡地址，萬一報復我們就麻煩了！」

其實這些說法都沒有錯，但並不符合「情感引導」的原則。

當你這麼說的時候其實是站在了旁觀者的角度，而不是站在同盟者的角度，非但不能熄火，反而會激發你和伴侶之間的深層矛盾。

情商很高的許先生是這麼做的，他等老婆掛了電話，就跑立刻過來和老婆同仇敵愾地一起責備快遞，「太不像話了！來，我這就再打電話投訴他們！」反而是老婆此時熄了火，非常冷靜的說，「我就是這麼一說，也不會真投訴他的啦，大熱天的快遞員也不容易，算了算了。」

生活中很多小事就是這樣的，大家都是成年人，不需要你講什麼大道理，做什麼邏輯分析，你需要做的就是表達同情和理解，足矣。

03

「情感引導法」是如何挽回愛情的？

我們再來說回開篇那個案例。我讓小曼特地選在初五迎財神這天，給前任發了條微信：「親愛的，我早上發出的紅包，你可能晚點兒才能收到。

不過有時候的確沒辦法，因為網絡和快遞一樣不給力，但是沒有關係呀，慢到也是一種幸福，讓人們享受等待的過程。」男友沒回她。

晚些時候我讓小曼給男友發了個8.88的拜年紅包，並附言道：

「沒和你聯繫的這幾天，我想了很多事情。特別是前幾天我看了一期綜藝節目《女兒們的戀愛》，蕭亞軒自嘲對男友狠了一點，但是為了他好，每天像母親一樣敦促黃皓學這學那，才導致黃皓吐血住院。

我反思了很多，過去的我，只懂得用自己覺得對你好的方式，卻不懂得從你的角度考慮問題，這幾年讓你辛苦了……」

發紅包是假，為了做誘餌給雙方的分手找一個複合的台階；發這段話才是真，讓男友看到小曼自我認知的改變，重獲希望。

當男友收到了信息，紅包也沒點，隨即打來電話，和小曼傾訴了很多。小曼一邊與男友通着話，一邊用另一部手機微信詢問我該說什麼。

一通電話打完，男友發現小曼真的很懂他，而後晚上主動約小曼一同去看通宵電影，複合成了水到渠成的事。

複合的全過程讓小曼明白了一個道理：大部分男人需要的是一個可以和他站在同一戰線上的愛人，而不是那種只知道叉腰責怪自己的女導師！

我們都知道，在做商業談判時，不僅要知己知彼、摸清對方底牌，更要及時滿足對方需求。

因為情緒雖處於感性層面，卻可以影響人們的最終決策。若是讓對方在情緒上高興了，這一單生意拿下的概率就會比較大，所以談判不只在會議室里，更在飯局酒桌上。越是讓人心理不設防的地方，「情感引導法」就越能發揮更好的效果。

其實挽回也是一樣的。當對方說出分手的那一刻，是因為積累了太多負面情緒。

想要挽回你們的感情，就要靈活運用「情感引導法」，用回憶幸福的瞬間來溫暖冷卻的心，將兩人之間的矛盾軟化瓦解，並讓對方看到希望。

如果你不知道如何去修復一段感情，不妨私信我，讓我給你最專業的建議。